E tatau i tamaiti uma ona moe i le aso seia oʻo ina 4 ona tausaga. O le moe e faigofie lava mo se tamaititi, talu ai o le tuputupu ae o le tino e le mafai ona galue mo le 12 itula i le laina. O tamaiti, ioe, latou te le malamalama i lenei mea, o lea pe a amata ona latou tuu i luga o le moega i le aso, latou te amata ona fouvale. E pei lava o le tamaititi e le fouvale, aua e te alu i ai. O nisi nei o fautuaga o le a fesoasoani i matua e tali le fesili i le auala e momoe ai le pepe i le aso.
Aisea e manaomia ai e tamaiti laiti ona momoe i le ao?
O le tamaitiiti, e pei o se tulafono, ua ia iloa le lalolagi ma le fiafia, o le mea lea ua musu ai e moe i le ao, aua ua faanoanoa o ia e faamaimauina lona taimi mo le moe. Ae e aoga le tuʻuina atu i totonu o le ufiufi o se tamaititi ma le le tuʻuina o ia e momoe, ona oʻo lea i le afiafi ua avea o ia ma tagata ulavale ma mataʻutia. I le tele o tulaga, o se tamaititi e leʻi momoe i le aso, moe i luma o le 'aiga o le afiafi, ma ala i le ta o le 9 i le afiafi, malolo ma sauni mo mea fou na maua ma taʻaloga. E foliga mai, o le a toʻa le tama ma o le a taoto e moe vaeluapo, ma alapo i le taeao. O le mea lea, ua solia ai le pulega o le aso. O le tele o taimi o le a toe fai, o le a sili atu ona faigata le tuʻuina o le tamaititi e momoe i le ao. Ae e manaʻomia e le tamaititi se moe i se aso ina ia mafai ona malolo ai, faʻafefe atu ai i lagona le fiafia, maua le malosi. I se faapuupuuga, o le moe o le tamaitiiti i aso uma o se vaega talafeagai o le pulega sao o le aso.
Mai aso muamua matou te maitauina le tamaititi
E tofu le tamaitiiti ma lona lava gaioiga ma uiga. O le mea lea, afai e te faʻaeteete, e mafai ona e vaʻaia pe faapefea ona amio le tama aʻo le i moe: liliu, paʻu, filemu le pepelo. O le matauina o ia ituaiga o "faʻatau" o le moe o le a le gata ina e malamalama i mea o loʻo manaʻo i ai le tamaititi, ae mafai foi ona faʻafetaui i manaoga o le tamaititi.
O le a le taimi e tatau ona moe ai le tama?
E sili atu le vaeluaina o le aso malolo i le 2 vaega, o le taimi muamua e moe ai pe a uma le 'aiga o le taeao, ma le taimi lona lua i le maeʻa o le aoauli. O le manaʻo e momoe e mafai ona faʻaalia i auala eseese. E mafai e le tamaititi ona seleina, pati mata, ma mafai ona amata ona taaalo ma le gaoioiga tele.
Manatua sauniga masani
O aso uma, i le tuʻuina o le tamaititi e momoe, e tatau ona mataituina se faasologa o gaioiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, toso pupuni, tuʻu le paʻu i luga o se tamaititi, tuu i totonu o le moega pepe, pipiʻi i le manava poʻo le pito i tua, faamatala se tala pe usu se pese vavalalata.
Lapoʻa manaia
O nisi taimi e le mafai e se tamaititi ona momoe ona o le le mautonu: mamafa tele se palanikeke, o se paʻu paʻu, o se aluga aua e maualuga tele. O le mea lea, e tatau ona i ai i le tamaititi se ie mafanafana ma moega. O le lalaga e tatau ona faia i se mea masani.
Savalivali atili i luga o le auala
Ua iloa uma e tagata o le moe o se malologa. O le mea lea, ia mautinoa ua le lava le tamaitiiti ma manaʻo e malolo. Aʻo leʻi oʻo i le aoauli, e tatau i le tamaititi ona siitia atili, savali i le ea fou. Afai e faʻaalu e se tamaititi lona malosi i luga o le auala, ona toe foi lea i lona fale, o le a manaʻo e taoto ma atonu o le a vave ona moe. O le taimi galue e mafai ona i ai i le fale. Ae 30-60 minute aʻo leʻi fautuaina le moe e fautuaina mo le faʻamafanafanaina o fesoʻotaʻiga.
Filemu ma naʻo le toʻa
E masani lava o se tamaitiiti matua, ao moe, fesili mo se mea e faaali pe aumai. Ae afai o le isi talosaga ua uma ona i ai le sefulu, e faigata ona taofi ae aua le ita. Ae e tatau ona e tausia lou lima.
O le a ou le faia ma ou te le manao e fai!
Afai e le mafai ona e faatauanauina lau tama e alu e moe i le ao, ona tatau ai lea ona suia lona faigamalo o le aso. E mafai, mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo se moe i aso e lua, taumafai e taoto le tamaitiiti i le aoauli i le taimi. Afai e itiiti le tamaititi, e faʻaalu sina taimi i luga o le auala, ona le maua lea o se taimi e vaivai ai ma o le a ia maua mai le moe o le ao. Ae afai e le manaʻo le tamaititi e momoe i le ao, e ui lava i togafiti uma, e tatau ona liliu atu i se fomai o le neurologist mo fautuaga.
O afea e mafai ai ona ou musu i le ao?
Pe a ma le fa tausaga, o tamaiti e moe i le aso atoa. O nisi tamaiti e mumusu e momoe i le aso na muamua atu. Ae ui i lea, i le tele o tulaga, o le manaoga o le tamaitiiti e le ogatasi ma lona gafatia. Afai e le moe se tamaititi i le ao, ona tagi ma fetaui, ona le sauni loa lea o ia e tuu le moe i le ao.
Manatua! Afai o se tamaitiiti o loʻo moe mo le silia i le tolu itula i le laina mo le silia ma le tolu itula, e tatau ona fafagu ma le faʻaeteete ina ia leai ni faafitauli i le afiafi e moe.