Le aoga o maso faʻi.
O vitamini o loʻo iai i faʻi e saturate le lauulu i le gaʻo ma le potassium, e faʻamalosia ai, maloloina ma faʻasao i aʻafiaga o le siosiomaga. Masks mai faʻi, faʻapea foʻi ma soʻo se mea e masani ai, faʻamalosia le lauulu, faʻamaʻi e ala i le vevela o le vevela, faʻamago faʻatasi ma se lauulu lauulu ma isi mea, i le umi atoa. O le mea lea, i le faaopoopo i le tausiga o lauulu, aemaise lava mo lauulu uumi, e tatau ona e faʻaoga maso, ma e te kukaina oe.
Aua nei o tatou faafitia lena aso o le filifiliga o maso eseese lauulu e ofoina atu e faleoloa ma le matagofie o faleoloa e matua tele lava. Ae faʻatasi ai ma le faʻaaoga pea o masikese sauniuni, e mafai ona faʻamoemoeina se mea e manaʻomia mo se taimi umi lava. E mafai foʻi ona e faʻatau se fagu faʻanoʻaga, ae o le a le faia mai faʻi faanatura, ae e naʻo le vaega o le "tao". E totoe na o le mateina pe o le a le malosi o le a avea ma aʻafiaga o le faʻaaogaina o se masini, e ui e sili atu le le faia o faʻataʻitaʻiga ile lauulu ma le soifua maloloina.
Naʻo masikelu e faia mai mea masani e mafai ona faʻamalosia ma fofoina e tusa lava pe sili ona leaga le lauulu. E tatau i se tasi ona manatua le faia o ia masks (e le itiiti ifo ma le lua pe faatolu i le vaiaso), aua le faʻavalevalea e faʻanofo e uiga i suiga fou o matapulepule, ma faʻatasi ma i latou e faʻaaoga ai le faʻamalosia o shampoos.
Filifili se tasi o matapulega i lalo e amata ai. Taumafai i ni nai taimi ma vaai i le aoga. Ia, afai e te fiafia i le ufimata, faʻaauau pea ona faia i le lumanaʻi.
Fagu mata: recipes.
Masini i le meli ma le kulupu mo lauulu lauulu.
Faʻi, kulimi ma le meli e tatau ona faʻafefiloi ma se mea e faʻafefeteina. Faʻaaogaina le lauulu, e tatau ona faʻasalalau le masini i le umi, ona afifi lea i se solo ma tuu le masini mo le tusa ma le 25 minute. A maeʻa lenei taimi, e tatau ona e aveese le solo ma fufuluina lau lauulu, ona fautuaina lea e faʻaaogā le pamu pe fufuluina le lauulu ma le teuteu o le chamomile.
Masini i le meli ma le saito.
E mafai ona lelei se fagu o faʻi ma le meli ma le saito i le toe faʻafoʻiina o le fausaga o le lauulu soifua maloloina. O lenei masikulu o le a faatumulia ai le aofaiga o moli e pei o C ma le E, o le a le gata ina faamalosia ai le lauulu, ae ia maua ai le maloloina, susulu ma usitai.
Faatasi ai ma se mea e gaosia, o se faʻi, 2 tbsp. punetini o le meli ma le 2 tbsp. Suauu o fatu saito o saito. O mea uma lava e faʻafefiloi lelei. Faaaoga le masini sili atu i le taimi lava e uma ai sauniuniga. I totonu o se faʻavae, faʻalautele le ufimata ile umi ole lauulu, afifi le ulu ma se solo ma tuʻu i luga e tusa ma le 20 minute (seia oʻo uma le masini). A uma ona fufulu le masini i le vai mafanafana, e tatau ona fufulu lelei le ulu ma fufulu i le lauulu e faʻaaoga ai le fesoasoani e faʻamama ai le pulupulu.
Masini mo lauulu i le suauu olive, avoka ma le kulimi
Ina ia saunia lenei masini, e tatau ona e taia i le pata o le avoka ma faʻi pula. O le masini e mafua ai le fefiloi ma le 1 tbsp. sipuni o olive olive ma suauu. A maeʻa lena, e tatau ona faʻaoga le masini i le lauulu, ufiufi i se solo ma faia mo le 15-20 minute. Ona e manaʻomia lea e aveese le solo ma solo lelei lau lauulu. A maeʻa ona faʻaaoga le masini, e fautuaina e fufuluina le lauulu ma le teuteuina o laau (eg chamomile) poʻo se faʻamalo.
Mo masofa mai faʻi, e mafai ona e faʻaaogaina e le gata o le meli, kirimoli oona poo fuamoa moa. O se faʻi e aofia ai le yogot, yogurt, kefir ma suauu eseese (fualaau aina, burdock, olive, ma isi). E faʻalagolago lava i le auala na atiina ae ai ou mafaufauga! O le mea autu pe'ā faʻaaoga le masini o le mulimuli lea i le faiga: faʻaaoga se masini, afifi le ulu i se solo, sola mo le itiiti ifo ma le 15 minute ona fufulu lelei lea ole lauulu. Ina ia mafai ona faʻafiafia le lauulu ma susulu, ia faʻaaogā le pulu paʻu lauulu lauulu faapitoa.