Mataupu faavae ma metotia o le vavave

E tele metotia e aʻafia ai le tino o le tagata mo le faʻamoemoe o togafitiga. O se tasi oi latou o se ituaiga o togafiti faʻamaʻi ma se faʻamaloloina o le togafitiga - o le mea e taʻua o le chiromassage. E masani ona taʻua o le Sipaniolo, talu ai e talitonuina o lenei metotia na muamua faʻafeiloai i Sepania e tusa ma le 100 tausaga talu ai. Ae, o le faʻamasinoina o pepa faʻasolopito o talafaasolopito, o le auala o le vevesi e mauaa i se taimi loloto atu - Ancient Greece, Saina, Initia. Sei o tatou tilotilo i le mataupu faavae ma le auala o le vavave.

O le mataupu o le vavave solo o le faʻaaogaina lea e le gata o alofilima, ae faʻapea foʻi vaega eseese o lima. O le mea autu lea e tuufaatasia ai auala eseese o le taitaia o feusuaiga ma isi i atunuu eseese.

O le faʻaogaina o lenei massage e faʻaaogaina ai le faʻaaogaina e le gata o alofilima, ae o tamatamailima, alofilima, muaʻi lima, alofilima ma pito i tua o le tapulima, le iʻu o le alofilima. O le tagata e sili ona tomai atamai e matua malamalama lelei i le auala o le tuufaatasia o le aafiaga i luga o le tagata maʻi i vaega eseese o lima o le tino o lenei maʻi ua i ai i se tulaga o le faateleina o le lagona e paʻi atu i ai. Talu ai e leai se taimi e "faʻaaoga" ai e le tagata le taimi e "faʻaaogaina ai" gaioiga a le matai, o le maualuga o le togafitiga faʻapitoa e maua ona o le suiga faifaipea, malosi ma le natura o le massage e le masoso i lona tino.

O le galuega a se tagata tomai faapitoa ma sili atu le atamai masseur e masani ona tosina mai le gauai. O nisi taimi o ana gaioiga e mafai ona faʻatusatusa i faʻasalaga faʻatagaina a nisi o fai togafiti anamua ma malolosi o loʻo latou faia le mea e tasi e masani ai ia te ia faiga faʻapitoa. I se isi taimi e mafai ona e vaʻavaʻai i ai o se vane, o le o loʻo gatete, ae faʻamalosi galue i le fatuina o se tupua tulaga ese. O le iʻuga, o nei faʻatusatusaga e lua o loʻo faʻamatala manino mai ai le galuega o le feeseeseaiga, aua o le sauniga o se massage e toe faʻafouina ai le maʻi.

O le taitaia o vasega o feeseeseaiga e fuafua i le ausiaina o sini eseese. Faʻatasi ai ma le faʻamaʻi lautele, o le sini o le faʻaleleia o le malosi ma faʻaalia le tino atoa. E mafai foi ona avea ma se togafitiga maloloina i nisi o vaega o le tino ina ia mafai ai ona toe faʻafoʻi le metabolism masani i se tulaga faigata - o le massage e taʻua o le massage i le lotoifale. O le aʻafiaga o le faʻamautuina o metabolic processes ua ausia, ona o le faʻaleleia atili o le toto i masini, o le inu lelei o le lymph, sili atu ona maeʻa ona aveeseina oloa o gaioiga taua o sela, faʻaleleia atili o le taʻavale mata. O nei mea uma e faʻaleleia le galue o totoga, fesoasoani i le faʻaopoopoga o le gaioiga o nei totoga, fesoasoani e faʻamalo ese le faʻaleagaina o mea mai i sela ma faʻateleina le fesuiaiga o le okesene.

E masani ona faʻaaogaina auala e faʻafefeteina ai le gaoioi o liga ma maso o le tino, aua o le faʻaogaina lea e vave ona aveesea le vaʻaia ma faʻaitiitia ai o latou aʻafiaga i le tulaga o mea faʻalavelave poʻo le tiga. O le tosoina o spasms e fesoasoani i le faʻaaoga lelei o massage masini poʻo isi auala o togafitiga, e pei o le fofoina o togafitiga. Ona o nei meatotino, ua faʻaaogaina lelei le vavao i le togafitiga o faʻafitauli o le maskloskeletal system, inflammatory-changes degenerative, varicose veins ma isi faʻamaʻi.

O le aʻafiaga o le vavave i luga o le paʻu e sili ona aoga. E le gata ina afaina ai faafitauli o le dermatological, ae o le faateleina foi o le vaivai, o le galala o le paʻu, o le a le toe i ai ni mea e tutupu, o le ogatasi o foliga e faasaʻoina, o le a le toe i ai le maanuminumi. O le aʻafiaga o le siʻitia i luga o nofoaga ma le tele o paʻu pupuʻu e iloagofie. O aʻafiaga o le faʻamalolo ma le faʻafouina o le paʻu e manino lava ona faʻaalia pe a maeʻa ni sauniga (e tasi pe lua).

O le paʻu o le tagata e tumu i le tele o faʻaleleia - faʻamavae faapitoa. O tali taitasi e tali eseese i se ituaiga ituaiga o aafiaga. O matai o le vavave solo lelei e faʻaaogaina ai lenei uiga o le faʻalogo ina ia faʻaosofia le faʻalavelave o le tino ma le mafaufau o le tagata maʻi. E ala i le faia o se sauniga o le feeseeseaiga, e mafai e se tasi ona maua le malologa masani o le tino, ma le isi itu - ia faʻaalia ma faateleina lana gaioiga. O lenei aafiaga e faʻaaoga lelei e faʻafefe ai aʻafiaga o le atuatuvale, e aveese ai le maʻi o le gasegase tumau, faatasi ai ma maʻi eseese ma faanoanoaga.

Ae aua nei e aafia i auala o le feeseeseaiga, e aunoa ma le feutagai ma lau lava fomaʻi. I nisi tulaga, o le faʻamalosolo e faʻaseseina saʻo - mo se faʻataʻitaʻiga, faatasi ai ma vailaʻau eseese.