Feusuaʻiga mo tagata taʻitoʻatasi e taʻalo. Mo nisi, o se avanoa lenei e faʻaalia ai le alofa ma le fiafia, ma mo isi o se mea faʻafefe lava. E leai ni tagata e le fiafia i feusuaiga, ae o loʻo i ai i latou o loʻo tuʻuina i luga i le muamua po o le mea mulimuli i le olaga. E talitonuina o tagata o loʻo i ai se ola feusuaʻi, i se tulaga lautele, e sili atu ona maloloina. Ae oi latou o lo latou vavalalata e tupu faʻafuasei pe ua matua le auai lava, mafatia mai le le mautonu, le fiafia, lagona le fiafia ma le popole popole.
E aoga le feusuaʻiga?
Aua le masalosalo o le lelei o feusuaiga e i ai se aafiaga lelei i le soifua maloloina o tamaitai ma alii.
- O tafaoga masani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atiaʻe o maʻi cardiovascular. E le mafai ona e fefefe i le fatu o le fatu ma le stroke ia i latou o loʻo faia feusuaʻiga 2-3 taimi i le vaiaso.
- Faatasi ai ma le faʻafiafiaina masani, faʻaleleia lagona, o le a faʻaitiitia le lagona o le atuatuvale ma le popole.
- Faatasi ai ma gaioiga masani ma feusuaiga, o le mamafa o le paʻu ma le tino ua tosoina. O maso o le manava, lima, tua ma le papa e pamu i luga.
- Faafetai i vavalalata vavalalata le tetee o le tino i siama. Faamai pipisi. Afai o se tagata ua maeʻa ona malulu, o le a fesoasoani le feusuaʻi e vave vave ona vave.
- I fafine, o le tiga e tupu i le PMS e faʻavaivaia pe leai.
- O tamaloloa e maualalo le lamatia o le kanesa prostate ma prostatitis. Fai mai fomaʻi e tuʻuina atu mea vevela i le gaʻo.
O le lelei o le feusuaiga e taua tele foi: afai o le feusuaiga e puupuu tele ma e le mafua ai ni lagona manaia, e le mafai ona faamoemoeina ni gaoioiga lelei i le tino.
O tamaitai nofofua e le tatau ona popole ma saili malosi mo se paaga feusuaiga ina ia faamalosia ai lo latou ola maloloina. Afai o le taimi nei e leai se tagata talafeagai, ona mafai lea ona e faʻatau se vibrator. O le a fesoa- soani i le faamamaina o le masalosalo ma o le a lagolagoina le tino i le leo.
E mafai e se vibrator ona suia le feusuaʻi?
O meataalo i ona po nei mo tagata matutua e ese le eseesega, o lea o le a maua ai e soo se tamaitai mo ia lava le filifiliga lelei. Ae e mafai ona ia suitulaga i le soʻo se tasi? Afai tatou te talanoa e uiga i le physiology, e faigofie lava ona maua e le vibrator mea uma e tatau ai. Ae ui i lea, o se meataalo mo tagata matutua e le mafai ona tuʻuina atu na lagona e tulaʻi mai pe ae latalata i lau pele.
E manaia tele e mafai ona e faʻaaogaina vibrators ma paga. E le gata ina eseese a latou feusuaiga, ae e fesoasoani foi e faaumiumi ai. E taua tele lenei mea pe afai e mafatia se tamaloa mai le vave gaioiga. I le faaalia ai o sina fatu fatuga, faatasi ai ma le fesoasoani o lenei mea laiti, e mafai e se tagata ona tuuina atu se lagona e le mafaagaloina i lana filifilia.