Faʻafesoʻotaʻi mataitusi, pe faapefea ona filifili?

O le tele o mea e filifilia po o le fea o tioata e sili atu ona fetaui mo oe: le tulaga faapitoa o le maʻi; tele taimi e fai ai tioata, e te manatu ai; tausiga lelei mo i latou.

Faʻafesoʻotaʻi mataʻitusi pe faapefea ona filifili le ala saʻo?

E lima ituaiga o tioata faʻafeiloaʻi:

Manulauti mata. O lenei lomiga o le tioata e sili ona talafeagai mo tagata e leai ni manava ma televatism. O ia tioata ua mamanuina mo le faʻaaogaina umi, ae ua i ai a latou faʻailoga. Muamua o le toe faafoi o le mea lea, ao e faʻaaogaina ia i latou ma mafai ona e lagona le mafanafana, o le a tele ni vaiaso e alu ai. O le mea faʻaletonu lona lua o le, o le okesene e toetoe lava a le mafai ona faʻaleleia, o lea e tatau ona laei mo le silia ma le 20 itula.

O mataʻitusi e malosi , ae o le okesene e oʻo atu i totonu o mata. Faʻalauteleina le faʻaleleia o le vaaiga ona o lenei mea (e ui lava e faʻaaogaina i le 5 tausaga) ma ao avea ma tioata vaivai latou te maua le toʻa.

Lulu matagofie ua lelei le pasi o le okesene. Ona o le maualuga o le vai i totonu o tioata fesoʻotaʻi eleelea, e toʻatele tagata e faʻafetaui mai toetoe lava aso muamua o le ofuina. O ia togitogi e saʻo le hyperopia ma le myopia, ae e le saʻo le fetu.

Lulu matala mama e mamanuina mo le uumi o le ofuina. Ona o le maualuga maualuga o le vai i totonu o ia tioata, e mafai ona aveeseina e aunoa ma le ofuina mo se masina. Ae o le mea la, o le mea lea, o le faateleina o le aʻafiaga o faʻamaʻi, talu ai o le silasila o loʻo faʻaleagaina e tumau pea mo se taimi umi i luga o mata.

Lulu matagofie ua mamanuina mo le faʻaaogaina puupuu. O lenei ituaiga o miti malu e faapitoa, lea e tai lua vaiaso e sui ai. O ia tioata ua amata ona sili atu ona lauiloa i le taimi nei. Faʻamaʻaina i le auala lava lea e tasi e pei o miti masani masani.

O faʻagasologa lata mai i tekinolosi o le fufuluina ma gaosia ituaiga eseese o mata tioata e mafai ai ona latou aveina atu i se tele o tagata. Ae e oo lava i le taimi fou ma sili ona fou tioata faafesootai e le foia ai faafitauli uma i le vaaiga mamao ae o nisi tagata e le talafeagai. E tupu lenei mea ona o mata mataʻutia poʻo ni manaoga faʻapitoa faapitoa.

E tele le oculists latou te le fautuaina tamaiti e faʻaaoga mata tioata, aua e mafai ona latou faaleagaina le mata pe a latou ofuina pe aveese ia mataʻitusi. E le gata i lea, i le vevela po o le ea, e mafai ona e lagona le faʻafeiloaʻi o tioata e pei o le "oneone i mata." E ono i ai foi se lagona le fiafia pe ae maʻi i se malulu, aua o ou mata o susu i taimi uma, pe vice ane, e sili atu ona vevela ona o fualaau o loʻo ave.

E i ai foi tulaga faapea i le taimi o le fausiaina o nisi o fafine, o le tioata e mafua ai le le faapalepale e le tumau pe a o maitaga poʻo le faia o faʻamaʻi, pe a suia le fomaʻi i le tafe o le loimata. O tagata e galulue i se siʻosiʻomaga ma vailaʻau vailaʻau, pefu ma isi mea faʻafefe o loʻo ulufale i le ea e maua ai ni nai vaega ninii o nei mea e faʻaleagaina i lalo o tioata faʻafeiloaʻi, lea e mafua ai le le toʻa. I ia tulaga, e tatau ona laei mata.

O faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le faʻaaogaina o mata tioata e aafia ai le 4% o latou tagata taʻitasi i tausaga taʻitasi, ma mafai ona faʻavevesi ai mata 'mucosa, taʻavale ata, laupepa o vaʻa eseese, ma le laumata. O suʻesuʻega sa faia e saienitisi i luga o aʻafiaga o le ofuina o tioata mo le sili atu ma le 5 tausaga ua faʻaalia ai e ono i ai i tagata faapena ni taunuuga e pei o le faateleina o le curvature o le kiona, o le faaitiitia o le mafiafia o le pene ma le le mautonu.

Aʻo leʻi paʻi atu i mata o tioata faʻafeiloaʻi, e tatau ona fufuluina ma le faʻaeteete ou lima i le fasimoli, lea e le aofia ai allergens ma susu.