Lisi pancakes e mafai ona saunia i ni auala eseese. I le paluga kefir e le manaʻomia ona faʻaopoopo le suauu poo le uʻamea paʻu, ma o le a saunia le ipu sauniuni i le manava ma le faʻalelei. I le pito i lalo, fefiloi ma vai inu, maua ai le palasi ma le palasi, e tatau ona e muamua faia le fefete ona amata lea ona tao. Mo tagata moni Amerika pancakes e matua mataʻituina le tilotilo i ata tifaga lauiloa, e tatau ona e faʻatau le gaʻo susu. Faʻatasi ma lenei elemene o le a maua ai e sina laititi o le paluga se fausaga o le keke ma le mea manogi manaia o le suamalie suamalie suamalie.
Paʻukeke mālū ma luki i luga o le yogurt, o se fua ma se ata laʻititi i lea laasaga
O kuluga, fefiloi ma le kefir, ei ai lona tofo faapelepele ma se uiga manaia o le ita ma se manogi manaia, maaleale. Pakekeke e tulaʻi e tusa lava pe leai se fefete ma aua le faʻavaivai i le taimi o togafitiga vevela.
Mea e manaʻomia:
- Suauu Taitofia Isi Vasega - 150 g
- kefir - 200 ml
- fuamoa - 1 fasi pepa
- sugar granulated - 1 tbsp
- Pulu - 40 g
- masima - 1/3 tsp
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- O le fala e paʻu i le vavae, ona faʻapipiʻi faʻatasi ai lea ma le kefir i le vevela o le potu ma le pata, faʻasese i totonu o se vai vai.
- Fufulu le falaoamata, fefiloi ma le suka ma le masima, faʻaopopo i le masima ma faʻafefiloi lelei ina ia leai ni pulupulu poʻo ni mea na totoe i le paluga.
- Faʻafefiloi ma le faʻafefeteina le fala fuga ma se vaega itiiti o le suauʻu ma le faguni pancakes mo le 1 minute i itu taʻitasi.
- Sauni e fufulu le suamalie ma le meli manogi suamalie ma tautua ma vevela.
E faʻafefea ona tunu, mafiafia le panikeke ma le fefete ma le vai
Yeve e mafai lava e oʻo lava i le suega sili ona faigofie e tulaʻi ma avea ma mea mataga ma agamalu. O le mea autu e le o le faanatinati e faʻaaoga le gutu, ae ia tu i luga ma "maua le malosi." Ona palau ai lea o pancakes, o le a le gagau i le taimi o le sauniuniga ma o le a tumau ai se malamalama, fausaga vaalele e oʻo lava ile foliga malulu.
Mea e manaʻomia:
- falaoamata - 600 g
- fuamoa - 2 fasi vaega
- susu - 1/2 l
- vai ua kuka 1/2 l + 1 st
- suamalie malogo - 50 g
- suka -2 tbsp
- moa fualaʻau - 2 tbsp
- masima - 1/2 tsp
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- I totonu o se ipu vai vevela, faʻamavae le fefete ma le 1 sipunipuni o suka, ona tuʻu lea o le sipuni i se nofoaga mafanafana, seia oʻo ina amata ona moli.
- O le vaega lona lua o le suka suka faʻatasi ma fuamoa, sasaa vai inu, susu, na sau i luga o se paʻu opaque ma sina fulufulu.
- I ni vaega laiti, faʻaopopo le falaoamata faʻasolo i le vai, faʻafefiloi le paluga ma maeʻa mo le 1 itula ile laulau umukuka.
- Faʻasusu le apa i luga o le vevela, gaʻo faʻatasi ma se fasi keke o gaʻo ma tao tao i itu taʻitasi mo le tusa ma le 1.5 minute.
- Auauna i le vevela ma le kulimi kulimi, syrup poo susu susu.
E faʻapefea ona fai ni paʻukeke paʻu i susu, o se fua ma se ata
Pancakes i luga o le susu o faavae e le maua e pei o le malu, ae mafai ona tauva ma i latou mo le malulu ma le mafanafana. Nai lo le fefete, e masani ona faʻaaogaina se paʻu masani e fai ai falaoamata, faʻafefeteina le paluga i le mea e manaʻomia.
Mea e manaʻomia:
- fuamoa - 2 fasi vaega
- susu 2,5% - 350 ml
- suka - 2 tbsp
- falaoamata o le maualuga maualuga - 350 g
- masima - 1/3 tsp
- taofi paʻu - 2.5 tsp
- Pulu - 60 g
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- O lapisi e tatau ona nini i le suka ma tuufaatasi ma le susu i le vevela o le potu.
- Fuga, masima ma taofi paʻu, tiliva i luga o se umukuka ma ulu i totonu o le fuamoa o susu. Faʻasusu i se sipuni paʻu ma le palasitika, paluga mafiafia.
- Vaevae le suauu i totonu o se vai vai, faaopoopo i pancakes ma faʻafefiloi ma le faaeteete. Tuu le tu mo le 10-15 minute.
- O le frying pan e sili atu le mafanafana, tele gaʻo i le suauu suauu ma se sipuni tele e tuu i le ogatotonu o se vaega o paluga. O le pulupulu o le silikoni e salalau ma le faʻaeteete i luga o le fogaeleele, ma taumafai e faʻamautinoaina e le sili atu le vevela le laasaga o suʻesuʻega i le 3 mm
- Susu i le tasi itu mai le 1,5 i le 2 minute, liliu i luga o se laupapa laupapa ma tao mo le isi minute.
- Faʻamauina se mea taumafa ma tautua ma au sauʻai e sili ona e fiafia i ai poʻo sau sipuni.
Aoao e tao ni meaʻai matagofie e pei o Amerika
O meaʻai moni a le American American, fafagaina, mumu ma matua vaivai e mafai ona saunia e tusa ai ma lenei fua. Talu ai ona o le gaʻo gaʻo ma le suamalie e aofia ai i le tuufaatasiga, o le paluga e sili atu ona lelei le lelei ma foliga tutusa ma se kuki sili ona lelei e faia ile fale.
Mea e manaʻomia:
- fuamoa - 3 fasi vaega
- falaoamata - 350 g
- kulimi 10% - ½ lita
- soda - 0.5 tsp
- sugar granulated - 6 tbsp
- Pulu - 50 g
- vanilla sachet
- masima - 1/3 tsp
- onamamoni - ½ tsp
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- I le falaoamata, e faalua ona viliina i totonu o se umukuka, sasaa se kulimi o le vevela o le potu ma se vevela manifinifi.
- Faafefiloi faatasi ma le masima i se moli, fulu vaalele.
- Faʻasusu ia selu i le suka, vanillin, o lenamon ma soda, ona faʻaopopo lea i le falaoamata falaoamata.
- Faʻamasala le mama i le paluga ma le lemu.
- I totonu o se vai vai, tatala le pata, faʻamafanafana sina mea itiiti ma faʻapipiʻi i le mea o loʻo totoe.
- Faʻamama lelei le fagu ma tuʻu se vaega o paluga i le ogatotonu. Aua le salalau i luga o le fogaeleele. Faʻafe keke pancake i lalo o le tapuni i le tasi itu ma le isi itu ile vevela vevela seia oʻo i le kuka.
- Auauna i luga o le laulau i le vevela ma le kulimi kirimigi fale, suamalie suamalie, fualaau aina poo le sukalati sauce.
E faʻafefea ona kuka le pani pancakes i le semolina i luga o le vai, aʻoaʻoga vitio
O pancakes sili ona lelei e maua i luga o le fefete ma semolina. O a latou manogi ma le suamalie ma le manogi manogi e manatuaina mo se taimi umi ma mafua ai le tele o lagona fiafia, e oo lava ia i latou e manatu o nei pancakes e le tatau ona gaʻo ma gaʻo, ae e faʻapitoa ma faʻamalosi.