O togafitiga lelei mo le tale o tamaiti e lei mauaina. Ae o fuainumera e maua ai se mea fia iloa: pe a amata ona latou fefiloi tamaiti ma le tale ma isi faailo o le malulu, e faalua ona vave ona latou toe faaleleia. E le gata i lea, o le a le tumau pea le le mafaamatalaina o meaola: e leai se isu o le isu, leai se taimi e leʻo ai le tale.
Aisea e faʻafefe ai
Pe a faʻamaʻaina, o le vailaau e faʻasolosolo saʻo i totonu o le nofoaga ua aafia i le faamai. E le gata i lea, o le voluma atoa o le mama ma le mucous nasopharynx o le taimi lava lea e gauai ai microdoses o fualaau faasaina. O se taunuuga, faatasi ai ma se vaega itiiti o togafitiga faafomai, o le tino ua sili atu ona vave ola maloloina nai lo le aveina o fualaau ma palu. O le isi mea e sili atu ile manava mo le talema e le mafaatusalia le itiiti ifo o aʻafiaga mai le faʻalavelave ma le umi ole togafitiga. O le mealilo o le le mafai ona oʻo atu fualaau i totonu o le toto pe a uma ona faʻamaʻa.
I tamaiti laiti lava e mafai ona solia le togafiti o togafitiga. I lenei tulaga, e mafai ona sui ni sauniuniga vailaʻau i le vine vine, o suauu taua, honey, herbs decoctions, pateta ma le suka araisa. Afai e leai se tagata e faʻaleleia, e mafai ona e faʻapipiʻi auala faʻapitoa i luga o le ipu vevela ma nei mea.
E mafai ona faia faʻamaʻi i totonu o se fomaʻi i le nofoaga e nofo ai poo i falemaʻi faʻale-soifua maloloina. E lava fomaʻi polofesa ma mea faigaluega talafeagai. Ae faʻapefea pe afai o le manavaina o tamaiti o le a manaomia i le faailoga muamua o le tale, e aunoa ma le faatali mo le vevela o le vevela ma se malaga i fomai? I le tulaga lea, o le a fesoasoani le faʻaleagaina o fale.
Faʻamatalaga o fale faʻamaʻi
O le kiliva sili ona mautinoa o le kata o le te le tatau ona e alu i totonu o le tauvaga e asiasi i se fomaʻi. O le vaivai e manaʻomia ai le mafanafana. Ma a maeʻa, ae maise lava i le malulu, e le mafai ona e alu i fafo mo le 30-40 minute.
O se vaega tāua o le leai o se faʻalavelave faʻafefe ma le mafanafana i le fale. O tamaiti e le fiafia tele i le alu i falemaʻi, masalomia fomai o le a latou faia se "tiga matu". E le gata i lea, o le falemai e masani ona asiasi soo i tamaiti mamaʻi, o lea e maualuga ai le tulaga lamatia e maua ai se siama faaopoopo. Ae ae e te leʻi amata ile fale ile fale, e tatau ona i ai sou poto masani ma feutagai ma fomaʻi moni. Talu ai ona o le le faʻaleagaina e mafai ona faʻaleagaina ai le faʻamaʻi pe mafua ai ni faʻafitauli.
Contraindications mo faʻamaʻi
Manatua le mea e manaʻomia mo le saogalemu: afai e sili atu le vevela o le tino o le tamaititi i le 7.5º, ona tatau loa lea ona faʻasaina soo se faʻamaʻiina! O le mea lea, e matua taua lava le le misia o faailoga muamua o le tale ma le malulu e tusa ai. E sili atu ona faigofie le lapatai nai lo le faʻamalolo! O le faʻamaʻiina o le faʻamaʻiina o le gasegase o le toto i taimi uma, o le manava ma le le atoatoa o le cardiovascular, allergies ma le le faapalepale o le fualaau oona.
Faamalologa faʻamaʻi mo tamaiti e malulu ma tau
- Afai o le aloiafi o loʻo tele pea ma e le mafai e le pepe ona paʻu i fafo, mafanafana i totonu o le vai alumina (e aunoa ma ni gaʻo!), O le a fesoasoani le suauu pati poʻo le sua o le vine. Faʻavae - i le lita o le vai, faʻatoʻaga e fa o le vai poʻo le suamalie.
- E mafai ona gafatia lelei le mumu o tonesils e ala i le faʻamaʻaina i se vaifofo o le kālani poʻo le suka sipi. O le vaega e 10: 1.
- Faʻasalaga faʻaoʻo ma faailo o faʻamaʻi, faʻalavelave faʻasaga ma togalaau mai: vaipuni, paina, pine o le pine, oak, leafch, sage, currant currant, mint, chamomile, linden, faʻamalosi o le ucalyptus. Ua lava le faia o se sipuni o se paluga o nisi o laau i totonu o se ipu vai.
- A e moe ma gaugau le isu mo le faʻamaʻa, e mafai ona e faʻalūlū le meli i totonu o le vai (5: 1 vaega). Ona faamalosi lea e mafanafana i le uila, ma tuu atu i le tamaititi e manava le isu ma le gutu e ese mai ai. Faʻaeteete ia aua le susunuina e le vaa!
- A oʻo i le tale ma le vevela, o faʻalavelave faʻamaʻi ma le peach ma le eucalyptus o le a fesoasoani. Mo le 100 g vai, e 7-10 pata o suauu.
- A maeʻa ona toe faʻaleleia, o le aʻafiaga o faʻalavelave e mafai ona faʻatulagaina i se sauna poʻo se fale talipupuni a Rusia, faʻasaina i se manogi manogi mai fualaau faʻalaʻau.
- Aʻo leʻi faʻaaogaina nei vailaʻau, ia vave talanoa i la latou faufautua ma le tamaititi fomaʻi!