O le a tatou faʻamatalaina nei faailoga e fa o le paʻu o le paʻu.
1. Faailoga o le paʻu o le paʻu o le vai.
Matou te iloa uma lava e le mafai e se tagata ona faia e aunoa ma se vai, pei lava o soʻo se manu i luga o la matou paneta. Faatasi ai ma le leai o se vai i totonu oo tatou tino, o loo i ai le paʻu i luga o le paʻu ma le foliga mai o uluaʻi uʻamea. Ae i le tele o meainu e le mafai ona tatou tuʻuina atu i le paʻu le tele o le vai. E le gata i lea, o le masani masani e le lava. Afai o loʻo e faʻamaligiina le paʻu, e mafai ona suia lona fausaga i le taimi, e manaʻomia ona faʻamamaina i ni auala faʻapitoa e mafai ona puʻeina ma taofiofia ai le vai. E mafai ona e filifilia ni susu e mafai ona fatuina se ata tifaga i luga o le paʻu ma e le mafai ai ona susu le susu, o lea ituaiga meafaigaluega e taʻua o le pipii. Ma e mafai foi ona e filifilia le auala ma mea o loo i ai mea e ola ai meaola o le biodemal, lea o le a toe faaleleia ai le sosolo o le paʻu ma faateleina ai le puipuiga o le paʻu.
2. Faailoga o le matua o le paʻu, o le la.
E le gata i lea, ua tatou iloa uma e le mafai ona tatou ola e aunoa ma le la. Ona o le leai o se malamalama o le la, tatou te ono oʻo ai i le atuatuvale. Ae o le susulu o le la e tatau foi ona faia i le faaogaina. Pe a oʻo mai le susulu o le la, o le a amata ona galue malosi o tatou tino paʻu i se tulaga o le faʻalavelave faʻamalolo. O le mea lea, o le paʻu e sili atu ona mamafa ma ua amata ona le toe maua ai le malosi. I fafine uma e 30-40 tausaga le matutua, o loʻo i ai le solia o le pigmentation o le paʻu, lea e oʻo atu ai i se paʻu lanu samasama ma o le a foliga mai i luga o foliga. Ma ina ua mavae le 40 tausaga, ua aliali mai i totonu foliga o le maanuminumi. I lenei tulaga, e manaʻomia lou faʻaaogaina o kulimi i le lagi ma faʻaaogaina e le gata i le taumafanafana, ae o taimi uma lava. Ma o le tautoulu ma le tautotogo e puipui ai le paʻu mai ave o ultraviolet. O lenei auala e te puipuia ai le matua o lau paʻu.
Aua le faʻamalamalama mai le 11.00 i le 18.00. O le solarium e matua afaina lava i la tatou paʻu ma e le tatau ona faʻaaogaina. Ina ia mafai ona faʻataʻitaʻia le tuai, fai peʻa pe pe faʻaaoga le mesotherapy. O nei auala o le a faʻaleleia ai le toto i le paʻu.
3. Faailoga o le paʻu o le paʻu, o le atuatuvale.
E tatau ona e iloa e leai se mea tatou te popole ai ma popolega e aunoa ma le tuʻuina atu o ni mea mo lo tatou soifua maloloina. O faʻalapotopotoga faʻapitoa e faʻafefe ai lo tatou popolega ma faʻapena ona aʻafia ai le tulaga oo tatou paʻu. Ae, o le mea moni, o le olaga e aunoa ma lagona e toetoe lava a le mafai, ma o le a aloese ai mai nei popolega, inu lauti ma le mint ma fai le massage ice. Fai se fusi o le sage ma le chamomile ma faʻafefe, ma i le taeao e ufiufi ou mata. Ma e mafai ona e vaʻaia sina paʻu o lou tino, ma faʻaleleia lou toto.
4. Faailoga o le paʻu ua matutua, o sikaleti.
I o tatou taimi e le o se mea fou le vaaia o se fafine o loʻo i ai se sikareti. Ae le o tamaitai uma po o teine e iloa afai e te ulaula, o le vaivai o le paʻu e faʻaitiitia, ma o lou paʻu e maualalo meaʻai ma ua leai se okesene. Tagata e ulaula e ulaula. Ma o le paʻu e amata ona vaʻavaʻai i le taimi e tatau ai ona faʻafefeteina ma pipiʻi. Afai e le mafai ona e faʻamalo, ona e tatau lea ona faʻaitiitia le numera o sikaleti.
Matou te faʻamoemoe o le a fesoasoani a matou tusiga ia te oe e faʻaauau ou foliga talavou, ma e mafai ona e aʻoaʻo e uiga i faʻailoga, tuai o le paʻu.