Sei o tatou tipi le pasisa lanumeamata, faʻatumu i le malulu, aumai i se vevela ma vele. Kashitsu o le a tatou tuu i luga o le gau, tatou te tuu le afa itula i foliga. O le ufimata e toe faalua pe 3 taimi i le vaiaso.
Faʻaleleia masikulu o le meli ma le pasili
Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi 30 po o le 40 kalama o le pasili, 1 le vai vai, ma le kulimi ma le 1 sipunipuni o le meli. O le a matou faʻapipiʻi i le 15 po o le 20 minute, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana, ma fufulu ou foliga ile vai malulu.
Se masini teuteu salamu
Lea lanu o le lettu ua tipiina ma sasaina i totonu o se fagu. Lua laulau punetini o le falalaʻau e fefiloi ma le 2 sipuni tele o le kirimulu. Nai lo o le kirimi kirimigi, matou te faaaogaina le yogurt poʻo le yogurt. Afai o le paʻu e mamago, ona faʻaopopo lea o le 1 sipuni o le suāuʻu olive. E faia le masini mo le 15 po o le 20 minute, ona toe fai lea o le taualumaga 2 pe 3 taimi i le vaiaso.
Fafao faʻamalosi ma beets
Faʻafefiloi i se mea faʻafefiloi se ipu o fasi mint fou, ma faʻaopopo 1 le ipu vai malulu. Ona tuʻuina atu lea o le faʻafefiloi i le pusaaisa mo le 10 minute. Matou te ave se solo lelei, faʻamama i totonu o le paʻu ua saunia ma faʻaaoga mo le 10 minute i luga o foliga. O le a matua ofo lava oe i le toe faʻafouina o lenei masini.
Faʻamafao Milk ma Masini Fugalaau
Faʻasusu le sua 100 kalama o fugalaau, vela ma faʻafefiloi le vai ma le 2 sipuni tele o susu susu. O le a tatou uuina le masini mo le 15 minute, ona tatou fufuluina lea ma le vai malulu.
Kukama pipi i le Italia
O lenei matapulepule e fetaui mo le eria o loo siomia ai mata.
Grate le kukama, pe a vevela paʻu, faaopoopo 2 sipuni tele o le suāuʻu olive. Afai e iai lau fuga, fulapula, ona tuʻuina atu lea o le sipuneti o kulimi kulimi nai lo le pata. Tatou te uu i luga ma taofi 15 minute, ona tatou fufulu lea.
Tea Mask
Ave le 2 sipuni tele o le meli ma faʻafefiloi ma le 2 sipuni tele o le oatmeal ma le 1 sipunifi o le lauti malosi. Faʻaopopo sina vai seia oʻo ina maua se fagu, mafanafana i luga o le uu ma faʻaaoga se mea malulu ile mata. O le a matou ufiufi le ufimata ma se solo pepa, ona fai lea ma se solo. Matou te 20 minute.
Protek-honey mask
Ave le 2 sipuni tele o le meli ma faʻafefiloi i mama mama ma 2 sipuni tele o falaoamata. Matou te tuu le lapoa i luga o foliga ma taofi mo le 20 i le 30 minute seia oʻo ina mago, ona matou fufuluina lea o le vevela ona sosoo ai lea ma le vai malulu. Masini e ese mai le aafiaga faafouina e i ai se aafiaga manaia, o maanuminumi latalata ile mata e mou atu mo sina taimi.
"O le Peʻa"
Fuamoa fou fuamoa vzobem ma le 1 sipunipuni o le meli. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi e faʻaaogaina ile foliga mo le 20 poo le 25 minute, ona tatou aveeseina lea i se paluga ua faʻamamaina i le vai mafanafana.
Faatasi ai ma masini faafouina, o masima pateta e matua lauiloa, e le gata ona o loo avanoa, ae mo le faaleleia atili o le paʻu ua aliali mai i le malulu pe ita i le le lelei o tausiga.
Saunia se masini o susu ma kuka pateta.
Ina ia faia lenei mea, ia kuka le pateta i se toniga, ia fazmomnem i le susu susu. Kashitsu matou te faʻaaogaina le 20 minute i luga o se paʻu mama, ona matou fufuluina lea o le vai mafanafana. A uma le masini pateta, matou te faʻafefiloi le kulimi poloka mai le broth chamomile, o le chamomile o le a faʻaitiitia le ita, ma o le malulu o le a faʻapouliuligia ai le pores. O le tuufaatasiga o le masini pateta o le a suia, matou te faaopoopo nai lo le susu, sua o le lemoni, fualaau aina po o le kapato.
O masini vavalo e faʻamanuiaina i se faʻafouga ma toe faʻafouina. E ala i la latou tuufaatasiga, e matua ese lava, o se masusu fefete ma le sua o le tipolo, se masima fefete ma le kulimi. E mafai ona avea le fefete masani o le fefete e pei o se mea gaosi malosi. Ina ia faia lenei mea, ave 1 le sipunipuni o le fefete mausali ma faʻafefe le suamalie po o le susu mafanafana i le tutusa o le paluga mo pancakes. O le masini e faʻaaogaina i luga o paʻu i luga o le paʻu mama mo le 20 minute, ona fufulu ai lea i le vai mafanafana. O le vasega e mai i le 10 po o le 20 taualumaga, e tatau ona tasi le vaiaso i le vaiaso.
Recipes mo mata teuteu mata
1. Grate le raw potatoes, tuu i totonu o le kulimi, faʻaaoga se pulu i le uila ma taofi mo le 10 po o le 15 minute. O le faʻatinoga e faʻatinoina i le vaiaso mo le tasi ma le afa masina.
2 . Kashitza mai aʻa o le pasesa ua paʻu i luga o le paʻu, taofi mo le 20 minute, fufuluina le vai mafanafana. Matou te faia le faʻataʻitaʻiga tasi i le vaiaso mo le 1.5 masina.
3. O le siʻosiʻomaga o le laumua matou te tuʻuina i totonu o le susu susu ma o le a matou tilotilo i mata, matou te umia 10 pe 15 minute. O sea maskamela o le a fesoasoani e aveesea faʻamaʻaloga i lalo o mata.
4. E fufulu mama pateta, tipi i ni lio laiti ma tuu le 1 ipu ile mata. Taofi mo le 15 minute. A o faʻamamago le pateta, matou te suiina i ni mea fou. O le a sili atu le aoga pe a fai o masi e masani ona susu, malie ma malulu.
Faʻafou maso
Faatasi ma le vevela paʻu paʻu
Lua laulau punetini o le suavai suamalie ma le strawberries, faʻafefiloi ia mea. E faia le masini mo le tasi ma le afa masina 2 pe 3 taimi i le vaiaso.
Mo soʻo se paʻu
Ave le ½ teaspoon le lemon juice, 2 sipuni tele o le kulimi vai, ½ ipu kululu, o mea uma e afaina. Matou te faʻamamaina le gaʻo, gaugau i le 5 poʻo le 6 laulau, se tamai taʻaloga ma faʻaofu i le ua ma faʻafesoʻotaʻi paʻu mo le 15 i le 20 minute. A uma ona faʻagogo le masini, o le a matou toe faʻamamaina le matapule ma se paluga ma toe tuʻu. I le faaiuga o le faʻataʻitaʻiga, matou te mulumulu mata i le vai mafanafana, faʻamamago i se solo susu ma faʻafefiloi i se kulimi oona. Aʻo leʻi faʻaaoga le masikulu i luga o foliga, o le a matou sufuluina i le kulimi, kulimi kulimi poʻo le fale o fale faletaele. Matou te faia lenei masimata 2 pe 3 taimi i le vaiaso. O le masikopa e maua ai le paʻu o le paʻu, mausali ma fou, e puipuia ai le maanuminumi ma le pala. O lenei masini e mafai ona faʻaaogaina mo le faʻafefeteina o vaʻalele ma fulufulu. O le masikulu e faʻaleleia le faʻalavelave, pe afai e te faʻapipiʻi i ai sina sua o le lemoni.
Mo le paʻu o le tino ma pola lautele
Ave 1 teaspoon o le masima, sima, susu susu, le meli. Faʻaliliuina vaega uma, faʻapipiʻi i luga o foliga ma se laupepa o le cotton i lalo o le papa, seia maeʻa maeʻa. A maeʻa le 20 po o le 25 minute, fufulu lau mata i le vai mafanafana, ona malulu lea. Fufulu ma susulu le paʻu.
Ave le 2 sipuni tele o le oatmeal, 1 sipunipuni ti tea tipi, 2 teaspoons o le meli ma le 1 poo le 2 sipuni tele o le vai. O le mea e tupu ai le masini e faʻafefeteina, vevela i totonu o le vai taʻele. Seʻi faʻamafanafana, tuʻu se fola malulu ile mata, ufiufi i se solo pepa ma se solo. A maeʻa le 15 poʻo le 20 minute, fufulu lau mata ile vai malulu.
Mo paʻu ma paʻu paʻu
Aumai se apu, 1 sipunipuni le oatmeal, 1 teaspoon o le meli. Natram i luga o sina laulaa, faaopoopo ni oisa ma le meli. Faʻaaoga i luga o foliga mo le 15 po o le 20 minute, fufulu ile vai mafanafana.
E faʻapefea ona ou faʻaaoga se masini?
Tatou te faaaogaina le vaifofo filifilia mai le auvae i malumalu, mai apaau o le isu i malumalu, mai le pito i luga i le pito i tua. Matou te le faʻapipiʻiina se matapule ile mata, matou te faʻaaogaina se kulimi oona, matou te faʻaaogaina le mea faʻatasi ma se sipuni o le cotton po o se lima, ma se pulumu, se omomi, ma se pulumu. E tatau ia i latou uma ona mama.
O matala sili ona aoga pe a maeʻa le vevela vevela poʻo le vai pasi. O le vaitaimi aoga e mai i le 20 i le 30 minute. A maeʻa ona tuʻufaʻatasiga, o le a tatou malolo, ma o le a tatou toʻa. O foliga e tumau pea le leai.
Matou te aveeseina le masini ma faigofie, aloese mai gaoioiga ma taumafaiga e mafai ona faʻalauteleina ai le paʻu. A maeʻa ona faʻaaogaina, tago i luga o foliga ma se kulimi ma faʻaaoga se kulimi e fetaui ma lou ituaiga paʻu.
Masks fai 1 pe 2 taimi i le vaiaso. O le umi o le vasega e mai i le 15 i le 20 faiga. Afai e tatau ai, toe fai le togafitiga pe a uma le 1.5 masina.
Kukama maso mo paʻu vevela
O le a fesoasoani e toe faʻafoʻisia le paʻu vaivai ma vaivai. Ave 1 le sipunipuni o kulimi mafiafia, 1 sipunamu o le kukama juice ma 20 gogo o le vai pa. Na faʻafefiloi uma ma sasaina seʻia oʻo ina faia le fulu. Faʻapipiʻi foliga i luga o foliga ma se mea malulu. Aveese le oloa ma se mafanafana mafanafana ma ufiufi foliga i le rosa.
Berry Face Mask
O lenei masikopa ei ai sona aafiaga o le suamalie ma meaʻai. O le vaega autu o lenei fofo o le sua o le taumafanafana. Ave le 1 poo le 2 ipu o le sua o le fuamalie fou poo le strawberries, faaopoopo 1 sipuni meaai o lanolin ma le 1 sipuniti o paʻu oona. Soluble i totonu o se vai taele lanolin, ona faaopoopo ai lea o lauulu. Whisk seʻia oʻo ina sulu ma faasolosolo malie lava le inu o le sua.
Masana mask mo foliga paʻu matago
Matou te tipi ni almonds suamalie lelei i se kofe kofe pe o le a matou togiina i totonu o se pusa fagu. I le 1 sipunni o almonds masimasi, faʻaopopo 1 le sipuniti o le kulimi mumu poʻo le fuālaʻau manogi ma se sipuniti o le kulimi. Matou te faʻafefiloi mea uma ma tuu i luga o lou ua ma foliga, taofi mo le tolusefulu minute. O lenei masikoso e faʻalelei lelei ma faʻamaeʻaina le paʻu o foliga.
Okamea masikulu ma le afu o elderberry
I le avea ai o se vaega o le mask, o le faʻafefeteina o elderberry, lea e faʻanofo ma faamaluluina soo se ituaiga o paʻu. Ave le 2 sipuni tele o elderberries, 2 punetēpuni o fasi oat and half a cup of milk. Flakes kuka i totonu o le susu, pe a faʻamalu le paluga, faaopoopo i ai se fusi o elderberry. O le mea e maua ai le mafanafana o masini e faʻaaogaina i le ua ma foliga i se mea malulu. A mavae le 20 minute, fufulu i le vai mafanafana, ona fufulu lea o le paʻu i le vai malulu.
Togo ma toe faafou masks
O nei masikomoli e fautuaina atu i tagata talavou, ma tagata ei ai se paʻu ua paʻu le paʻu. Afai e te ave malolo pe a maeʻa le aso o le galuega pe o le a alu i le afiafi, ave ni nai minute mo le masini, a leai o lau foliga vaivai o le a faʻaitiitia ai le lagona o le tagata talavou.
Vitamin-mayonnaise mask
Ave le 1 sipuniti o vitaminized kulimi ma fufulu faatasi ma le sipuni o le mayonnaise, faasolosolo malie i le mashed mass, faaopoopo le afa-teaspoon tiuti. O le a matou tuʻuina i le susu susu o susu i le susu i totonu o lenei masini. A maea le 3 po o le 5 minute, toe fai le faiga. 20 minute e lava mo le vaivai o foliga e pasi. Matou te fufulu ese ma se paluga o lo o tuu i totonu o le susu.
Oatmeal mask
Aumai le 2 sipuni faʻasalalaʻau i le eleele, faaopoopo i ai nai mataua o lemoni ma fasi fuamoa paʻepaʻe. O le a matou tuʻu le masini mo le lua minute. Fufuluina i le vai poʻo laʻau lauti, matou te faʻaopoopo ai ni nai mataua o lemoni. O lenei masikulu e fautuaina mo le paʻu o le paʻu poʻo le masani, ma faʻalauteleina le loloto o pores lautele.
Meli
O le a matou ave fuamoa moli, faaopoopo le 1 teaspoon o le sua o le lemon, 1 sipuniti o le susu ma le 1 teaspoon o le meli. Ole faʻamaʻiina o le masini ma le oatmeal oona. I totonu o le vai mo le fufuluina o le a tatou faʻaopoopoina sina siama laitiiti. O lenei masini e fautuaina mo le paʻu o le paʻu.
Meli ma fulufulu le susu
E faʻamalosolo lelei ia pores, faʻapipiʻi le paʻu o le tino. Ina ia faia se masini, ave le fuamoa e 1 o le fuamoa, afa o le sipuniti o le meli vai ma le 2 sipuni tele o le kusi. Aveese le masini ma le vai mafanafana, ona fufulu lea o ou foliga i le vai malulu.
Paʻu kulimi ma le masini paʻu
Razotrem 2 sipuni tele o le kirimulu kulimi ma le 1 sipunipuni o le siʻi, faaopoopo i ai se pine o le masima ma le fefiloi. O le maso o le a faʻaaoga i le ua ma faʻaali mo le 20 minute. Aveese le maso ma se paʻu o le cotton, na susu muamua i le susu susu. O le masikulu e aoga mo le faʻamamaina o paʻu paʻu.
Fua mata mata
Razotrem 1 sipuni vavalo vai koko poʻo le sua o nisi fualaau aina ma le 2 sipuni tele o le kulisi, o le a tatou tuʻuina lenei ufimata i luga o le ua ma foliga mo le 20 minute.
Vitama maso
O le a matou ave le fuamoa 1 i totonu o le paluga, faʻaopoopo 1 le paluga o le apu ma se fatu tipi po o le 3 apricots, na faʻauʻu muamua. O le a tatou faʻafefiloi le faʻafefiloi i le mea faʻapalapala, seia oʻo ina faʻapipiʻi le fulu. O le a tatou faʻaofuofu i le ua ma faʻaali mo le 20 minute. Mo le paʻu vevela, suʻe le isumu ma faʻaopopo se mataʻu o le 1 sipunni o le suāuʻu fualaʻau. Ona paʻu lea i le mataua o le sua o le kuata o le moli poo le afa o le sipuniti o le meli. O le a matou faʻaaluina mo le 15 minute.
Fagu fagu
Uʻu le vavae ma le pulupulu o le faʻi ma faʻaoga i luga o le ua ma foliga mo le 20 minute.
Masini i le sua sua
Faʻafefiloi 1 sipuni o fualaau suamalie fou (kukama, kapiti, tilo, moli, pika, vine), ma le 1 sipuniti o susu susu, faʻaaoga i le ua ma foliga mo le 20 minute.
Afai e te mulimuli i fua o le faʻafouina foliga matapule, e mafai ona e faʻapipiʻi foliga. Faʻafetai i nei fua, o le paʻu o le a maua ai se faʻafou fou ma toe faʻafouina.