- Ofagaf - 700 Grams
- Potatoes - 2 fasi vaega
- Carrot - 2 fasi vaega
- Bow - 1 fasi pepa
- Flour - 25 Grams
- Tomatoes - 400 Grams
- Ofe o povi - 420 milliliters
- Uaina Mumu - 4 Ata. sipuni
- Suauu suauu - 4 mea. sipuni
- Laʻau lau - 2 fasi vaega
- Salt and Pepper - - Ia tofo
1. Ave ese le gaʻo gaʻo mai le aano o manu ma tipiina i totonu o ni kupita 2 cm. Taʻu ma tipi le kāloti. Fufulu ma tipi pateta i totonu o poloka. Laʻau tila ma tapuni tele. 2. Sasa i le 2 tbsp. O le suauu o le fualaʻau i totonu o se fagu ma le vevela ile vevela vevela. Faaopopo meaʻai. Kuki mo ni nai minute seia oʻo ina liu enaena le kene. Taumafa manu i le taimi o le kuka. Tuu le aano i totonu o se fagu. Vaʻai le ogaumu i le 150 tikeri. 3. Sasaa le suauʻu gaʻo totoe i totonu o se fagu, faʻavevela ile vevela vevela ma faaopoopo le sipuni. Fuga, faʻaosooso pea, mo le 5 minute, seia oʻo ina faʻamaluluina le riki. Salu faʻatasi ma le falaoamata ma fulu, faʻaosooso, mo se isi minute. E manaʻomia le falaoamata e faʻamaʻu ai le sau. 4. Faʻanatinati faifai pea, faʻagasolo lemu le susu i luga o aniani ma aumai i se vevela, mimilo le kesi i le pito maualalo. Faaopopo i ai tamato, masima ma le pepa. Faʻalelei lelei ma faʻafaigofie ona faʻafefiloi le vevela vevela mo le 2 minute. 5. Sulu le saumati-sipisi i totonu o le apa. Faʻaopopo pateta, kāloti, laʻau faisua, vine mumu ma faʻafefiloi lelei ma se sipuni. Tuu le moa i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamalu mo le 2 itula.
Auaunaga: 4