Carrot ma totoma salati

Mo le sauniuniga o le salati, o le a tatou manaʻomia lenei ituaiga masini - tagata faʻatau fualaʻau. Meaʻai:

• Kāreti - 200 Grams
• Kukama - 200 Grams
• Pasili (fusi) - 20 Grams
• Basil (fusi) - 20 Grams
• Faʻasalaga Walnuts - 3 mea. sipuni
• Paʻu kulimi - 4 Ata. sipuni
• Titi, pepa - - Tofo

Faatonuga

Mo le sauniuniga o le salati, o le a tatou manaʻomia lenei ituaiga masini - tagata faʻatau fualaʻau. Faatasi ai ma le fesoasoani a le tagata fai fualaʻau fua i fasi moa, tatou te tipi tilo ma kukama. E mafai ona e tipiina ma faigofie faʻavae - e faia naʻo le lelei mo le matagofie ma le tofo e le afaina ai le tofo :) Pe a tiʻetiʻosiʻosiʻi kāloti ma kukama i ni fasi moa, matou te faia se fusi - faʻafefiloi kulimi, gusi, masima ma le pepa i totonu o se paluga. I le leai o se paluga, e mafai ona e faia i se mea e teu ai. Matou te faʻatumu fualaau faisua ma le mea e maua ai ofu, faʻaosooso. O vaega taʻitasi e faʻasusu i paʻu palapala. Ua faia!

Auaunaga: 3-4