O le fesili i le auala e sili ona lelei e faʻatulaga ai se faaipoipoga, e faʻamalosia uma ai le ulugalii fou. O le faaipoipoga o se tasi lea o mea aupito sili ona fiafia i le olaga o tagata uma, ma o lea e te manaʻo ai ia lelei atoatoa le faaipoipoga i luga o le laulau. O le sili ona lauiloa o le mamanu o se faaipoipoga ma polo ma fugalaau.
Teuga ma le fesoasoani a paluni
Muamua, e tatau ona e filifilia po o fea fuainumera o paluni e te fia vaʻaia i le aso faamanatu. Ma o lea ua mafai ona filifili se lanu lanu ma faʻaalia ai le mea na mafaufauina e moni.
I le vaaiga vaaia, o le mataupu faavae e masani ona galue, e tusa ai ma le sili atu ona lelei le matauina o le fua. O le mea lea, i tulimanu uma lava e tautau ai le vevela o polo, e le aoga, atonu o le a faʻaaogaina. Ina ia mafai ona matagofie le tuufaatasiga o polo, e foliga manaia ma fiafia i mata, e tatau ona e faʻaeteete ma mafaufau lelei e faatulaga mea taʻitasi. O vaega uma o le tuufaatasiga e tatau ona fetaui lelei e le gata i le tasi, ae faapena foi i ofu fiafia o le faatoafaiava ma a latou mea e fiafia i ai ma mea e fiafia i ai.
O le tagata sili ona lauiloa ma sili ona faʻaaogaina i le faaipoipoga o le fatu o polo. O le faia o se fatu mo le puipui tutotonu mo le faatoafaiava ma le faʻataʻitaʻiga e tatau ai: o polo e lapopoʻa tele e fai ai se filifili (e tatau ona i ai ni pulu ponaivi se lua, tasi e faʻafeiloaʻi, lona lua - ia pipii atu i le isi polo), polo e laʻititi laʻitiiti e teuteu ai lobes o le papa, se afifi mo le teuina (mo le fausiaina o teuga teuteu). O lanu lapopoa ma laiti e mafai ona ese, o le mea autu lava latou te aufaatasi ma isi.
- Muamua e tatau ona e faia se faavae - o se avega mo le fatu (ina ia le lele ese le fatu). I lea tulaga, e sasaa le polo i le polo, ona nonoa lea ma tuu se siʻu i luga o le ogatotonu o le pepa. Ma le isi, e tatau ona faʻapotopoto le folasi faataamilo i le siʻusiʻu, ma faʻalautele le lautele o pito uma o le pepa. Afai e te faia ni laupepa o pepa alumini, ona sili atu lea o le matagofie o le fugalaau.
- O le laasaga e sosoo ai o le faʻalauteleina lea o se polo lapoa ma nonoa i se uila e faʻapipiʻi i le polo. Ona tatau ai lea ona faʻafeiloaʻi le isi polo lapopoa ma faʻapipiʻi i le polo muamua (pito i luga) ma le siʻu mo le tau. O lea e tatau ai ona e faia se filifili o polo. O le numera o polo e faalagolago i le tele o le loto e manaʻomia. Ae ui i lea, o le numera o polo e tatau ona i ai, ina ia mafai ai ona tuʻuina atu foliga talafeagai. O le polo mulimuli o le filifili e tatau foi ona nonoa i le siʻusiʻu o le polo.
- Ma le isi, e tatau ona e faalua ni polo laiti ma nonoa faatasi ma le tasi. Ona toe faʻafeiloaʻi ai lea o le lua paʻu ma le lua ma le fusifusi. O nei fusi e lua o polo e tatau ona fesoʻotaʻi i le ogatotonu o ligaments ma faʻasosoʻo faʻatasi. Ina ia fatuina se fusi malosi, e lelei tele le vaʻai polo mai fusi eseese. O paʻu o le fa polo e manaʻomia ona faia ni nai mea, e tusa ai ma le numera o tagata oso i le va o polo. O paʻu o polo laiti e fealualuaʻi faataamilo i le lapoa e faʻaleleia le fausaga.
- I le taimi lona fa, e tatau ona tuʻuina atu i polo ia foliga - foliga o le fatu. E mafai ona teuteuina le tuʻufaʻatasiga o afa, pe'ā manaʻomia, mo se faʻataʻitaʻiga, ma se aufana poʻo se elemene o nai polo ma polo.
- O le fatu e pipii i le puipui faatasi ai ma le fesoasoani o se mea faapipii (o solo o itu e lua itu e fufulu ese ma le kerosene - naʻo le mea lava lea e faʻamavae atoa ai le mea e pei o le kesi).
Teuga ma fugalaau
Ola fugalaau - o se mea lea e leai se faaipoipoga e mafai ona faia e aunoa ma. Fugalaau e le gata i totonu o le fuga o le faato'āfaiavā, ae tu i le laulauʻai. Tino manaia foliga laiti i fualaau fugalaau tetele, lea e aofia ai vine, lala laau, vavae, fugalaau, lau. E leai ni moligao e matamata ma felafolafoaʻi ma fuga o fugalaau vao po o fualaau faʻasili. O ia moligao e tuʻuina i totonu o vasa lautele, lea e tatau ona e sasaʻaina ai le suavai ma mo le sili ona lelei e faʻaopoopoina ai le faʻaleleia poʻo le faʻafefeteina o fugalaau. O nisi e faia mai i le vao o lau o lau o le autumn ma fugalaau, lea e mafai ona teuteu puipui, koluma, faʻafaologa poʻo le faʻalo.
E mafai e Roma ona tuʻuina atu le "timu" mai i petals o roses: e tatau ona faapipiiina i luga o le taualuga ia paʻu e le mafai ona vaaia (o petals e mafai ona faʻaalia i le natura ma faʻamalosi).
I le tuufaatasiga o fugalaau e le gata ina matagofie, ae fiafia foi i mata mo se taimi umi, e sili atu le tuuina atu o le latou foafoaga i tagata tomai faapitoa.