Feusuaiga mo Saienisi poʻo Saienisi mo Feusuaiga

O feusuaiga i le olaga tagata e le o le nofoaga mulimuli lea. Atonu o se tasi lenei o gaoioiga aupito sili ma sili ona fiafia i ai. Ae o le fiafia, faʻafetai i feusuaiga, e mafai ona e faia le tele o mea ofoofogia e maua i vaega o saienisi o le kemisi, fisiki ma, ioe, le tino o le tagata. I le aʻoga, e leʻi aʻoaʻoina lelei i matou i le aʻoga, ma e leʻi taʻuina mai!


Feusuaiga ma Fomai

O se tasi o aoga taua o le fisiki i feusuaiga, o le mea moni, o le malosi o feeseeseaiga, lea tatou te maua ai se lagona manino o le faagasologa lava ia. Ae ui i lea, e le gata i le fiafia, tatou te susunuina foi kilokalo. Sa maua e le au saienitisi e faapea, i le taimi o feusuaiga, lea e 30 minute le umi, o le tino e faʻaaogaina pe tusa ma le 220 kilokalo, ae o le luasefulu minute o le taʻavale i luga o le uila viliva e maua ai le sili atu ona lelei. I le taimi lava e tasi, o faʻamaoniga e mafai ona suia tele i le tuputupu ae, faʻalagolago i tulaga e tutupu ai feusuaiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te faia feusuaiga:

O le mea moni, e leai se lelei i le tele o tupe faaalu o calories, aua, e pei ona aliali mai, e le gata o vevesi sootaga ma e pele ia i latou, ae afaina foi le soifua maloloina o le tagata lava ia. Mo se faʻataʻitaʻiga, ua finau mai saienitisi ma fomai o le toʻatele o tagata na sao mai i le fatu fatuga na faia feusuaʻiga ma i latou e alolofa, ma o le mafuaʻaga o le faʻaleagaina o le faʻamaʻi lava ia o le fefefe i le faʻaalia. I lenei tulaga, o le a le mafai ona fesoasoani ni auala e le maua ai le faʻamalosi. Mo se faʻataʻitaʻiga:

Feusuaiga ma le kemisi

I le taimi o feusuaiga, o nisi vaega o hormones ua faʻatuina i le tino o le tagata, e nafa ma lagona ma mafutaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le hormone o le fiafia poʻo le fiafia o le mimita lea, faʻafetai i le lagona o se tagata ma taofia le lagona o le atuatuvale.

Oxytocin e maua ai se lagona o le faamaoni ma ua faʻamalolo i le taimi o le penefiti i paaga uma - i alii ma tamaitai. Sa faamaumauina e saienitisi le mea moni e faapea afai o se fafine e masani ona i ai feusuaiga, o le a sili atu lona fiafia ma sili atu ona le faamalieina.

O le testosterone e lauiloa o le homone tane, ae i taimi o feusuaiga e maualuga tele lona maualuga i le toto o se fafine (pe afai, ioe, o feusuaiga e tupu e aunoa ma le faʻaaogaina o le condom). Faatasi ai ma le suamalie o le semina, e pau i luga o puipui o le vavalalata o le fafine ma ua gauai i totonu o le toto. O lea osooso malosi i le testosterone i le toto o le fafine e faaleleia ai lona lagona, lea e le mafai ona taʻuina mo alii - ei ai le maualuga o le hormone o loʻo vaivai ma e moe le tagata pe a uma le feusuaʻi.

E le gata i lea, o le feusuaʻiga a se tamaloa e faʻaititia pe a uma le feusuaʻiga ona o le hormone dopamine, lea e fesoasoani i le tino e feagai ma le faʻalavelave mamafa, faʻapea foi le serotonin ma le okosene. O nei hormones e lua e nafa ma le moe, ma faia ai se lagona o le le lava. Ae i fafine, o nei hormones mafua ai le faʻafeagai - latou te tuʻuina atu le malosi ma le malosi.

Feusuaiga ma anatomy

"Achilles 'mulivae - o loo i ai tagata uma," - o le tala lea a saienitisi. I lenei manatu, o lona uiga o loʻo i ai i le mulivae se vailaʻau eleelea malosi. O le mea lea, afai e te nofo filemu ma faia saʻo i lenei sone, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamalosi poʻo le massage, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi le orgasm. Ma o lenei vailaʻau o le a matua ese lava mai mea e mafai ona e oʻo i ai i le taimi o le masturbation poʻo le masani ai ma se paaga.

Orgasm o se lagona ofoofogia ma o se masini e pei lava o le masini e le mafai ona pulea. O lenei mea o loʻo faʻamalosia e le autonomy reflex o le faʻalavelave faʻapitoa. O le ata o le orgasm e mafai ona toe maua i tua i le amataga o le atinaʻeina o tagata, e oʻo lava i le manava o le tina.

O le fiafia o le mea moni e faapea, "e le manaʻomia ni faʻavae," o le tala lea a Maria Roach, le tusitala, le tusitala, le tagata suʻesuʻe. Fai mai o ia e uiga i mataupu na maua ai e tamaitai ni mea faʻapitoa, ma le sologa lelei o latou lava foliga mata. Ma o le tasi teineitiiti na mafai ona ia faatupuina le gasegase ma le mana o mafaufauga.

I le faaiuga, e mafai ona tatou faaopoopo atu faapea o aʻoga aʻoga e pei o kemisi, anatomy ma le fisiki e le manaia tele. O le mea sili ona taua o le faʻaaoga lea o le faʻataʻitaʻiga saʻo.