Scientific substantiation o le faafitauli
A maeʻa se suega faigata mo le tino, e manaʻomia e ia le taimi e toe faʻaleleia ai. O masina uumi o le maʻitaga ma le fanauina o fanau e le gata o se amio mama, ae o se avega faʻapitoa, lea e manaʻomia e le tino o le tino ona feagai.
O fesoʻotaiga vavalalata a le ulugalii i le taimi o le vaʻalele e mafai ona aʻafia i le tele o itu:
- le natura o le faagasologa o le maʻitaga;
- malosi o le faagasologa o le faaooina atu;
- faʻafitauli faigata poʻo le toesea;
- soifua manuia o se fafine i le taimi o le fanau mai ma pe a uma le maeʻa.
Afai e mafai ona auai i le faatinoga o se tiute faaipoipo?
Afai o le fanau mai o se metotia masani ma e leai ni faʻafitauli na tulai mai i le faagasologa, ona faʻasaʻoloto lea o le tino mai le toto ma faʻalilolilo ile 4-6 vaiaso. E tusa lava pe tutusa le aofaʻi o le taimi o le a manaʻomia mo le tino e toe foʻi atu i lona tulaga masani, "iloa" suiga uma na paʻu i luga o le tamaʻitaʻi. I le taimi nei, ua faʻapuʻupuʻu le tino ma faʻaleagaina ai le tino, ua toe faʻaleleia uma le va. Ioe, o fegalegaleaiga vavalalata i lenei vaitau e le manaʻomia ma e tele mafuaaga:
- O gaioiga o le fafine i se fafine ina ua maeʻa ona tuʻuina atu e ono aʻafia i faʻamaʻi o soʻo se ituaiga, lea e mafai ona tauaveina i totonu uma o le vaʻa ma le mea lava ia. O lenei mea e mafai ona faʻaosoina ai le faʻaalia o gaioiga e le afaina ai ma le endometritis - o se faʻalavelave matuitui o le faʻataʻitaʻiga.
- A e leʻi faia se feusuaʻiga pe a uma ona fanau, e tatau ona e manatua e mafai ona toe amata le toto. O le mea lea, e sili atu le faʻatali mo le itiiti ifo i le 6 vaiaso, ina ia le faʻaleagaina le tino o le tino.
E afaina le faia o feusuaiga pe a uma ona fanau mai - o le a le mea e fai?
E toatele teineiti e feagai ma foliga o le le toʻafilemu po o lagona tiga foi i taimi o feusuaiga. O le mafuaʻaga mo lenei mea e ono le lava le lubrication poʻo ni manua e le puipuia i totonu o le perineum ma totoga i totonu o le fafine o loʻo fusi. E masani lava ei ai tulaga pe a oʻo mai le tiga e tusa lava pe a maeʻa le fanau mai lona lua ma a maeʻa ona le maua e le fafine le maliega.
O le tali i le faafitauli muamua o le faʻaaoga lea o lubricants. Ae ui i lea, aua le faʻaleagaina lenei mea faigaluega, aua o galuega faalilolilo masani e le mafai ona suia i se mea faitino. Tuu le tele o le taimi mo le faʻaaogaina, ma tuʻu le lubricants e avea o se faʻalapotopotoga faʻapitoa.
Afai o le mafuaʻaga o loʻo i ai i le i ai o vevesi i totonu po o le vaeluaina, ona mafai lea ona e pikiina ma lau paga mea sili ona lelei pe faʻaaogaina faʻaoga faʻapitoa i se "resorptive" aʻafiaga.
Ae peitaʻi, afai o le uluaʻi ulugalii pe a mavae le fanau mai e aʻafia ai le faʻaititia o le leo o le vaʻa, ona le mafai lea ona aloese mai lenei faafitauli. E mafai ona e faʻaititia le faʻavaivai e ala i le faia o faʻatinoga e faʻaaoga ai le auala a Kegel e toe maua ai ou maso i le masani.