Salad "Fitness"

1. Sasaa 2 sipuni tele o le suauʻu i totonu o le falai ma tao le mushrooms, kāloti, pepa ma aniani. 2. Faʻaopopoina o Meaʻai: Faatonuga

1. Sasaa 2 sipuni tele o le suauʻu i totonu o le falai ma tao le mushrooms, kāloti, pepa ma aniani. 2. Faaopopo sua sua moli, pi ma tamato. Kuki i ni nai minute. 3. Aveese mai le vevela, sasaa le sua o le tipolo, suauu totoe, faaopoopo le masima, pepa, kumumu ma le pasili. 4. Tuu le tausoga i totonu o le pesini, sasaa le suamalie o fualaau aina vevela, tapuni le tapuni tapuni ma tuu mo le 5 minute. 5. Faʻafefiloi fualaʻau ma le tausoga.

Auaunaga: 2