- falaoamata - 1/4 tioata
- moa tila moa - 8 fasi vaega
- olive suauʻu - 2 mea. sipuni
- moa moa - 1 ipu
- artichokes - 420 Grams (tipi i le 4 vaega)
- sosoʻo - 2 i. sipuni
- suauu - 2 mea. sipuni
- moa felafolafoaʻi - 240 Grams
- pasili lau - 1/2 ipu
I totonu o se fagu tele e aumai ai le vai salima i se faʻala. Liligi le falaoamata i totonu o se ipu papaʻu, vaitau ma le masima ma le pepa. Lili le tipi i le falaoamata, luluina le tele. I totonu o se falai tele, vevela 1 sipuni sipuni o le suauu i luga ole vevela vevela. Uu le cutlets, faaopoopo le suauʻu na totoe pe a manaʻomia, seia oʻo i le malamalama-auro, 1-3 minute i itu taʻitasi. Tuu fasi tipi i totonu o le ipu. Faʻaopopo le uʻu i totonu o se falai ma aumai i se vevela, kuka seʻia faʻaitiitia le puʻupuʻu i le afa. Faaopopo i ai atigilima, kapuni ma moa moa. Faʻafefiloi ma le filemu ma aumai i se vevela. Aveese le apa falai mai le vevela, ufiufi i le tapuni Add the pasta to the water boiling. Saunia ma faʻafefe le vai. Auauna i fasi moa moa ma pasta, teuteuina i le pasili.
Auaunaga: 4