Soo se fafine lava e manao e masani ona ola ma faʻaleleia ona atigilima, ia i ai se sela faalenatura. Ma mo lenei mea e tatau ona mataʻituina ma tausia i latou. O le taimi nei i falemaʻi ma faleoloa faʻapitoa e mafai ona e faʻatau mai ni kulimi eseese, masini, mea mo le tausiga o fao. Ae ui i lea, e iai foi vaifofo eseese mo togafitiga fao.
Faʻataʻitaʻiga faʻapitoa mo faasee ma fao fao
O le sua o le vine, lemoni, lanu mumu ma le uliuli e lelei mo le faamalosia o fao. E aoga tele le suʻeina o se tasi oi latou i totonu o le paʻu ma le fagu fagu. Faia lenei mea masani.
E fesoasoani i le faʻamalosia o fao ma le paluga, lea e faigofie tele. Ave le suāuʻu fuālaʻau (1 teaspoon), sua o le lemon (10-15 drops), sina laititi o le meli ma suʻe le mea e faʻafefete ai i fao. Faia lenei mea seia oʻo i le 3 taimi i le vaiaso, sufulu le paluga mo le 10 minute. Ona, aua nei fufulu ou lima mo sina taimi. E tatau ona faʻafefe lelei le paluga.
E mafai ona tipi ese le 2 fasi pepa mai le lemon (o le mafiafia o lobili e 1 cm) ma tuu uma fao i le itu taumatau ma lima tauagavale i totonu i le taimi e tasi. Tuʻu lima mo sina taimi i totonu o faletupe, ona fufulu lea i le vai.
O se siaki masani o le sua o le lemonima ma le masima e lelei mo fao. Vili sina masima i le sua o le tipolo, faʻafefiloi ma faʻaoga i fao mo le 20 minute.
Faʻafoʻi fao soifua maloloina i fao ma faʻamalosia i latou o le a fesoasoani i le tele o fata i laau (mo se faʻataʻitaʻiga, i le chamomile, mint, manoa). E mafai ona e saunia le taʻele ma laʻau o le laʻau masani, sua tīpuni ma vai minerale. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia le 2 sipuni tele o lauti, o le afa o ipu vai ma le tele o vai kuka.
O se mea lelei mo le tausiga o fao o le beeswax. Vaʻai i totonu o se vai vai, ona faʻafefiloi lea o tamatamailima i totonu. O le ae maua le "gaogao" i ou tamatamailima. E manaʻomia le faʻaolaina o nei "faʻaoga" seia oʻo i le taeao.
Mo fagu fulafula ma faasee, o le paluga o le suauu o le lomon (3 drops), jojoba (10 ml) ma rosa (2 pata) e talafeagai. Sasaa lenei paluga i se fagu o le tioata pogisa. Ona 2-3 taimi i le vaiaso e sui ai lenei paluga o fao. Faia nei fata ile 2 vaiaso.
O le faʻamalosia o fao o loʻo talafeagai lelei ma fualaau faisua. E mafai ona e taʻele i le sua o pateta mama ma kapisi. O le faʻamalosia lelei o fao o le a fesoasoani foi i sua o suamalie eseese (vine, moli, lemoni, ma isi).
Auala mo le tausiga o fao
Faatasi ai ma le velaina o fao, o le maso o le pepa lanu mumu (1 teaspoon) ma le aofaiga tutusa o le suauʻu manogi e lelei ona pusa. Faaaoga mo le lima minute lenei paluga i fao (ma e mafai ona umi se taimi), ona fufulu lea.
E mafai ona e ave le moa fua (vavalaʻau kuka) ma le beeswax (4 kalama). Salu uma lenei vaega i totonu ole vai vai ma faʻaopopo se tamai suauʻu piʻo seia oʻo ina avea le paluga ma kulimi. E manaʻomia le faʻafefiloi o fao i po uma.
Pine, mea manogi, bergamot, sandalwood o le a fesoasoani i le faʻaitiitia o le eleelea, vaivai ma le faʻamalauina o fao. E mafai ona e faia le taele mai le suauu manogi.
Auala mo le tuʻuina atu o le lamolemole i fao
O le tuʻuina atu o le lamolemole i fao o se vailaau faigofie lea. E tatau ona e ave le afa afa o pateta pateta (faamamaina) ma le tele o le pala. Faʻafefiloi uma nei ma sasaa le 0.5 lita o le pia. Fufulu le afi ma tao seʻi seia oʻo ina faʻapipiʻi le paʻu. Ona faʻaaogaina lea mo le 15 minute lenei faʻaputu i fao, ma aveese le toega o le faʻafefiloi ma le fulufulu.
E tuʻuina atu le sulu i fao o se paluga o pateta ua kuka (1 tuber), susu (se kuata o le ipu malamalama) ma le aofai o le pia. Faʻamalo pateta ma faʻafefiloi ma pia ma susu. Faaaoga le 30 minute o le faʻafefiloi i fao, ma aveese le mea e sili atu i le sipuni o le cotton.
E mafai ona e saunia se paluga o le 1-tuber kuka pateta, 4 sipuni tele o le susu ma le 1 sipunipuni ole suāuʻu manogi. Faʻamalo pateta ma faʻafefiloi ma le suauʻu fuālaʻau ma le susu. Faʻamalo lelei. Faaaoga mo le 15-20 minute i fao. Aveese le tele o paluga ma le fulufulu mamoe.
Ae peitai, o le tele o faafitauli i fao e mafai ona fesootai ma le soifua maloloina. Ona le mafai lea e le tagata ona fesoasoani ia te oe. I lenei tulaga, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi (dermatologist). Ae ui lava i lea, aua nei galo e avatu ou fao, a le o sina taimi, se manava (aua le faʻaogaina varnish). Ma, e moni, matamata au meaʻai.