Afai e te manaʻo e faʻamalosi ou fao, faʻaaoga nisi togafitiga masani. Mo se faʻataʻitaʻiga, o soʻo se kulimi fafaga, o le faʻafefiloi o vitamini A, D ma E, sua o le tipolo ma le suauu olive e galue lelei i luga o le fagu fagu. O le suamati suamalie e mafai ona faʻamalosia ma faʻamalosia fao.
E oʻo lava i le sukalani poʻo le kulimi vailaau masani e mafai ona fesoasoani. Faʻaaogaina le gelatin i meaʻai, e mafai ona e toe faʻafoʻi fao i le faigata na leiloa. O uluaʻi uo i le faʻamalosia o fao o oloa gaosi susu. Latou te tuʻuina atu le calcium talafeagai. E tatau ona e 'ai atili fualaau faisua ma fua. O le a le afaina oe i nisi vitamini, ma i le taimi lava lea e faʻamalosi ai fao fao.
Matou te faia le taele o le masima mo le 10 aso, o le a latou faʻamalosia fao e leai se afaina i le soifua maloloina. Nai lo le masima, faaopoopo le susu ma faʻafefe 10 pata o iodine. Toe faia le faiga i aso uma, mo le 15 po o le 20 minute. O le vevela o le taele e tatau ona fetaui lelei ma le vevela o le tino.
"Tea" aoga mo fao fao mai laau. Ina ia faia lenei mea, tatou te tuufaatasia le 1 vaega o le upega, 1 vaega o le ato a le leoleo mamoe, 2 vaega o le pakiaka o le patele, 3 vaega o fugalaau uliuli ma le 1 vaega o le aplicata o le gray gray. O le aoina mai o le a faʻatumu i le 1 ipu vai inu. Matou te tumau i le vevela mo le tusa o le 6 po o le 8 itula. Ona aʻa lea ma ave le ½ cup 3 po o le 4 taimi i le aso.
I aso nei, o lalelei o faleoloa e ofoina atu faʻaopoopoga o fao, paʻu faʻamaʻi, paʻu, manicure ma se lisi tele o tautua tausiga o fao. O le gaosiga o le tino e maua mai ai le tele o faʻamaʻi tausiga ile fale.
E mafai ona e faʻaleleia le tulaga o fao, pe afai e te mafaufau i ni nai faʻamatalaga
A e faigaluega i le umukuka poʻo le fufuluina o ipu, fai totigilima. Aua le faʻaoga fao e avea o se meafaigaluega mo le faʻamamaina o palapala palapala. E leʻi fuafuaina mo lena mea. Ae leʻi alu i fafo, 'aua neʻi galo e faʻaoga le puipui. Faaaoga le kulimi i luga o lima, agai i lalo i pito o fao. A uma, o le la e le gata o le paʻu, ae o fao foi.
Faʻaoʻo fao
A e fufuluina ou lima, ia mautinoa e faʻaaoga se suāsusu. Taofi le kulimi lima i totonu o le ato faʻamalosi ina ia mafai ona e faʻaaogaina i soo se taimi. Tuu le kulimi kulimi i tafatafa o le umukuka, ma le isi i le faletaele.
Manoa e manava manava
Afai e masani ona e faʻaogaina le faʻaoloa o fao, lea e aofia ai le formaldehyde, ona manaʻomia lea ona e faʻapuupuu le malologa i le fao "manava".
Meaʻai
O iʻa, polotini mai aano o manu, fualaau faisua, vai, fualaau aina, vitamini E, faapea foi ma vitamini, multivitamins e faaosofia ai le tuputupu ae o fao. Aua nei galo o le matagofie e faalagolago i le soifua maloloina, ma e te manaʻomia e te tausia.
Faʻasalaga ma fao fao? Aoao pe faapefea ona faʻaoga lelei
O fao soifua maloloina e tatau ona piniki, mausali ma lamolemole. Ae e mafai ona amata ona vavaeese, malepe. Afai e le lelei le faʻaogaina o fao, e tatau ona e faʻatalanoa se tagata suʻesuʻe mai le dermatologist.
Muamua, seʻio tatou tilotilo i mafuaʻaga o faasea ma fao fao:
1. Faʻaleagaina fao falemaʻi fale, mea faʻamalosi, vailaʻau, paʻu, resins;
2 . Umi taimi o lima i totonu o le vai;
3. Afai e te faʻaaogaina se mea leaga, o le a lanu samasama ou fao;
4. O se taunuuga o manuaga, e ono aliali mai ni lanu paʻepaʻe;
5. O foliga vaaia o le umi umi poʻo le faʻasolosolo e mafai ona oʻo atu ai i le mumū i totonu o le moega fao;
6. O le natura, o fao matagofie o se mea alofa o le natura, ae o fao matagofie e mafai ona le mafai ona faʻaaogaina.
Fautuaga aoga mo tausiga o fao:
1. O le paʻu i le pito i lalo o le fao e tatau ona tipi i le ponaivi e sulu ai mo fao. Vaʻa fufulu ou lima i le vai mafanafana, e faʻavaivai ai le paʻu;
2. O fao e mafai ona susuluina i totonu o le lemon peel;
3. Aveese mai lalo o fao e tatau ona aveʻesea i se meafaigaluega faʻavave;
4. Afai e te manaʻo e fai se galuega i le lalolagi, ia vaʻai ou fao i luga o le fasimoli. Ona le paʻu lea o le palapala i lalo o ou atigilima ma o le ae le maua ni uʻamea uliuli.
Le mautonu o fao
O le eleelea o fao o se mea e masani ona taatele. O mafuaʻaga autū o le faʻamaoni:
1. O le le lava lea o vitamini A ma le D;
2. Faʻaauau ona mulumulu le tagamea ma fufulu paʻu;
3. Faʻaaoga soo faʻalūlū fao ma le acetone mo le aveeseina o varnish.
Stratification o fao
O le faʻamafanafanaina o fao e mafua ona o le le lava o elemene, mo se faataitaiga, calcium. E taua le faʻaaogaina o le konisini faatasi ai ma le vaitamini D. Ole kapisi e aofia ai iʻa, kapisi, nati. O nei oloa e aofia ai amino acids, o mea ia e fau ai fao.
Leai se keneka
O le le atoatoa o lenei elemene e mafai ona soloia e ala i le faaopoopoina o faʻi, currants, pasili, pini lanumeamata, letus i le meaai.
Le lava o le uʻamea
O le uʻamea o fualaau mamago, o afu, legumes, yolk, leanoa o aano, ate. E aoga tele le inu o le lauti mai le pagati, ola, laumei.
Taumafa fuamalie
Faʻaaoga fualaau faʻamaʻi e aofia ai vitamini ma elemene o loʻo maua. E iai foi vitamini e mafai ona aofia ai suauu faapitoa ma suauu, o lona uiga mo le faamalosia o fao, varnishes.
Pe a faʻamaʻi fao, o le suāuu olive e aoga. 1 poo le 2 taimi i le vaiaso e tuu ai fao o le suauu olive faatasi ma le faaopoopoina o nai mataua o le sua o le tipolo. A maeʻa lena, tuʻu lima totigilima i ou lima ma alu mo le po.
Taualumaga mo le faamalosia o fao
Ave le suauu suauu - 1/4 ipu ma le 4 mataua o le iodine tincture. I lenei paluga tatou te faʻaititia ai tamatamailima mo le 20 minute, e faia le taualumaga mo aso e 15. A maeʻa le faʻatinoga, o le a faʻamamaina fao i le 5% o le fofo o tannin, lea e faʻamalosia ai le fagu fagu.
Ina ia faʻamalosia fao fao 1 pe 2 taimi i le vaiaso tatou te faia ai le pata mai le suāuʻu fualaʻau ma le faʻaopoopoga o le 3 pata o iodine ma le 5 pata o le sua o le tipolo.
Palu mai le masima masima
1 teaspoon o masima ua faʻafefeteina i totonu o se ipu malamalama vai ma fautuaga a ou tamatamailima mo le 20 minute i lenei fofo. Matou te faia lenei taele i aso uma 2.
1/4 ipu o salati paluga suauʻu ½ cup vinegar. O lenei mea o le a tatou faamalosia ai fao fao.
Ina ia faʻamausali i fao, seʻi tatou ave le 4 kalama o le beeswax, faʻafefete i totonu o se vai vai, fufulu le falala suamalie ma sasaa atu le suauu pi i le suauu. Faatasi ai ma lenei suauu matou te taina ai fao i po uma, matou te faʻaoʻo totigilima mo le po.
Fautuaga mo tagata ulaula. Maea faapaleina fao
Tausia i aso uma fao 3% vaifofo o le hydrogen peroxyide.
I totonu o le 7 po o le 10 aso, matou te soloina fao ma lemoni. Lemoni e le gata e faʻamalosia fao, ae tuʻuina atu ai foi ia i latou le susulu ma faamama.
Fufulu i le paluga o glycerin (10 kalama), 3% hydrogen peroxide, vai paʻe (40 ml).
O le faia o se faʻataʻitaʻiga e tatau ona e mulimulitai i tulafono faʻapitoa:
1. O le vai mo le aveeseina o le varnish e le tatau ona aofia ai le acetone, e faʻaumatia ai le fao fao;
2. O fao e manaʻomia le malologa mai le varnish, o le mea lea tatou te aveeseina mo le 2 aso, ma tatou faia lenei mea i aso uma e 5;
3. Afai tatou te masani ona faʻaaogaina se faila faila, o le a faʻalavelave atili ai fao fao. A maeʻa ona faʻaaogaina se faila faila, fai ai vavae, o le a amata ona vavae le fao. O le mea lea tatou te faʻaaogaina faila fao ma se faʻapitoa faʻapitoa;
4. Faʻasagaga ma le faila faila e tatau ona i ai i le tasi itu. O gaoioiga e faia mai le pito i totonu i le ogatotonu i vaʻaiga tetele. O le pito e tatau ona susuluina, ina ia le lelei;
5. E le motusia fao, pe afai e tuuina atu ia i latou se faʻalelei poʻo se semi-square;
6. Afai o le fao e tilotilo mai itu, o le a matala ma o le a foliga mai o ni mea e taʻe pe gau;
7. A faʻamaʻoina fao, filifili se varnish o loʻo i ai filo o le nailon poʻo le silika. E i ai foʻi varnish faapitoa mo fao. E aofia ai le susu, vitamini, protein, minerale;
8. E aoga le faia o le faʻagasologa o fao "faamauga" - o lenei mea o le faʻaaogaina o fualaau oona e aofia ai elemene eseese ma vitamini, latou te puipuia fao mai le vevela ma le faʻamago. Mo lenei faiga, e faʻaaoga ai se kulimi ma minerale ma vitamini. Muamua, faʻapipiʻi le fao, ona faʻaaoga lea i le suauu ma le kulimi, lea e maua ai fao se susulu. Ma o mea na faʻaofiina i totonu o le fao ua faʻasaoina mo le 2 vaiaso. A maeʻa lenei faʻatinoga, e mafai ona e faʻaaoga le lacquer.
O lenei ua matou iloa le auala e faʻamalosi ai fao ma le faaseʻe. Faatasi ai ma le fesoasoani a nei fautuaga, e mafai ona e faʻamalosia fao ma faʻamalosia ai.