O le fuamoa fuamoa i totonu o le taga e fufusi, ae o le isu o le vai. O fuālaʻau kuka i totonu o se taga e mafai ona faʻaaogaina i ni sauʻai eseese. Sauniuniga: Tuu fuamoa i totonu o se fagu ma sasaa vai malulu i luga ole suʻi ina ia ufitia uma e le vai fuamoa. I luga o se afi malosi e aumaia ai se vevela. Faaitiitia le vevela ma kuka mo le 5 minute. Fufulu fuamoa, mama ma tautua.
Auaunaga: 1