- Peʻa lanumeamata - 250 Grams
- Mite leaves - 1 le tioata
- Fuamoa - 3 fasi vaega
- Laʻau gaʻo - 200 Grams
- Lemon - 1/2 Piʻi
- Faamama - - Ia tofo
- Pulu - 20 Grams
Foʻu fasi peasama lanumeamata ma mint leaves i le vai inu, kuka mo le 1 minute, ona ave lea i fafo mai le vai ma tuʻu loa i totonu o se pani ma vai vai. Afai e tuai, o peas ma mint o le a leiloloa la latou lanu, ma o le a le ofi ese le laulau. Pe a mumu lanu ma le moa mo ni nai minute ona taoto ai lea i lalo ma le vai aisa, tuu i totonu o se pesini mo se suauu ma faʻafeiloaʻi i latou. Afai e te le maua se paluga sili ona mamana ma o le a le lelei le patipati paluga, faaopoopo i ai le afa tioata o le malulu. Faʻaliliu le laumei lanu meamata i totonu o se isi atigipusa, faaopoopo fuamoa ma kulimi ma faʻafefiloi lelei. Ina ia tofo masima ma faaopoopo le sua o le afa o lemoni. Matou te faia ni nai mea e tao ai, taofi faʻamalama i le pata. Matou te tuu la matou paluga i ni siaki. Ona tuu lea o masini i totonu o se ipu falaoa lapoa poʻo se fagu tao tao lea e sasaa ai le vai. O le maualuga o le vai e tatau ona oʻo atu i le ogatotonu o mamanu. Ufiufi uma i le pepa ma tuu i totonu o se ogaumu e muaʻi faʻamamafa i le 160 tikeri. Matou te tao mo le 30 minute. Matou te ave le flan mai le ogaumu, faʻaliliu malie sina mea ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le itula ma le afa. Auauna ma le malulu.
Auaunaga: 3-4