- Musika - 10 fasi vaega
- Bow - 1 fasi pepa
- Leʻi - 100 Grams
- Kemu kulimi poo kulimi - 150 Grams
- Meaʻai suauu - 2 mea. sipuni
- Titi - 1-2 Pipi (ia tofo)
- Mea manogi vevela - 1-2 Vaʻa (Ou te 'aina fualaau Provenal)
Matou te fufulu puʻupuʻu ma tipi i ni fasi manifinifi. Matou mama ma tipi i mama aniani. Uu i luga o anufe ma le sipuni seia oʻo i le afa kuka. Faaopopo kirimoli kulimi poo kulimi, fufulu mea manogi ma masima. Matou te tapeina minute 5. Matou te faʻamatalaina mea o loʻo i totonu o se mea faʻafefete i ni mea faʻapitoa - i kokotnitsam. Afai e te le mauaina, e le afaina. O lenei ipu e mafai ona faia i ni mea faʻafefiloi vevela faʻamafanafana, ipu. Fafasi i le sisi, faapipii i luga o se lapoa lapoa ma tuu i totonu o se vevela i le 180 tikeri mo le 15-20 minute. Aʻo leʻi tautua, e mafai ona e teuteuina i greens. Ma aua nei galo e tuu se solo solo poo se ufiufi i luga o le au o le niu, pe mafai ona susunu ia malo.
Auaunaga: 2