Laei mo tina faʻamoemoe, fafine maʻitaga

O se tamaitai i ona po nei e mafai ona tumau i foliga masani tusa lava pe o sauniuni e avea ma tina. Faʻafetai i mekasini mataʻutia, o lona uiga e aofia ai le faʻataʻitaʻiga fou o le "faʻatusa mo fafine maʻitaga", faʻapea foi faleoloa faʻapitoa mo tina faʻamoemoe, e leai ni tuaoi i le filifilia o le ituaiga, laei ma le lanu oo latou lavalava mo soʻo se ituaiga olaga ma le taimi o le maitaga o se fafine. O le autu o la tatou tusiga i nei ona po o le "Ofusa mo tina faʻamoemoe, fafine maʻitaga."

O se tasi o auala mataʻina e toe fauina ai lau ofu o mea ia a se tagata pele. I se tuufaatasiga o se pito i luga (lea, e le masani ai, e mafai ona suia lelei i se mitiafu a lana tane) ma o le ofutino e talafeagai lelei lava ofutino o tamaʻi lima lima. Ia, o se pusa vevela e mafai ona avea ma se mea e sili ona taua.
Mo le fale e mafai ona e faʻatauina ni seti faʻamafanafana lelei o le vavao ma mitiafu i luga o fusi. Faʻafeiloaʻi ma se pulou ma lauulu vaivai e mafai ona avea ma au mea e fiafia i ai i le tau malulu.
Faatasi ai ma lavalava mea uma e sili atu ona faigata. E tatau lava ona manaʻomia se faʻatau faapitoa (i se tulaga masani, mo le taimi atoa o le maʻitaga ma le lanu paʻe lua-paʻepaʻe mo mea malamalama, paʻu uliuli i le pogisa), se fusi ma le pusa mo fafine maʻitaga. O le sulu e fetaui ma le suia i taimi uma, e faʻaitiitia ai le ave i tua ma puipuia le susu mai le ita. I le ala, faafetai ia te ia, pe a uma le fanau mai, o le a toetoe lava a leai se faʻailoga, o le a tumau pea susu, ma maso - i totonu. E sili ona lelei le ave o laʻei e aunoa ma ni fagu ma leai ni ipu uʻamea, aua latou te faalavelaveina le taamilosaga o le toto, eli i totonu o le paʻu. Straps e tatau ona sili atu ona malosi ma lautele atu nai lo le masani ai, eseese mea uamea ma i le tele o laina. O le tele o le uʻamea e tatau ona fetaui lelei, leai se tulaga e le aʻafia ai le tuputupu ae, aua o tagata gaosiga ua uma ona mafaufauina suiga talafeagai i le tino i le taimi o le maitaga.

E tatau ona faʻatau le pusa i le 4-5 masina o le maitaga. Ua fautuaina e fomaʻi ia te ia ina ia ofuina e le gata ina ia faatumauina le manava, ae ia tausia foi le tamaititi i se tulaga faapaleniva ina ua mavae le 24 vaiaso o le maʻitaga. E fautuaina e fai se fusi i le aso atoa, alu ese mo le po. Ae e moni lava pe afai e te fanaina mo le 20-30 minute i le 3 itula. Matou te filifilia se fusi, faʻapea foʻi ma le uʻamea: o le saolotoga o le feʻaveaiga, o le mafai ona faigofie ona aveeseina-laei, invisibility i lalo o lavalava, faʻaopopo eseese i le ituaiga o ponaivi e le tatau ona tu i fafo ma pu. O le mea e sili ona lelei mo na ituaiga ofuvae o le cotton, microfiber (lycra, microfiber poʻo le taʻele) ma le elastane.

O le fesili ma le pulou e tulaʻi mai i le taimi tutusa e pei o le fusi - i le 4 masina, pe a amata ona malepelepe masani i soo se mea ma soo se mea. Faatasi ai ma le filifiliga o lanu ma laei, e leai ni faafitauli: o le pito i lalo o fusi laei, o le paʻu ma le malo, o ofu pupuu e lalagaina mo aso malulu, o le fusiina o le ofuvae o loʻo faʻapipiʻiina uma le lelei o le fusi ma laei. O se filifiliga lelei e mafai ona fai i se mea e sili atu-tele, lea e ufitia uma ai le manava i le pito i luma, e ui lava o loʻo i ai se isi ituaiga, o loʻo i ai le paʻu pito i lalo o le manava. I le auala, o le mea mulimuli e mafai ona sui i ni masani masani (masani i se lapoa-lua sili atu nai lo oe aʻo leʻi maitaga) faʻatasi ma se puʻu vavae ma se vaega e sili ona tuʻi. E mafai ona faʻaaogaina saoloto e tusa lava pe a uma le fānauga i se taimi e te toe foʻi ai i le masani. I le taimi o le maitaga, o le fafine e sili atu ona faigofie i allergies ma le au failotu, o lea e tatau ai ona e filifilia le ofu e sili ona manava e faia mai mea masani. Aua e te fefe i le lane, aua o latou sili atu le fiafia "opo" le paʻu nai lo le fai atu, o se fasi mea e sui ai.
E ui lava i le vaivai ma le mafanafana o pusa tifaga, e vave lava ona i luga o tulivae papa. O le mea lea, e mafai ona suia i ni nai pusa se lua e faʻalauteleina (ae e mafai ona e faʻatautaia le tasi paʻu, faʻatasi ai ma tamaʻi asini) ma 'ofu mafanafana, e matua lautele ma e le faʻalavelave i le gaioiga.

Ua faatagaina Capri e alu saoloto ma e le sili atu lona leaga nai lo ofuvae matagofie. E sili atu ona lelei mea e faʻaaogaina. Mai i le maualuga e tatau ona tuʻuina - latou te pipii i le pulou, flop ma mafai ona piki. O le tele o mea taua e mafai ona maua i le matagaluega mo tamaitai uma.

Pe a filifilia ni seevae, e tatau ona e gauai atu i le mautu o le ata. E le gata i lea, o le vae e mafai ona tuputupu ae i le tasi le tele, e sili ona lelei le faia o se faʻataʻitaʻiga e mafai ona faʻalauteleina. E lava le faʻalelei mo fafine maʻitaga ua manatu o ni seevae i luga o se mulivae (2-3 senitimita) ma se seevae tele.

Mo mea faʻapitoa e faia i le pogisa eletise ma le lautele o le mea e faʻafiafiaina ai le motusia e talafeagai lelei, pe mafai foʻi ona e faʻatau se lanu uliuli. O tamaitai i ona po nei e le faatuai e faaali atu lo latou manava ma faaali atu ma le mitamita i isi. E ui lava e le talafeagai le laei, e mafai ona sui lelei i se ofu masani tuusaʻo masani, lea e mafai ona e faʻatau ai ni mea faʻapitoa ma tumau ma lelei ma matagofie e oʻo lava i le 8 masina o le maʻitaga.

E pei ona mafai ona e vaʻavaʻai, o lavalava mo tina faʻamoemoe, o fafine maʻitaga e eseese, ma o soʻo se mea, o le "tina" aupito sili ona mataga o le a mafai ona maua mea e fiafia i ai.