O se tasi o auala aupito sili ona ofoofogia o le faatosinaina o le tino o se tamaititi o le massage. O le aʻafiaga o le faʻamaʻi i le tino o se tamaititi o, muamua, o le puipuia o faʻamaʻi eseese. O le tele o kosi o faiga faʻafiafiaga o le a faʻavavevaveina, ma sili atu, o le faʻaleleiaina o le tino ma le mafaufau o mea palau.
Le aafiaga o le massage i le tino o le fanau
Faatasi ai ma le fesoasoani a le massage, e mafai ona e suia ma le loto i ai le tulaga (functional) o le tino. I aso nei, e lima ituaiga o aʻafiaga o lenei faʻatinoga i le tino o le tamaititi. O massages nei o loʻo i ai se toʻafilemu, malosi, faʻamaonia, gaʻo ma le malosi o le tino i le tino.
O le faʻamafanafanaga o le tino o le massage o le tamaititi e taofia ai le gaioiga o le tino o le tino. O lenei faʻalavelave e afua mai i se faʻatulagaga talafeagai, faʻafeololo ma faaumiumi i luga o aʻafiaga namu. O lenei ituaiga massage mo le vave ona ausia o le manaʻoga e manaʻomia e faia e masini faapitoa massage. O le mea lea o le fetoʻi solo ma le taʻavaleina o vaega uma o le pepe. O se massage faamafanafana e faia mo se taimi umi i se saoasaoa lemu.
O le massage, e faʻamoemoe mo le malosi o le energotropic, e faʻateleina ai le galuega o galuega a le neuromuscular apparatus. O lenei ituaiga massage e iai le aafiaga mulimuli i le tino: faʻaleleia le gasegase o le muscle, faʻamalosia ai maso o meaola, faʻatupulaia le gaosiga o le histamine, lea e faʻaitiitia ai toto o maso. Faateleina le faʻavaeina o le acetylcholine, lea e faʻamalosia le fesiitaiga i le muscle fibers nervous excitation. Ma e faʻapupulaina ai foi le vevela o le masini e faigofie ona faʻaogaina i le massage, lea e oʻo atu ai i le faʻavaveina o le muscle ma le faʻamalosia o faiga eletise.
I lalo o le faatosinaga o le massage, o le faʻatulagaina o le tino o le tino o loʻo faʻaalia i le toe faʻaleleia o aʻafiaga i totonu o le faiʻai o le faʻalavelave popole. O lenei masini e taua tele mo tamaiti o loʻo i ai le malosi o le faʻasaina po o le fiafia i le tino. I luga o le saite o le suʻega afi, o le taulaʻi o le fiafia e tulaʻi mai i le taimi o le massage, lea e fesoasoani e taofia ai le taulaʻi o le faʻaleagaina o le tino, le maofa o le mafaufau. O le faʻamalositinoina o le massage e tele sona sao i le togafitiga o manua, ona o le mea moni e fesoasoani i le vave faʻaitiitia o le atrophy ma le toe faʻaleleia o mea. Ina ia faʻamaopoopoina le gaioiga o totoga eseese, faʻaaogaina le massage vaega o vailaʻau faʻataʻitaʻi faʻapitoa.
Isi aafiaga o le massage i le tino o le fanau
Faatasi ai ma le saoasaoa o le taimi nei o le lymph ma le toto, o le aʻafiaga o le gaioiga o lenei faiga i le tino o le tamaitiiti e fesootaʻi. Faatasi ai ma lenei ituaiga massage, o le tino o le tino e sili atu ona faʻamaoaigaina i le okesene ma isi meaʻai. O lenei masini e taua tele i le toe faʻafoisia o galuega o le muscle gaoioiga.
O le faʻaaogaina o le massage i le tino ua faʻaalia i le faʻagasologaina o galuega fiafia i totonu o le tino. E mafua lenei mea ona o le faateleina o le aʻafiaga o aʻafiaga o le nerve i totonu o le cerebral cortex mai i le va o maso e mafai ona faʻaogaina i le massage. Ma faʻaalia foi le aafiaga o le massage i le tino e ala i le faateleina o le gaioiga o le faʻavaeina o le mafaufau. E faʻaaogaina le faʻaaogaina e faʻaitiitia ai mea leaga faʻafitauli i le hypodynamia, lea e mafua mai ona o faʻafitauli eseese (faʻafitauli o le mafaufau, faʻaleagaga, ma isi) poʻo se olaga e le faʻamalosi (faamalosia). O le lelei o le gaioiga i le taimi o le massage o metotia nei: luluina, faʻamalosi malosi e faʻapipiʻiina ai, faʻavevesi ma faʻaogaina. O lenei faiga e le tatau ona faia mo se taimi umi i se saoasaoa vave, ina ia mafai ai ona tele le aafiaga.
I le taimi o le masini, o le tino o le pepe e tatau ona i ai i se tulaga vaʻaia, pe afai o le lala o le tino, e tatau ona teuina i totonu o se setete. I le tulaga lautele, e tele nuances e iai pe afai o tulafono o aafiaga faʻapitoa i le tino o le tamaititi, o lea ia mautinoa lau tama e saogalemu nai lo se tagata tomai faapitoa. Massage - e le na o faʻamanuiaga aoga mo le tino o le tamaititi, ae o se mea manaia tele.