I aso nei, e sili atu le taua o lauulu matagofie ma soifua maloloina nai lo se isi taimi. I le taimi nei, e sili atu le taulai atu i le tausiga lelei o lauulu, lauulu ma le laiga. O le tele lava o taimi e amata ai ona tilotilo tamaitai i mea e le faʻafefeteina. Ae faapefea le lanu o le lauulu? A uma mea uma, o le a le mafai e se tamaitai faʻaonaponei ona galo le valivali o lona lauulu. O i ai se paʻu mata e leai se leaga?
O tamaitai e masani ona suia le lanu o lauulu, faigofie ona filifilia ni lanu mananaia malie e mafai ai ona latou vaavaai i le auala latou te mananaʻo ai. E le gata i lea, o lenei faiga e mafai ai e oe ona valivali lou lauulu lauulu, aua o se tamaitai moni, e pei ona masani ai, e talavou. Ae ui i lea, o le vali masani o vailaau vailaʻau i le lauulu e mafua ai le leaga. O saienitisi i le faagasologa o suʻesuʻega ua faamaonia ai o nisi o vaega o loʻo i totonu o vailaʻau vailaʻau e faʻateleina ai le kanesa o le kanesa, talu ai o aʻafiaga leaga o vaega e le gata i le lauulu, ae i le tino atoa. O le mea lea, e fautuaina e vali le lauulu i ni mea masani.
O le faavae o se paʻu lauulu e leai se leaga, e pei o se tulafono, o ni mea inu o le natura moni lava. I fua e le faʻaleagaina ma le talitonuina e mafai ona taua le basama ma le hena. O mea masani faalenatura mai se taimi umi fesoasoani i tamaitai e foliga matagofie, ia mitamita i le tulaga ma lanu oo latou lauulu.
Pepa vali e leai se afaina - o le tasi lea mo le gaosiga lea e na o fualaʻau gaosia fualaʻau na faʻaaogaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o ia mea totino: rhubarb, chamomile, o le sipisi. O ia foliga masani e le afaina ai le fausaga o le lauulu, ae o le a le i ai se aafiaga aoga i luga o le lauulu. Faatasi ai ma le masani ona faʻaogaina o ia ituaiga vali, faʻaleleia atili le tuputupu ae o lauulu, o aʻa o le lauulu e faʻamalosia. E le gata i lea, o lanu lanu e mafai ona puipuia ai le fausia o mea manogi, ao maua e le lauulu se malu malu, lea o le a faafiafiaina ai i latou o loo siomia oe ma se malamalama susulu
Pepa e leai ni lamatiaga ma a latou talosaga
O le faʻaaogaina o lenei ituaiga o inumaga e aofia ai se tasi o tulaga e fesootai tuusaʻo ma le faʻaaogaina o vailaʻau vailaʻau. O lona uiga, afai na e faʻaaogaina ni vali e leai se leaga ona filifili lea e faʻaaoga se ata e le o se natura e valivali ai le lauulu, ona tatau lea ona e faʻatali 14-21 aso, a leai o le vailaʻau vailaʻau e le ave. O tagata e maua mai le lauulu pe lauulu e fautuaina e faʻaaoga naʻo ni inuma e leai se aoga. Faʻaaogā faʻamalosi e leai se aoga e fautuaina mo i latou o loʻo i ai paʻu paʻu io latou ulu. I lenei tulaga, e matua taua lava, o le kulimi lauulu e le afaina ai ni mea e afaina ai.
Ae peitai, o le a le uiga o upu "paʻu le mama"? O le vali le mama e aofia ai mea masani e pei o le basas, paina paina, henna, chamomile, ti, sage, o le sipisi ma le kofe masani. O na foliga masani na leva ona faʻaaogaina e le tele o tagata e lalagaina ulu. Ina ia ausia le paolo e manaʻomia, o lanu eseese mai nisi o mea masani e masani ona fefiloi.
Tusi ni faʻamatalaga e uiga i se lanu o le lauulu e leai se afaina: o le vali e le afaina e tatau ona aofia ai na o mea masani lava, e mafua ai ona puipuia le foliga mai o meaʻai, toe faʻaleleia le fausaga o le lauulu.
Lulu lanu lauulu masani
Afai e te manao i le lauulu e fai se lanu mumu, faʻaaoga le henna natura. O le faʻafefiloi o le henna ma le basama e mafai ona tele ni lanu - mai se ata lafoia i se lanu uliuli. I aso nei i luga o fata o le tele o faleoloa e mafai ona e maua ai le henna o lanu eseese. Po o le a lava le vali e te filifilia, pe o le henna po o le basma, o le ae maua faʻamatalaga auiliili mo le faʻaaogaina.
O le tuʻuina o le lauulu o se leo fugalaau (mai le malamalama i le pogisa) faatasi ai ma le fesoasoani a mea e masani ai, o le kofe faalenatura, o le sipisi lapisi, e masani ona faʻaaogaina se peau o le kulino.
E mafai ona e uuina le lauulu e faʻaaoga ai le teuteu o le lauti po o le sage. O na oona, ao taofi pea le paolo, e ui i lea, o se filifiliga sili lea mo le faafouina o le lanu o lauulu. E le gata i lea, o ia teuteuga e mafai ona faʻaaogaina e fai ai lauulu lauulu lauulu.
Ia, afai e te manaʻo e tuʻuina lau lauulu se hue auro, o le mea sili ona lelei mo lenei faʻamoemoe o se teuteuga o le chamomile.