O le talafaasolopito o le togafitiga o pala na i ai se atinaʻe o seneturi. Talu mai taimi anamua, o fomaʻi anamua na faʻatonuina le faʻagasologa o maʻi ma le faʻaaogaina o palapala. I Aikupito Anamua o vailaʻau eleʻele o le Naila na faʻaalia ai le salalau o le tino mo togafitiga faafomaʻi. I Eleni ma Roma, o le faʻaaogaina o minerale o vai vai sa faʻaaogaina foi i togafitiga.
O mea faʻamalolo o le taele palapala sa faʻaaogaina e tagata o Saina anamua ma Initia. I lo matou atunuu, o le malepelepe o le palapala na sau i le 19 seneturi. O le taimi lena na avea ai falemai i le Crimea ma le Caucasus ma nofoaga lauiloa, lea na potopoto ai tagata mai le salafa o le atunuu mo le faamalologa.
Gryazerapiya e fesoasoani i le faʻamalosia o se tino ola maloloina, puipuia ai le faʻaalia ma le atinaʻeina o faʻamaʻi eseese. Mūmū e eseese, ae e tele foi a latou meatotino. E iloga i latou ona o le leai o se vevela vevela, maualuga le vevela, mea e vevela ai le vevela, meatotino faʻalotu. Mūmū o loʻo i ai se vailaʻau faʻamalosi i luga o le tino, e aafia ai le chemo-skin-ma thermoreceptors.
O elemene elemene o le palapala e ulu i totonu o le paʻu ma faʻamalosia ai le fesoʻotai o vaʻavaʻa, le faʻaogaina o gaʻo o le endocrin, faʻaleleia faiga faʻava-o-tino. Latou te faʻateleina foi le tuʻuina atu o le toto i le paʻu.
O le gaioiga o le palapala baths o loʻo i ai le faʻalavelave, faʻafefiloi, faʻaleagaina meatotino. Faʻafaigofie togafitiga faʻaleleia faiga faʻafouina.
E afaina le tino i le tino i auala eseese: o le masini, vevela, meaola, ma vailaʻau.
O le aʻafiaga o le palapala i luga o le tino e ese mai le faʻaaogaina o le vai i le tele o laina. Afai o le vai i totonu o le taele e sili atu i le 40 tikeri Celsius, ona maeʻa lea ona vevela, ma mo se tagata e le lelei. Ae o le taele pata i le vevela e oo atu i le 48 tikeri e ave saoloto. Faatasi ai ma lenei faiga, ua amata le vevela o le tino, ma o lea la e suia ai i tulaga taua o le tino o le tagata.
O le aʻafiaga o le fuafuaga faʻainisinia e iai se aafiaga tele o elemene elemene. Ae maise lava e lagona e vaa vaʻa. Latou te tulia le toto i vaʻa tetele, ma o se taunuuga, o le cardiovascular system improves its performance.
E tusa ai ma aʻafiaga o vailaʻau o palapala, pe a ufiufi i le paʻu ma isi totoga mai le palapala, o gaʻo aoga e faʻaaogā lelei ile palapala. O lenei mea e fuafuaina a latou mea tau togafitiga.
I totonu o le palapala faʻafefe o loʻo i ai se mea e faʻamautuina ai ana meatotino ma hormones faʻaliloliloina e gafa o le fafine. O le mea lea, o le fofo o le eleele e faʻaaogaina e faʻamaonia ai le manaʻoga faʻafeusuaiga ma le ola feusuaʻi. O le aʻafiaga lea o le palapala ile tino.
A oʻo ina amata ona faʻafesoʻotaʻi le tino i le tele o masini vai, o le a tulaʻi mai eletise eletise o āu o vaʻaiga eseese. Laʻau, ulu i totonu o le tino e ala i le paʻu, fafagaina i ions o iodine, bromine, sodium, calcium. Ma mai le galu o le tino o loʻo aveesea mea leaga: mercury, arsenic, lead, etc.
O le faʻamaloloina o le palapala eleʻele o le nofoaga lea o meaola ninii, lea e faʻamalo ai mea faʻamaʻi e mafai ona aveesea ai le folasia o le mumusu.
O meatotino o le palapala baths e i ai se aafiaga lelei i le tino atoa. O le aafiaga o le taele ma palapala e vavalalata vavalalata ma le puleaina o le vevela. O le faʻaaogaina o le aafiaga o le taele, ma le vevela e oʻo atu i le 44 tikeri, o se faʻafilemuina ma le faʻatonutonuina o le tulaga o le fatugalemu o le tino - ma se vevela e oo atu i le 37 tikeri. Sapropel mud baths fesoasoani i le setete o le faʻamaʻi ma le osteoporosis. Le faagasologa o togafitiga - 12-18 taualumaga, lea e tatau ona oʻo i le afa itula.
E aʻafia ai le paʻu palaʻele i le lotoifale mo lima poʻo vae. Ma mo ia ituaiga o taualumaga e masani ona faʻaaogaina ai le masini vai mama. Ina ia saunia le taele, e tatau ona faʻafefe le paʻu o le palapala i le vai, ma faʻamafanafana uma i se vevela e le sili atu i le 41 tikeri Celsius. O le taimi o sea sauniga e 20 minute, ma lima poo vae e faatofu ai i le vaega o faamalolo, e tatau ona faʻamalosi i le palapala faaopoopo, lea e tumau i le pusa.