Olive olive mo foliga ma paʻu tino

I le tusiga "Olive olive mo foliga ma paʻu o le tino" matou te taʻuina atu ia te oe le auala e tausi ai le paʻu o foliga ma le tino, faatasi ai ma le fesoasoani o le suauu olive. Soo se fafine lava e manao ia faatosina, mo se taimi umi e faasao ai talavou ma le lalelei. Ma o lenei mea e mafai ona fesoasoani i se gaʻo olive olive, lea e iai mea leaga. O tamaitai i Ancient Greece na faʻaaoga lenei suauu e tausi ai lauulu ma paʻu. O lea ua avanoa mo tamaitai Rusia.

O Faamanuiaga o le Olive Oil
- O loʻo i ai vitamini A, D, E, gaʻo eletise polyunsaturated gaʻo, microelements ma minerale.
- Tuuina atu puipuiga mai aafiaga o le siosiomaga.
- Faʻavaivaia ma faʻamaluluina le paʻu.
- Aveese mea e le fiafia ai ma le paʻu, e talafeagai mo le paʻu maaleale.
- Fesoasoani i le paʻu o le paʻu ma le paʻu.
- O le suauu olive e puipuia ai le paʻu o le paʻu, o se vailaʻau lelei tele.

O meatotino o le suauʻu Olive ua leva ona iloa. Latou te togafitia ituaiga faʻamaʻi, saunia deco deco, balms ma vailaʻau. O aoga aoga o olive, lea na faʻaaogaina i togafitiga o faʻamaʻi, na faʻaalia i le togafitiga o faʻamaʻi, o le olive olive na maua mai olive.

O le suauʻu olive e fafagaina, faʻafefiloi, faʻaleleia le gaosia ma tausia ai le paʻu e gaosia. O le suauʻu olive e puipuia ai le foliga mai o maamulini, faʻaleleia le toe faʻafouina o sela o le paʻu, e le afaina ai pores, tumau tumau le susu, talafeagai mo le faʻamamaina ma le paʻu paʻu. O se vaega o le tele o vailaʻau. E mafai ona saunia mea taumafa i le fale.

Olive olive mo foliga paʻu
O se faamama faʻamamā mo le paʻu. E faʻaaogaina o se suāsusu mo le aveesea o mea teuteu teuteu mai mata. Mo le faia o lenei mea, vevela le suauʻu olive i totonu o le vai vai, faʻapipiʻi le sipuni o le cotton ma ufiufi mata. Afai ei ai se tasi e paʻu le paʻu, tuʻu le suāuʻu olive mo le 20 pe 30 minute i luga o foliga, poʻo seʻia oʻo i le taeao. Afai o le paʻu o le paʻu lava ia, ma faia le faʻatinoga i le afiafi, ona maeʻa lea o le 5 poʻo le 10 minute, ia fufuluina i tatou i le vai malulu.

O le kulimi popo, lea e saunia i le faavae o le suauu olive, e faʻamamaina ai mea taua. O sea oloa e talafeagai mo paʻu paʻu. Ina ia saunia o le a e manaʻomia:
3 sipuni tele o le suauu olive, 1 teaspoon o le vai o le vai, afa o le sipuniti o le suauu tao, 4 sipuni tele o le kukama juice.

E faʻafefiloi lelei meaʻai ma o le mea e maua ai le faʻafefiloi e faʻaaoga i foliga, taofi mo le 1 minute ma fufulu ile vai mafanafana. E vave lava ona vevela mea vevela, tatou te teuina le oloa mo le silia ma le tolu aso.

Lulu mo le paʻu o le paʻu
Meaʻai: 3 sipuni tele o le suāuʻu olive, 1 teaspoon o le vai o le vai, afa o le sipuniti o le masima suamalie, 1 sipunipuni o le sua o le lemoni. Ua saunia le kulimi, faʻapea foʻi le kulimi kulimi, e faʻamamaina, mea ofoofogia.

Togi masini e faʻavae i luga o le suāuʻu olive
O lenei matapulepule e talafeagai mo ituaiga uma o le paʻu. Faatasi ai ma le fesoasoani o lea mea e mafai ai ona e toe faʻafoi le paʻu i lona lalelei ma le gaosaʻo. Faʻafefiloi 1 sipunu o le suāuʻu olive, sukalati, sua o le lemoni, kirimigi ma faaopoopo 1 sipunamu o le fefete. Faʻafefiloi le paluga mo le 10 po o le 15 minute i luga o foliga, ona fufuluina ai lea ile vai malulu.

Tausia se vaega maʻaleʻale ma faʻapitoa o le paʻu i mata
O le a matou simaina lenei nofoaga ma sina suauʻu olive mafanafana, o le a matou faia ni tautau laiti o tamatamailima e le o iloa igoa, massage masini, saʻo lelei o patup. Ona i ai lea i se tulaga malolo, matou te taoto ai mo le afa itula. Matou te aveesea le suauu tele i se solo pepa. O lenei faiga e fesoasoani e faʻamalosolo ai suluʻumi lelei, ma faʻamamaina le paʻu lalelei i le va o mata. Soʻo se afiafi, e manaʻomia le faʻatinoina o lenei faiga.
Masini o le fou
Faʻafefiloi 1 sipuni o le suāuʻu olive, 1 sipuniti o le meli, 1 teaspoon o le mint oneone, faʻaoga i le paʻu, aloese mai le faʻafesoʻotaʻi ma le paʻu o mata, fufulu ese pe a uma le 10 minute.

Masini e faʻapitoa ai foliga maloloina
Matou te faʻasaina le 1 teaspoon o le eleʻele eleʻele i le vai, faʻaopoopo 1 sipuni sipuni o le suauu olive, faʻaaoga i foliga, ma a maeʻa le 15 minute matou te fufuluina i le vai.

Olive o le suauu mai afu
Faʻafefiloi i le fua o le 1 i le 1 le suamoni ma le suāuʻu olive, tuʻu lou foliga, fufulu pe a uma le 15 minute i le malulu.

Puipuiga mai le malulu
Saunia se kulimi o le paluga o le avoka ma le suāuʻu olive, o lenei kulimi faʻamalūlū e fesoasoani e faʻaumatia le paʻu o le paʻu.

Laugutu gutu
Faʻamau se limatusi i totonu o le suāuʻu olive ma niniʻi i laugutu. Matou te toe faia lenei faiga i le tele o taimi i le aso.

Tatou te faʻaaogaina le suāuʻu olive e avea o se faʻamamā. E leai se susu, lea e faʻamoemoe e aveese ai le mea e leai sona aoga aoga e pei o le suāuʻu olive;

Manatua, a faʻaaogaina le suauu olive, o le tausiga o le tino, e talafeagai le suauʻu, naʻo lalo o le igoa, O le olive olive olive fou. E le aofia ai vailaau e maua mai i le malulu tuusaʻo ma o mea uma o vailaau e puipuia i totonu.

Olive olive mo le tino
1. Mo paʻu e mafai ona ola
Sii le olive olive pe a uma le taʻele i totonu o le paʻu paʻu. Faatali seia maeʻa le paʻu, ona laei lea.

2. Mo le paʻu paʻu
Faʻafefiloi le afa-lita o le suauʻu olive ma le 400 kalama o peti toto, faʻasolosolo mo le vaiaso, aʻa, faaopoopo i le bath 3 poʻo le 5 sipuni.

3. Vae, pei o se tamaititi
Faafefiloi le suauʻu olive ma le masima. Faʻasusuina massaging gaoioiga i le paʻu o vae. Fufuluina i le vai.

4. Paʻu paʻu o lima
I totonu o le suauʻu olive mafanafana, tuu i lalo o tatou lima mo le afa itula, fufulu i le vai. Afai e te faia lenei mea i le vaiaso, e mafai ona galo e uiga ile paʻu vevela. O lenei faʻataʻitaʻiga aʻo leʻi faʻamalolo e faʻamaluluina le paʻu o lima.

5. Faʻasaʻu
O se vailaau sili ona aoga mo le susu, o le suauʻu olive lea. Afai e mafai ona faʻamafanafanaina maso ma ni faʻamalositino faapitoa, ona paʻu ai lea o le paʻu matou te faia ai se masini. Matou te faʻafefiloi le fuamoa, olive olive ma le siʻi kulimi, o lenei paluga o le a faʻaaogaina i le vaega o le solo ma le fatafata i se mea malulu, faʻalelei ile 20 minute.

6. Tatou lafoai le matutu
Faaopopo i le taele 50ml o le suauu olive ma le 50 ml o susu, ia taele mo le 20 minute

7. fao
E faʻamalosi fao e taofi ou tamatamailima i le olive, suauʻu mafanafana mo le 10 minute, ona togafitia lea i le ava malosi.

Olive olive mo le lauulu

E oʻo lava i Eleni anamua, na faʻaaogaina e tamaitai le suauʻu olive mo le tausiga o lauulu. Ina ia malosi ma lelei lou lauulu, ia faʻaogaina se ulu i le suāuʻu olive. Aʻo leʻi fufuluina lou ulu, aʻaʻu ou tamatamailima i le suāuu olive mo le 10 minute, ona faʻafefete lea o lau maʻila. Ona fufulu lea o lou lauulu i le vai mafanafana, ona pei lea masani, fufulu lou ulu.

O le suauu olive e fafagaina ai le lauulu, e susulu, lamolemole ma siliva. O se vaaiga lelei tele o le a maua ai le lauulu o se fofo, aua o lenei mea tatou te tuufaatasia 2 sipuni tele o le olive olive, 1 sipuni o le meli po o le paluga o le apple cider, 1 le fuamoa. O mea uma o loʻo faʻafefiloi lelei, faʻapipiʻi mo le 10 minute i le lauulu ma alu. Ona fufuluina lea o lou lauulu i le vai mafanafana. O le a tatou vaaia lena, o le lauulu e faigofie atu ona fetaui, ua latou mauaina le tele ma ua sili atu ona lelei le vaai.

Faatasi i le vaiaso, ia faia se meaʻai mo meaʻai mo pito o lauulu mai le suāuʻu olive, e puipuia ai la latou sosoʻo. Sei o tatou tuu i lalo le lauulu o le lauulu i totonu o le olive olive vevela mo le 10 pe 15 minute. Ona matou faʻapipiʻi lea i luga o le manoa, afifi le ulu i se vevela vevela. A maeʻa le afa itula, fufulu ese le suauʻu i le vai.

O nisi nei o fualaau matagofie i le suauu olive. O le suauu olive e masani ona faʻaaogaina i le cosmetology, e le itiiti ifo ma le tasi le masikulu ma le suauu olive e iloa ai le kukaina o fafine uma. O le suauu olive e iai sona aafiaga aoga i le tino, ma e le tatau ona faaopoopo i le maso, ae faapea foi i meaai: falaoamata, salati ma isi ipu. Ma e le o toe mamao ae e matauina suiga lelei i lagona ma foliga vaaia.

O le tele o vailaʻau e faʻaaogaina le olive olive mo le puipuia ma le togafitiga o lauulu, e masani ona faʻaaoga i le cosmetology ma faʻaleleia le lelei o lauulu. E faʻaaogaina e aunoa ma ni tapulaa ma e seasea mafua ona mafua ai ona aʻafia. O se tasi o suauu lelei o le suauu e faamalosia ai fao. E faʻaaogaina mo fao fao, e avea o se mea e faʻaaogā ai mea faʻafefiloi ma suauu taua ma le elemene o le baths.

Matou te faʻaaogaina le suāuʻu olive mo le paʻu ma le lauulu, ma o lenei mea e faʻamamaina ai le faʻamamaina o paʻu, isi teuga tupe ma le fufuluina o sela oti. O le faʻamalositino o mataʻese o loʻo faʻalelei, o le manava o le paʻu e sili atu ona aoga. Suauu, i le faʻaopoopoga i aafiaga aoga i luga o le ulu ma le lauulu, e puipuia ai le faʻamalolo ma le paʻu o le lauulu.

O aso taʻitasi i le vai, e mafai ona e faʻaaogā le suāuʻu olive e tausi ai lau lauulu ma lou tino. Ina ia faia lenei mea, faaopoopo le 2 pe 3 sipuni tele o le suauu olive i le taele ua tumu. Fufuluina e pei ona masani ai, afai ei ai se lagona o le mausali, ona faʻafefiloi lea i lau kulupu e sili ona e fiafia i ai o nai mataua o suauu olive, pe o le a tatou faʻaaogaina o se kulimi ese.

O le suauʻu olive e faʻaaogaina e togafitia ai lauulu ma faʻamalolo togafitiga pe na o le lauulu lauulu. O nai itula aʻo lei fufuluina, olive olive, muamua le vevela, e faʻaaogaina e ala i le massage o gaioiga i le maaleale muamua, ona tufatufaina atu lea o lauulu i lauulu. O le a sili atu le lelei o le a maua ai se masini o le a kuka i le suauʻu olive faatasi ma le faʻaopoopoga o le jojoba oil. Matou te faʻafefiloi nei suauu i le ratio 1: 1 ma faʻaaoga foi lenei masini.

Pe a faʻafoe foliga, ave le sipuni se tasi ole suauu castor ma le sipuni 1 ole suauu olive. Faaopopo 1 le sipunipuni o le jojoba o le suauu ma le 2 mataua o le suauu taua. Faʻafesoʻotaʻi lelei mea uma ma faʻaaoga i foliga ma le massage. Matou te faʻapipiʻiina le masini ma le malamalama, e pei o le avetaavale i le paʻu. Ona fufulu ai lea o le suāuʻu i le fesoasoani a le vai mafanafana ma se solo solo ma le fulufulu mamoe.

O le suauʻu Olive i maso mata e faʻaaogaina e avea o se mea e gaosi ai le suamalie, faʻamamaina ma avea o se fofo mo le vaeluaina o lauulu.

Fagu mata e faʻavae i fuamoa moa
Tatou te aveina le 30 kalama o le suauʻu olive ma le 2 yolks. O le a matou tuʻuina se ufimata i luga o le ulu mo le 30 minute, ona matou fufuluina lea i le masamu masani.

Olive olive mo le lauulu
1. Susulu o lauulu
Matou te ave se fuamoa fuamoa, nai lita o le pia, 1 sipunipuni o le suāuu olive, 2 sipuni tele o le sua o le tipolo. Faatasi ai ma lenei tuufaatasiga o le a tatou fufuluina le lauulu.

2. Maea ma le mago o lauulu
O lena fagu o le suauu olive o le a fesoasoani. Faʻafefiloi 150 kalama o vodka poʻo le rum, 5 kalama o le lavender essence, 70 kalama o pata, faʻafefiloi ma suʻi lenei paluga i aʻa o le lauulu ma tuʻu ai seia oʻo i le taeao. I le taeao, fufuluina lau lauulu i le vai mafanafana.

3. Faʻalavelave
Faafefiloi le suauu olive mafanafana ma le meli i se fua faatatau 1: 2. Afai ei ai se ituaiga o lauulu o se tasi, ia faaopoopo sina suauʻu laitiiti. O le a matou faʻaofuina lauulu, matou te faʻaofuofu le faʻafefe, mai i luga o le a matou afifiina ai le lauulu ma se solo lea e mafanafana ai le ulu. Fufulu lou ulu i le 20 pe 30 minute.

4. Fusi lauulu e muta
O lenei matapulepule e talafeagai mo lauulu. Ave le 2 sipuni tele o le suāuʻu olive, faʻafefiloi ma le fuamoa, ma le 1 sipunipuni o le vineta, vevela, ae aua le aumaia i le faʻapipiʻi, faʻaoga i le lauulu, fufulu ese pe a uma le 30 minute.

Olive olive e le o aʻafia
Faafetai i le maualuga o le vitamini E, o le suauʻu olive e faʻaleleia ai le toe faʻafouina o paʻu. O lenei meatotino o le a manaia mo i latou o loʻo mananaʻo e faʻaumatia faʻamafaʻailoga i le vaega o muaʻi lima, papa, i luga o le manava ma i luga o le fatafata. Ma afai e te faʻaopopo ni nai mataua o lau suauʻu manogi e sili ona e fiafia i ai i le suauu olive, ona sili atu lea ona fiafia i lenei faiga. Ia siitia aʻe lagona o moli po o lemoni. Lagi se paluga o suauu i totonu o le ogalaau ina ia sili ona lelei le tulaga o le paʻu.

O le suauʻu olive ona o ona vailaau faʻaleagaina ma aoga o loʻo taʻua o le auro. Faʻaaoga mo le ita ma le paʻu, puipuia le maanuminumi, fesoasoani i le faʻavevela o le faʻamaʻi, fesoasoani e toe faʻafouina le tino atoa.

Togafitiga i le suauu olive
E tatau ona e fuafua pe o le olive olive pe leai. Ina ia faia lenei mea, tuu se fagu suauu i totonu o le pusaaisa. Afai ei ai se gaioiga i le ituaiga o laumei, ona i ai lea o le suauʻu.

1. Migraine
Ave le 50 kalama o fugalaau o le chamomile ma faʻafefiloi ma le afa-lita o le suauu olive, faʻaauau le susulu o le la mo le 15 minute. I le migraine, o le a tatou faia i lenei mea e aofia ai massage o le ua, aʻa o lauulu ma foliga.

2. Faʻatauina
O le suauu olive o se mea masani. Mo le malolo, inu i se manava gaogao 1 sipuni sipuni o le suauu olive, matou te togiina se ipu malamalama vai ma ni nai mataua o le sua o le tipolo, taooto i lalo.

3. Faʻaitiitia o tiga o musika ma le malologa
Matou te faʻafefiloi 100 kalama o fugalaau jasmine ma le 250 ml o le suauu olive, matou te faʻamalosi mo aso e 15, faʻaaogaina, siaki i le massage i totonu o musika maʻi.

4. Faʻasalaga
Afai e faʻauʻu le vae, o le a tatou lūlūina se fasi mea i totonu o le suauʻu olive, tatou te fusiina le nofoaga maʻi. Suia le compress seia oʻo ina alu le tiga.

5. Osteoarthritis
Afai e te faʻavela, sauni le pulu. Tatou te tuufaatasia le 80 karamu o fugalaau fugalaau ma le 500 ml o le suauʻu olive, tatou te tausisi i le 20 aso. Lubricate sore spots with massage movements. Afai e tiga le tua, matou te fufuluina le suauʻu olive i totonu o le uaina.

6. Rheumatism
Matou te gaoioi i le suāuʻu olive o loʻo laʻauina lau o le faga. Matou te tuʻuina atu meaʻai i luga o se mea tiga, afifiina ma cellophane.

7. Teta
Le faʻamalosia o nifo, faʻafefete le gutu, faʻatasi ai ma se limatusi na faʻafeu i le suāuʻu olive.

8. Faʻanoanoa
Seʻi taʻele, matou te faʻaopoopoina ai le 20 gola o le suauu lavender, 20 gogo o le suāsusu suauʻu, 30 ml o le suauu olive. O le a tuʻuina atu ia te oe se moe lelei.

9. Paʻi i le taliga
O le a tatou gauai atu i le maʻi mama 2 matala o olive olive mafanafana ma faapipii i se sipuni o le sipuni o le a faʻauluina i le suauʻu lava e tasi.

10. Malisi cardiovascular
O le puipuia o faafitauli i le tafe toto ma le fatu, matou te faʻamaina le suauu olive i luga o se manava gaogao i le sua o le tipolo.

O lenei ua tatou iloa le faʻaaogaina o le suauu olive mo foliga ma paʻu tino. Taumafai nei fualaau faigofie, ma o le ae fiafia ia i latou. Faaaoga le suauu olive ma o le ae matagofie.