Pe a oʻo mai le malulu, o le paʻu o le toʻatele o tagata e faʻafefeteina i le ita, tuʻu ma mago. Ma ina ia faʻaleleia le tulaga o le paʻu i lenei vaitau, e tatau ona e faʻaaogaina mea matagofie o loʻo faʻaleleia ma faʻafefeteina le paʻu. Mo lenei faamoemoe, o se pauka ua lelei tele. O le tamaoaiga i antioxidants, e pei o le vaitamini A, paletini natura, vailaʻau amino. E tele ma sili atu le eseese o kamupama o loʻo gaosia i luga o le faavae o le pauka fou
uiga o le tausiga o paʻu. I totonu o le pamu o vitamini A (carotene) e sili atu ile 5 taimi e sili atu nai lo kāloti.
E aoga foi le suāuʻu pulu suauʻu, pei o le paukena. I le Vaitau Tutotonu, o se tamai fagu e pei lava o se tau auro. O lenei suauʻu e faʻamamaina lelei ai le paʻu o ituaiga uma, e faʻaitiitia ai le matutu ma maua ai mea lelei o mea taumafa. Ona o le maualuga o meaʻai o vitamini masani E ma A i totonu, e tauivi ai ma fulufulu mafiafia ma le matua o le paʻu. O nei vitamini o se vaega o le tele o kulimi o le po ma mea faʻasaina.
E faaopoopo atu i gaʻo eletise, e pei o le: palmitic acid, oleic acid, acid linoleic ma le suauu vailaʻau, o le suauu o le palukini e maua ai le gaʻo, masima, proteins, antioxidants polyunsaturated. Talu ai o le suauu popo pene e aofia ai le maualuga o mea o le sinimina, e mafai ona faʻaaogaina mo faafitauli e fesoʻotai ma lona le atoatoa, e aofia ai: i le seborrhea, o le pulu manogi, ma le paʻu. Ina ia faia lenei mea, ia na o le faaopoopoina o ni nai mataua o le suauu pikiaka i lau mea e sili ona e fiafia i ai - masini, lotion, tonic poʻo masikulu mo le kukaina o fale.
Ina ia maua mai ia te oe oloa uma o le pumpkin, e le manaomia le faatauina o mea teuteu o fale taugata. E tele ni fualaau faigofie mo masini e mafai ona e faʻaoga i le fale. Faatasi ai ma le fesoasoani a le paukiki, e mafai ona e faia le tausiga o le paʻu mo le tino ma foliga: faamalūlūina ma toe faʻafouina le paʻu o le tino, faʻalelei atili le faʻafouina o le tino, faʻafeiloaʻi ma le filemu ia sela oti. A e faʻamamaina le elekeni, o mea e totoe o le pipi e fufulu ai ou foliga, o le suamalie o le pumpkin o le a soloia le paʻu o le kulumu, faʻamama ma faʻamalosi lelei. E mafai ona e faʻaaoga fua o le matagofie:
Masks mo foliga
Masini mo paʻu maʻa ma mago
Ave le 100 kalama o le pulupuni pipi ma faʻafefiloi i luga o se fatu, faʻaopoopo 1 pe 2 sipuni tele o le susu, kuka mo le 5 minute. Aveese mai le vevela, mālūlū i le vevela o le potu ma faʻaopopo i ai se fuamoa moa mata. O le a matou tuʻuina lenei paluga i luga o le paʻu mama o le ua ma foliga, vagana ai le vaega i lalo o mata. Alu mo le 10 po o le 15 minute, ona fufulu lea ma le vai mafanafana.
Masini mo le tuʻufaʻatasia ma le paʻu o le paʻu
Natram i luga o se tamai togi 100 kalama o le pauka, faaopoopo 1 sipuniti o le meli ma lelei razetrem. Ina ia faʻamalosi le tele o le vai, faʻaopopo le 1 teaspoon o le susu susu, sisi poʻo le falaoamata. O le a matou tuʻu lenei faʻafefiloi i le faʻamamaina faʻamamaina ma le faʻafefeina o moli femalagaiga, vagana ai le vaega i lalo o mata. Tuʻu mo le 10 po o le 15 minute, ona fufulu ai lea i le vai mafanafana.
Masini Faʻataʻi
Grate le 100 grams o le pamu pumpkin, faaopoopo le 1 poo le 2 sipuni tele o le susu ma kuka mo le 5 minute. Aveese mai le vevela, mālūlū i se tulaga mafanafana, faʻaopoopo 1 teaspoon o le fefete faʻamago, nai mataua o suauʻu mai fatu o le pumpkin, 1 sipuni o le suāuu olive. Seʻi o tatou faʻafefiloi mo le 5 po o le 10 minute, ona faʻaoga lea i le paʻu faʻamamaina o le ua ma foliga, sei vagana ai le vaega i lalo o mata. Tuu mo le 15 po o le 20 minute, ona fufulu ai lea ma le vai mafanafana.
Tino
Ave le 100 kalama o le tao tao po o le kulimi ua kuka, faaopoopo 2 teaseti o le suka enaena, 1 teaspoon o le sukanamon. Faatasi ai ma se susu susu mo le fufuluina, matou te tuʻuina atu ai le faʻafefiloi o le tino i luga o le tino, i felafolafoaʻiina o gaioiga, agai i luga. Ona fufuluina lea i le vai mafanafana, faʻagogo ma faʻagogo ma faʻaaoga se kulimi e faʻaleleia pe faʻamamaina ai le tino.
Masini
1 sipuniti o le meli, 1 teaspoon o le susu, 2 teaspoons puree mai se paukini mata.
Afai e mamago lou paʻu, ona faʻaopopo lea o sina almond poo se suāuʻu olive ile masini. Aʻo le paʻu o le paʻu e le faʻalavelave i le 2 poo le 3 mataʻu o le sua o le tipolo fou.
I le taunuuga e leai se mea e sili atu le leaga nai lo le taunuuga o le ola, o le a faʻamamaina atoatoa le paʻu ma faʻaaoga le peeling.
Mo se faʻataʻitaʻiga, matou te faʻafefiloi palu lanu o le eleele i le suka lanu enaena, faʻaitiitia le mea e faʻafefiloi ai ma le susu ma faʻafefiloi ma le filemu o matou foliga, o loʻo faʻataʻamilo i luga o laina lafoaʻi. Ona fufulu uma lea ma le faʻaeteete.
O le a tatou tuʻuina se paʻu paʻu itiiti o le ua, foliga ma le faʻavae, o le a tatou uuina le masini mo le 10 pe 15 minute. Fufuluina i le vai malulu, ma pe'ā tatau ai, faʻaaoga se kulimi.
Vasega masame. Fai se masimata 1 pe 2 taimi i le vaiaso, faatasi ai ma se peele muamua. A e manaʻomia le "tilotilo" faʻaaoga se masini.
Masks mo mata o se pauka
Mo le lafoaʻi o le paʻu - o le suamoa ma le suamalie e lelei le paʻu, ia sili atu ona lelei. Matou te suaina le sua, faʻamama le gau ma faʻaoga mo le 15 i le 20 minute. Kashitsu foi, o le a tatou faaee atu i le 15 po o le 20 minute. Fufuluina i le vai malulu. O nei taualumaga e faia 2 pe 3 taimi i le vaiaso. Matou te suia se tasi aso i le sua, o se isi aso faatasi ai ma fusi. Afai e manaʻo ai, faʻaopopo le fagu ma le sua i le 2 poo le 3 mataua ole vaitamini A.
- Afai o le paʻu o le paʻu lava ia, ona faʻaopopo lea i ai le polotini fufulu.
- Mai le veve e solo ese foliga ma se fasi uʻamea.
- Ave le 3 punetini o le pumpkin puree, faʻaopoopo le 1 teaspoon o le meli ma faʻaaogā se fagu mafanafana i ou foliga mo le 15 po o le 20 minute. Fufuluina i le vai malulu. Afai e mamago le paʻu, ona faʻaopopo lea o le suāuu olive poʻo fualaʻau.
Fofo faʻapitoa mo le tausiga o paʻu
Tausia le paʻu paʻu
Aumai ni nai fasi pulu kuka i le susu mo le 15 minute. Afai o le paʻu e paʻu ma mago, ona matou faʻaaogaina lea o kulimi nai lo le susu. Ona tatou vaevaeina lea o le masini ma o le mea e tupu mai ai o le a faʻaaogaina i foliga ma le tele o papa. Taofi mo le 15 po o le 20 minute, ona fufulu lea ma le vai mafanafana.
Fua mo se maso mai se paukini mo le paʻu o le paʻu : Natram i luga o se laʻau lelei, o se palu matala, o se sipuni sipuni o le lapisi o loʻo tumu i le 1 fuamoa fuamoa. O mea uma o le a tatou faia i totonu o le mea faʻafefiloi. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi e tuʻuina i ou foliga ma pe a maeʻa le 15 minute o le a matou fufuluina i le vai malulu. Ina ia faʻamamā le paʻu o le paʻu, nai lo tonic matou te faʻaaogaina le suakisi 'olo, pe o le a matou faʻaaogaina le palu gaʻo o le paʻu mata i foliga mo le 15 po o le 20 minute, e fesoasoani i le faʻamamaina o le paʻu.
Paʻu paʻu mo le paʻu o le tino
1 sipunipuni o le polokakinisi kukaina o loʻo faʻaosooso ma le aofaiga tutusa o le oatmeal, sarch poʻo le falaoamata o saito. Faaopopo le 1 teaspoon o le sua o le lemoni ma le 2 sipuni tele o le sua o le suamati mai le tomato. O le a matou faʻapipiʻi i le 10 pe 15 minute, ona matou fufuluina ai lea ma le vai malulu.
E lua laulau puno o fatu o le a vavae ese, ae o le rastolchem, tatou te faaitiitia i totonu o sina vai inu. Suauu seia oʻo ina faʻapipiʻiina se vaega mamafa. Masima laitiiti, ona tuu lea i luga o foliga mo le 15 po o le 20 minute, aveese le totoa o le cotton i totonu o le vai mafanafana. O lenei masikulu e lelei lelei ma faʻamamaina le paʻu.
Masima mai fatukeni, o le a le mafai ona iloagofie ai laʻau eletise ma isi taula
Ave 1 le sipunipuni o fatulaʻau, rastolchhem faatasi ma le 1 sipunipuni o susu susu. Faaopopo se teaspoon o le sua o le lemon (poo se sipuni sipuni o le sua pasia) ma le 1 sipuniti o le meli. Faʻaali ma faʻaoga i luga o le paʻu, i mea e iai fomaʻi, ma tuʻu ai mo le 15 minute. Ona matou fufuluina lea oi matou i le vai malulu. Mo foliga faʻafefeteina faʻaaoga palu pulukuni pipi, faʻaaoga se pepa faʻapitoa mo le 20 minute.
Tausia le paʻu ma le paʻu
Seʻi o tatou faʻafefiloi ni nai fasi paluga mama i le susu seia oʻo ina tatou maua se paʻu mafiafia. Matou te faʻafefiloi le sipuni se tasi o lenei fagu ma le fuamoa, faaopoopo 1 teaspoon o le meli ma faʻaopopo sina susu susu. Lubricate le mea e tupu mai ai, tuʻu ai mo le 15 minute, ona fufulu lea o ou mata ile vai mafanafana.
Vitaminini ma masini faʻamama mo ituaiga uma o le paʻu
Paʻu elekene faamama ma mash. O se sipuni sipuni o le masini e mafua ai o loʻo faʻafefiloi i le tutusa ma le paʻu masani. Afai e matutu le paʻu, ona faʻafefiloi lea i le kirimoli poʻo le kulimi, pe'ā gaʻo, ona faʻafefiloi ai lea ma le kefir. O le a tatou tuʻuina le tino i luga o foliga mo le 15 minute, ona ave lea ma se susu susu o fulufulu mamoe, ma fufulu foliga ile vai.
Tausia le paʻu paʻu
Se sipuni sipuni o le palukiniki, faʻafefiloi i le susu, fefiloi ma le 1 sipunipuni o le suāuʻu manogi poʻo le kirimi kirī. Tuu le faʻafefiloi i ou foliga ma pe a uma le 15 minute, fufuluina i le vai mafanafana. I lenei fua, o le elekiniki o loʻo faʻaaogaina ma 'aʻano pe' aʻano, o le 'elekinisi lanu e faʻasalaina i luga o se tamai laʻau.
O le sipuni sipuni o le siʻisi sisi ua togiina i le 2 sipuni tele o le sua suaka fou. O lenei masikulu e faʻamamaina le paʻu matutu.
Totoga mo se masini mo le paʻu maaleale
2 sipuni vavalaʻau o le suakinisi ua fefiloi ma le 1 sipuniti o le meli, ma le 1 egg egg, 1 teaspoon o le suauu olive ma faaopoopo ai le oatmeal e fai ai se vaega mamafa. O le a matou faʻapipiʻi 15 minute ile mata, ona matou fufuluina ai lea i le vai mafanafana.
O le salu ua faʻaaoga i le cosmetology
O fualaau suamalie o loʻo mauʻoa i vitamini, o gaʻo, o loʻo aofia ai le tele o suauu minerale, sima, suka, mea vevela. O fatu e aofia ai le 36 poʻo le 52% o le suauu gaʻo.
Mo ituaiga uma o le paʻu, o se masini e sili ona lelei o le toning o se fagu e faia i le kulimi suamalie ma sua le sua. O meaʻai tatou te faʻasalaina ai se faʻalanuʻu manifinifi o le fulufulu mamoe, tatou te faasalalauina i luga o foliga poʻo luga o se solo solo. O le kulimi o le a faʻaaoga i foliga, mo le 15 po o le 20 minute, ona tatou o ese lea ma fufulu i tatou lava i vai malulu. Matou te faia lenei faiga 2-3 taimi i le vaiaso, o le umi o le vasega o le 15-20 compresses. E talafeagai i isi mea e faʻasusu ai mai le fagu ma le sua.
Ina ia maua foliga faafouina, tatou te saunia le mimita mai fatu laka paka. O le a tatou faʻamamāina fatu mai le pele, olopalaina i totonu o se paluga ma tuʻu i totonu o le vai inu, e tusa ai ma le 1:10 minute, faʻafeiloaʻi i se masini tutusa. Faʻafeʻalo foliga ma pe a maeʻa le 15 poʻo le 20 minute, fufuluina ile vai mafanafana.
Ina ia vavalalata ia pores ma vave ona faʻaumatia le paʻu, o mata o le a soloina ai fasi paʻau.
Mata foliga lelei
E talafeagai mo ituaiga uma o le paʻu
O le a matou faʻafeiloaʻi le tele o fasi paukini, ma faʻamafanafanaina i latou, ona ave lea o le 3 sipuni tele o le urokena, faaopoopo le kulimi fuamoa ma le tasi sipuniti o le meli. O le a matou tuʻuina se ufiufi i luga o le tagata o loʻo mafanafana, mo le 15 poʻo le 20 minute, ona matou fufuluina ai lea i le malulu. A uma lenei masini, ona toe faʻaleleia lea o le paʻu.
Mo paʻu vevela
Lua laulau punetipi o vailaau o le pumpkin ua kukaina ma fefiloi ma le tasi sipuni sipuni o le gaosiga o le olive poo le olive. O le a matou tuʻu se masimata mo le 20 minute i luga o mata, ona matou fufuluina ai lea ma le malulu.
Masini mo le fula
Ave le 2 sipuni tele melenko tapuni eleka, sasaa sina vai laitiiti ma kuka i luga ole vevela mo le 10 minute. Faaopopo le ½ teaspoon o le meli ma faʻafefiloi lelei. O le taunuuga o le faʻafefiloi mafanafana o le a faʻaaoga i le ie susu, ma tuʻu le kulimi i ona foliga, ma o luga matou te ufiufi ai se solo. O lea ia tatou nonofo mo le 20 pe 30 minute, ona tatou fufuluina lea oi tatou lava i le vai mafanafana. Faʻaaoga le masini i isi aso uma, o se togafitiga o 3 poʻo le 4 masks.
Masaki mo le aveeseina o vaitau matutua ma taula
O fatu fatu o se paukini o le a tatou faʻamamaina mai se pele, e lelei lava le vevela i totonu o se paluga ma le tutusa o le vai. O le mea e maua ai le vai e fefiloi i le fua faatatau o le 2: 1. I aso uma, tuu se masini i ou foliga mo le 30 minute, seia oʻo ina e maua le mea e manaʻomia.
Faʻafiafia mask mo ituaiga uma o le paʻu
Laʻau elekene palu ma yoghurt (mo le paʻu o le paʻu), ma le kulimi (mo le paʻu paʻu), ma le kulimi (mo le paʻu o le paʻu). Seʻio tatou faʻaopoopo 2 pe 3 gogo o vaitamini A i le mask. Faʻaaoga i foliga, taofi mo le 20 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana, faʻaaoga se kulimi e fetaui ma lou ituaiga paʻu.
Faʻamamaina le ufimata mo le paʻu o le paʻu
Matou te ave le polotini ma le paukini mata ma faʻaaoga mo le 10 minute i luga o foliga. Fufuluina i le vai malulu.
Home cream cream
'Aʻai le uʻu ma faʻafefiloi i le pata pi. Mo se faʻataʻitaʻiga, mo le 1 sipuniti o le pauki kulupu mata ma faʻaopopo 1 teaspoon o le pi pi. O le a tatou salu o tatou lima ma faʻaofu totigilima mo le itula e tasi. A maeʻa se masimata, o le a avea le paʻu ma mea ofoofogia ma agavaivai.
O lenei ua matou iloa e uiga i le mea teuteu mo le tausia o aso taitasi. Matou te faia nei masikasi faigofie mo foliga o le pauka, ma matou te vaavaaia foliga i aso uma, faatasi ai ma le fesoasoani a se mea ofoofogia ma le taugofie o se paluka.