E le o se taimi umi na amata ai ona lalelei le tausia o puaa i lou fale. O lea e mafai ona ola saʻo se puaa i lou fale. Ma e leai se tasi e manatu oe valea. O le taimi nei e mafai e tagata uma ona maua se keke-teuteu i le fale. Afai e te filifili pea e faʻatau se puaa, e tatau ona e faitauina tulafono o mea e aofia ai.
E itiiti laitiiti e uiga i le pi
Mini-puaa o ni puaa. Ua avea nei i latou ma laʻau mananaia. Masalo o le toʻatele o oe na vaʻaia i le YouTube le tele o ata vitiō. O tamaʻi puaa e tausia e tusa lava pe o ata o pisinisi faʻaalia. O Pigi o suli o Vietnamese e 'aina le puaa. O le tele o ituaiga o puaa puaa e fuafua i le tusa o le tolusefulu. O le mamafa o le mamafa o ia pepe e tusa ma le 20 kilokalama. O tamaʻi laititi laiti e mamafa i le 9 kilokalama.
I le maualuga o le puaa e mafai ona oʻo i le 30 senitimita. Pig e mafai ona ese lanu. O lea e mafai ai ona e filifilia se puaa mo tofo uma. Aʻo laʻititi, e mafai ona suia le lanu i le matua. E na o poʻa uliuli e le suia le lanu. Afai e te tausia lelei puaa, ona mafai lea ona ola 15 tausaga. Ma i luga o le averesi, o le umi o lo latou olaga e 12 tausaga.
Le tau o se faleoloa mai le 300 tala ma luga. O le tau e mafai ona oʻo atu i le lua afe. O mea uma e faalagolago i le tele ma lanu o le puaa. Ma ua uma, mai le amataga o le pepe. O le mea itiiti, o le tau sili atu ona taugata. Laititi laiti-puaa e sili ona talisapaia tele le maualuga.
Faʻatau ai puaʻa naʻo fale tausi maʻi faapitoa. Tetee i luga o le puaa i le maketi manulele. O loʻo i ai se avanoa o le a paʻuʻese atoa ai oe-pi. Ma o le a le pine ae tupu aʻe o ia i totonu o se puaa o le a 'ai mea uma i le ala. Ma o le a oʻo atu ia te oe.
O le a le mea e fafaga ai se puaa vao?
O puaa lalelei e matua lelei, e pei o puaa masani. O le a ia 'ai mea uma e ofoina atu. Ma e taua le matauina o se uo laitiiti e le puleaina o ia lava ma mafai ona 'ai e aunoa ma le taofi. O le mea lea, e tatau ona puleaina meaʻai. E tatau foi ona e matauina le pulega o le aso. A le o lea, o le a liliu lau mumu laititi i se puaa tele, lea o le a pei o se polo ma vae. O le tele o mea e mafai ona oʻo atu i faʻamaʻi eseese.
O le taumafaina e tatau ona 2-3 taimi i le aso. O meaʻai uma, pe a tumau, e tatau ona fufulu vave. Ma o le a le faaosoosoina le puaa. Ia suia i taimi uma le vai mo ia. I lana ipu e tatau ona mama. E tatau ona fufuluina lelei mea taumafa. E le mafai ona e fafaga mai laulau laulau. Ona oi latou o ni tagata aisi. Ma o lenei tamai meaola mai ia te oe o le a le pauu i tua.
O meaai a le puaa e tatau ona eseese. O le faavae e tatau ona avea ma fualaau faisua, fualaau aina suamalie, cereals, fualaau faisua. Tamaiti e fiafia tele i apu. O lea e mafai ai ona e fiafia i na fualaau aina ma mumps ma sate lona tino ma vitamini. E mafai ona tuʻuina fualaau faisua i se auala vave ma le kuka, e mafai ona avea o se uka, beets, zucini, kāloti, kukama, pateta. Latou te 'ai i le falaoamata (karite, araisa, kehi, buckwheat, ma isi). I le avea ai o se faʻaopoopoga, e tatau ona tuʻuina atu le vailaʻau i le suāuʻu iʻa, fualaʻau totogo, falaoa paʻu.
E tusa ma le 10% o le taumafataga laiti e tatau ona avea ma meaʻai protein. Latou te fiafia i meaʻai susu (kefir, cheese cheese). Latou te maua le manaia tele, o lea ia aua neʻi faʻafefeina. Aua e te avatu i le puaa se meaʻai suamalie, manogi, ma taumafa. E le mafai ona e togafitia o ia i iʻa ma meaʻai. E pei o le suamalie, o pears o le a fetaui lelei mo pears ma apu.
Soifuaga Ola
Fale puipui:
- Ia vavalalata le faitotoa i le umukuka. Talu ai e vave vave ona iloa e puaa le mea o loʻo i ai le pusaaisa ma e le o toe umi ae mafai ona latou aoao e tatala i le sailiga o meaai.
- Afai ei ai sou lau paʻepaʻe i totonu o le fale, e pei o se laminate poʻo se fola, ona tatau loa lea ona faʻapipiʻi tapete. O solovae puaa o le a faifai pea.
- E tatau ona vaʻa mamao uma laina, vevela ma isi, ina ia le mafai e le pai ona oʻo atu ia i latou.
- O mea taua uma e tatau ona natia mai se puaʻa laitiiti.
Mo le tele-potu e tatau ona faʻavae le avanoa e ola ai. E tatau i se fagafaʻai ona i ai se nofoaga i le fale e mafai ona malolo ai. E le talafeagai le aofia ai o se fagafao i kesi tapuni. Afai e te manaʻo i lau fagafao ia avea ma se mea lelei, lelei ma e masani ai, ona tatau lea ona ola i le filemu. I totonu o le potu e ola ai puaa, e aoga le tuʻuina o se fale nofo po o se paʻu. E sosoo ma ia e taatia ana meataalo. O lenei nofoaga o le a avea ma ona moega ma o le a faʻaaogaina le puluʻi tele e faʻavave i fafo.
O le peti e telefoni feaveai ma e fiafia e taʻalo ma tamoe. Na te faamemelo tagata ma suʻesuʻeina tulimanu uma o le fale. Mini-pigas e pei o se tamai taifau, e manaʻomia e ia meataalo ma se laupepa mo le savali. E tatau ona taʻavale i aso uma. Ma ao malulu, e mafai ona e tuʻuina atu ia te ia se fata o le pusi. Naʻo le pusaaisa, aua o le ai ai i totonu o le potu.
E mafai ona e amata aʻoaʻo lau fagafao. Aoao atu ia te ia ni vaega faigata. O le mea sili ona lelei mo mumun o se mea manaia. A aunoa ma le sosogo o le a le galue.
Soifua maloloina o le mini-pi
O mama-pigas e mamā ma e tatau ona aʻoaʻoina i latou e taulimaina o latou manaʻoga. Afai e leai se auala e savali ai se fagafao i luga o le auala, ona mafai lea ona ia faia i se nofoaga faapitoa. E le faʻamaligiina piglets ma e leai se manogi manogi. Latou te fiafia e aau.
E mafai ona e fufuluina i lalo ole fagu. Afai e te manaʻo e faʻafiafia le pepe, e mafai ona e faʻatumu se taele mo i latou ma o le a aau le puaa iina e pei o le vaitaele. O le fagafao o le a lele ma le fiafia i luga o le faletaele. O lea ia tuu se pepa faʻamau i le pito i lalo. E tatau ona faia lenei mea ina ia le paʻu ai le puaa i vae. O lea e mafai ai ona ia oso ma fefe.
Taaloga manaia
Pig e matua fiailoa ma malolosi. Latou te manaʻomia le feanu o latou malosi, e masani ona latou taaalo faʻatasi ma i latou ma savavali i luga o le auala. Ina ia taitaia lo latou malosi i le itu saʻo, amata aʻoaʻoga. O le a faafiafiaina oe ma le eum. Afai e le taliaina le piugedetus, ona mo faamoemoega o faasalaga, kiliki i luga o le patch. O le nofoaga sili lea ona maaleale i lona tino.
Afai e te faʻaaluina sina taimi faʻatasi ma le fagafao, ona amata loa lea ona ia "savali" e aunoa ma oe, ma e ono mafai ona faʻamalieina lou potu. E faʻapitoa ona aafia i le pepa faalilolilo, uila ma mea uma e mumu ai le puaa. E na o ia uma lava-e suʻe. O le tulaga o aso o le puaa e tutusa ma lou. I le aso e savali ai, ma i le po na te moe. O le mea lea, e le tatau ona latou faailogaina i le po ma taamilo i ou tafatafa. I le taimi o le matua, e amata ona le fiafia puaa. O lea, afai e te leʻi faʻamalosi se tane, ona faʻaalia loa lea e le puaa se naunau malosi i au mea taalo malie.
E mafai ona taufafefe puaa i le muamua, ona latou faʻaaogaina lea i se fale fou ma faʻapipiʻi atu i lē e ona. E mafai ona e faʻatau se ituaiga o lavalava mo lau tama. E moni lava lenei mea i le vaitau malulu. A uma, pe a malulu, e le puipuia i latou e se peleulu fulufulu e pei o pusi. E le sili atu ona faigata nai lo se taifau po o se pusi. O ia o se uo lelei o le a alofa ia te oe.