E faia e matua uma mea uma e mafai ona laveaʻiina ai lana tama mai aafiaga le lelei o le lalolagi ma le matautia o loʻo faʻatali mo i latou i se olaga faigata. E iloa e tagata uma o se taavale e le gata o se anapogi ma le faʻalelei o auala o felauaiga, ae o le mafuaʻaga foi o le tele o faalavelave. Faatasi ai ma le faateleina o le numera o taavale, o le numera o faalavelave i luga o auala ua faateleina foi. Ina ia puipuia ma faaitiitia le numera o maliu i tagata na aafia i faalavelave, na amata ai ona maua e le tele o kamupani taavale ia oloa o lo latou faamoemoega o le puipuia lea o se tagata i faalavelave tau taavale, e puipuia ai lona maliu ma mautinoa ai le maualuga o le saogalemu.
E toatele tagata e masani ona malaga i le taavale ma a latou fanau laiti. O le mea lea, i le taimi mulimuli, o nofoa o tamaiti i le taavale na lauiloa. E tele ituaiga eseese o nofoa o tamaiti, lanu mo a latou mamanu, mea ma faʻaopoopoga ia i latou. Faatasi ai ma se tele naua o mea ofoina mai, o le a leai se galuega faigata e filifili ai po o fea o nofoa tamaiti e filifili. I faleoloa uma e faʻapitoa i le faʻatauina o nofoa o tamaiti, o loʻo i ai tagata faufautua faʻatau o le a fautuaina ma fesoasoani e filifilia se nofoa i le taavale mo lau pepe. I le taimi nei, e mafai ona e faamasani i faamatalaga talafeagai, lea o le a taua tele pe a filifilia se tamaititi mo lona saogalemu i le taavale.
O le tuʻuina atu o aʻu lava le galuega e filifili ai se nofoa mo se tamaititi, e tatau ona e faamasani i le tele o oloa faapena, o le ai ai se filifiliga, mai le mea o le ae filifili ai mo oe lava se tasi o nofoa, o se filifiliga sili ona lelei. Muamua, alu faʻatau, tilotilo i nofoa. E mafai ona e feutagai ma faufautua, tagata faʻatau. Aua e te fefe e ave nofoa faʻataʻavale i ou lima, liliu i latou ma suʻe i ai, aua o lou saogalemu i le lumanaʻi o lau tama o le a faʻalagolago i lou mataala.
O se tasi o itu tāua i le filifilia o le nofoa o le taavale a le fanau o le maua lea o mea maualuga ma faʻamaoni tamaiti. O nei taula e tatau ona faʻafesoʻotaʻi le nofoa feaveaʻi ma le nofoa o le taavale. O le tamaititi nofo i totonu o le taavale, tuʻu i luga o le nofoa ma faʻamautinoa i ni nai fusi. A filifilia se nofoa faʻamau, siaki siaki o le fusi faʻamau, pe o loʻo faʻalauteleina, pe latou te faʻaleleia. Afai o le fusiuli e oʻo lava i le malosi malosi o le a faʻaogaina pea, e le tatau ona ave se nofoa faʻalava i nei fusi. E le mafai ona faʻamaonia le nofoa o le tamaititi i le tulaga o le faʻamafanafanaina o le tino pe a oʻo i le faʻafuaseʻi o le faʻamalosi poʻo le osofaʻiga mai le pa'ū.
A filifilia se nofoa, e taua foi le mamafa o lau tama. E lima vaega o nofoa mo tamaiti. O le vaega muamua ua fuafuaina mo tamaiti e tusa ma le 10 kilokalama. I totonu o ia nofoa, o le pepe e taoto i luga. O nofoa faʻamau e tuʻuina i luga o le nofoa pito i tua ma ni fusi faapitoa. O le vaega lona lua o nofoa ua fuafuaina mo tamaiti e le sili atu ma le 13 kilokalama. E i ai se tamaitiiti i totonu ia i latou, e faʻamau i latou io latou lava fusi. O le vaega lona tolu e mo tamaiti e mamafa le sili atu i le 18 kilokalama. O ia nofoa ua faʻapipiʻi nei i le taimi o femalagaaiga ma ua faʻamauina e latou fusi i le nofoa o le taavale. O le vaega lona fa o nofoa afi a tamaiti ua fuafuaina mo tamaiti, o lo latou mamafa e lata i le 25 kilokalama. O le nofoa faʻataʻavale e aofia ai vaega e lua: o se mea faʻapitoa ma se lagolago. E lava le toʻa o le tamaitiiti i le nofoa. Ma o le vaega lona lima ua mamanuina mo tamaiti e leai se mamafa e sili atu i le 36 kilokalama. O lenei nofoa ua uma ona leai se lagolago. Ua fusi le tamaititi i fusi o le taavale. E iai foʻi nofoa masani e faʻapotopoto ai foliga o nofoa faʻataʻavale i vaega eseese. O ia nofoa e fuafuaina mo se taimi umi e faʻaaoga ai, pe a latou fetaui ma manaoga o le lautele lautele o le mamafa ma tausaga o fanau. Mai se tulaga tau tupe, o nofoa taavale o le a sili atu ona taugofie. Ae ao le i mafaufau po o fea nofoa e filifili ai, mafaufau i le mea moni o soo se mea ei ai se mea vaapiapi ma le lautele o le faaaogaina e sili atu ona lelei nai lo mea lautele. O fusi o nofoa uma e tatau ona amata i luga aʻe o le tauau o le tamaititi, o le ulu o le ulu e tatau ona maualalo ifo nai lo le ulu o le tamaititi nai lo le paʻu.
Filifilia se nofoa taavale mo se tamaititi, e tatau ona e tilotilo ma faailoga. O se pepa poo se igoa o loʻo tusia ai le ECE R44 / 03 poʻo le ECE R44 / 04 e makaina ai le pasia o le suʻega pailate ma le faʻataunuuina o tulaga o le Tulaga Saogalemu a Europa e tatau ona faʻaalia ile nofoa. Afai o le puipuiga lalata o le nofoa ua lelei ona atiaʻe, ona faatoa mafai lea ona manatu e aoga, aua na pasi ma pasia le tele o suʻega.
Afai e manaʻomia e lau tama se tausiga faʻapitoa, pe afai e moe tele, ona tatau lea ona amanaʻia nei mea uma pe a filifilia se nofoa mo se pepe e avatu ia te ia le mafanafana sili. Afai o lau malaga e umi, ona e manaʻomia lea e vaʻaia le avanoa e tuʻu ai se nofoa mo le moe. E tatau ona siaki pe ua faʻapipiʻiina le nofoa i tuʻituʻi mo le fetuunaiga o le maualuga o le pito i tua o le nofoa. Mo le sili atu le faigofie o le tamaititi, e tatau ona galue lelei.
Aʻo leʻi faʻatau soʻo se nofoa, e aoga le taumafai i luga o lau lava taavale. Siaki pe oʻo i totonu o le masini, e lava le avanoa e faʻaleleia ai, siaki lona tulaga mautu. Aʻo leʻi faʻatau se nofoa e manaʻomia ona e siakiina mo le fetaui ma le tele o le taavale. A filifilia se nofoa o le taavale i luga o le auala, ave se tamaititi faʻatasi ma ia, faʻalogo ia po o fea nofoa e saʻo mo ia, ma e le mafua ai ni lagona lelei.
E le tatau ona e faʻasaoina le saogalemu ma le soifua maloloina o lau tama. O le faʻatau muamua ile nofoa faʻatasi, o le ae mautinoa mo ni nai tausaga ma lau tama, pe a oʻo mai se faalavelave faʻafuaseʻi tau taavale, e leai se mea leaga e tupu. O nofoa faʻataʻavalevale ua faia i le fua faatatau o le tau. O le maualuga o le tau o oloa, o le maualuga o le maualuga o lona uiga lelei.