- karioti masani - 1/2 Pusa
- falaoamata - 1 le tioata
- ofe oate - 1/2 ipu
- olive suauu po o le suauu manogi e leai se manogi - 50 mililiters
- vai - 100 mililiters
- Paprika - 1/3 Teasusu
- Lemu ma mea manogi - Ina ia tofo
- taofi paʻu - 1 sipuni
- suka - 1/2 teaspoonfuls
I le taimi nei, e mafai ona e faʻamalieina oe pele ia oe i falaoa fou e taofi. Sauniuniga: Salu le falaoamata i se ipu tele. faaopoopo le tao tao ma le suka, faʻafefiloi. Faaopopo le suauu olive ma tuufaatasi. Faaopopo le masima, faaopoopo paprika ma mea manogi. O meaʻai e mafai ona suia i fualaau fou. Faʻailoga. Faʻafefiloi ma laʻau o le oateti ma kālati fufulu faʻamaʻaina seʻia oʻo ina lamolemole. Afai e liua le paluga e fai ma maualuga, faaopoopo sina vai laitiiti. Sauni e tuu le paluga i se foliga na uuina i le pepa paʻu. Pipi i totonu o ogaumu i le 180 tikeri mo le 20 minute seia oʻo i le lanumumu.
Auaunaga: 8