Feteenaʻiga "mo le"
O le mafanafana faalemafaufau e mo tagata uma. I le faagasologa o masina o le atinaʻeina o intrauterine, na faʻaaogaina ai le pepe i le tuʻituʻi o le loto o lona tina, ma, i lona momoe faʻatasi ma lona tina, lata ane, maua ai lona lagona puipuia. O lenei, i le itu, o se tulaga maualuga maualuga o le talitonuina i le lalolagi, lea e mulimuli ane puipuia ai le tamaitiiti mai faanoanoaga ma fefe (e aofia ai le fefe i le pogisa). O tina o loo i totonu o le "faaopoopo": o le malamalama ma le atinaʻe pepe o loo atiaʻe lelei, ma ua mou ese atu setete popole. E sili ona tāua o se miti faʻatasi i le mea na tupu vave ai le tina (fesoasoani e taulimaina le lagona o le taʻusalaina ao leʻi oʻo i le paʻu ma faʻatautaia le paʻu o fesootaiga).
Tulaga lelei o le moe - ma le pepe, ma le tina. I le tina "i lalo o se apaau" e vave ona toʻafilemu le tamaititi ma paʻu atu i se moe umi. E le gata i lea, i taimi o le gasegase (o le fesuiaiga mai le tasi laasaga o le moe i le isi), toe faia i itula uma pe lua, e le o le pepe le pepe, aua o le i ai o Tina na te tuuina atu ia te ia se faailo: "E filemu mea uma, e mafai ona e moe." Tina foi e le manaomia le oso aʻe pea i luga - ma o le manaʻoga mo le malepelepe i le susu ua vave ona faamalieina, ma e le motusia le miti.
Faʻaleleia o lactation
E pei ona e iloa, o taumafataga o le afiafi e tele lava le mafuaʻaga mo le faʻatulagaina o le susu-susu (e ala i le gaosia o hormones oxtocin ma prolactin). Faatasi ai ma se moe mafasi, o lenei faagasologa e sili atu ona faigofie, ma ua sili atu lemoni ua faʻasaoina - o lea na tali atu ai Tina i le taufaitagiaʻi ma le sisiina o mea e fiafia i ai.
Faʻamafanafana. I se fomaʻi fou faatoa fananau mai e leʻi faʻatuina, o lea e matua nofouta lava i suiga o le vevela i le taimi o le momoe faʻatasi o le tama ma le tina. Ma o oe lava o le a le tolotolo ma Tina!
E matautia. Ae o le mea sili lava, e fefe le tina e fusi le pepe i se miti, ae fai mai tagata popoto o lenei fefe e leai se aoga. Muamua, o se tagata ei ai sona uiga le mautonu (e taofia ai o ia mai le pau mai le moega - ma suia le tulaga o le tino i se miti seia oo i le 50 taimi!). Lona lua, o loʻo i ai se mea e taʻua o le tinamatua (o le taulaiga o le fiafia i le faiʻai), lea e mafua ai le moe o tina. O aʻa o tala mataʻutia e uiga i le "faasusuina" o le tamaititi o se talatuu faanoanoa o le Vaitausaga Tutotonu, ma, talu ai ona o le maualalo o le vailaau faafomai, na tuputupu ae pepe pepe, ma o le mafuaaga na vaaia i se miti faatasi a le tamaitiiti ma le tina (o lea i le tele o atunuu i Europa i le XVI-XVIII seneturi e oo lava i se tulafono e faasaina ai)
E le lelei. Vaganā ua le o matua e momoe io latou seevae ma aua le faʻavave. E le gata i lea, e masani lava ona mafai ona tuʻu se isi pepa i totonu o le pusa. E ui lava o pepe ua puipuia saogalemu mai microbes mai faʻamaʻi ma immunoglobulins mai susu susu mai le tina.
O le tamaititi o le a le mafai ona moe faʻapitoa ma o le a tupu tele lona faʻalagolago i le momoe faʻatasi o le tama ma lona tina. E tupu lenei mea pe a faʻatuai le faagasologa (masani mai le fafaga a le tina). Afai tatou te mafaufauina le momoe faʻatasi e pei o se pepe i se taimi patino, e manino lava o le a sili atu pe o le a sili atu ona tupu - pei o le susu.
Ae faapefea le feusuaʻi? O le mea moni, o feusuaiga ma le tamaititi e matua fetaui - o loʻo i ai filifiliga. E mafai ona e tuʻu le pepe i le afiafi i lou moega, ma i le po e piki i luga i lana talosaga muamua, e mafai ona e maua se isi taimi poʻo se nofoaga mo taaloga fiafia.
E fa tulafono mo le saogalemu moe faʻatasi
1. O le tamaititi e le moe i le va o matua (o le pope e leai sana pule - "tagata vaai"), ae i le va o le tina ma le puipui.
2. Mātua - i se mafaufau manino: o le ava malosi ma isi "dope" (e aofia ai mea faʻapitoa) e vaʻaia! Ma aua le soona galue - e mafai ona mafua ai se moe umi.
3. O le moega e lautele ina ia lelei tagata uma. I luga o lona pito e mafai ona faʻapipiʻiina ma le pusa saogalemu.
4. E aunoa ma le faʻafeololo! E le aoga le afifiina o le pepe - o le tino o loʻu tina e maua ai le mafanafana.
Upu i saienitisi
E foliga mai o le faʻaauau pea o le faʻamalosi o le mafaufau, e le mafai ona maua i le momoe faʻatasi, faʻamautinoa le faʻalavelaveina o le faʻaogaina o le nofoaga faʻapitoa mo le manava, faʻaitiitia ai le ono tulai mai o le maʻi maliu pepe pepe (SIDS). O le suʻesuʻega muamua i lenei autu na faia i le 1992 e le Serz couple (faʻaaogaina o le faʻataʻitaʻiga a le latou lava tama teine): i le taimi o moe i totonu o le moega pepe, na iloa ai e le masini 53 gaioiga o le manava ma le fatu i le 6 itula, ma ina ua momoe le tama ma lona tina, leai! O nisi tagata suʻesuʻe e masani lava ona manatu i le SIDS e avea o se "faʻamaʻi o le faʻamaoni" - e na o totonu o se sosaiete ua atiaʻe, e masani ona le maua ai le fesoʻotaʻiga atoatoa a le tama ma matua.