O lenamamulu ma le tausiga o lauulu

O lenamamoni e faʻaaogaina e avea ma se faʻavasegaga mo ipu ma meainu mo se taimi umi, aua e faaopoopo i soʻo se ipu e le masani ai, piquant, mea manogi manaia, e taua tele i le gaosia o le uaina mulilua ma ua manatu o le sili lea o le faʻatumu mo paʻu vela. Ae o le mea moni e mafai ona ia tuuina atu le tele ma le soifua maloloina io tatou lauulu, e toaitiiti tagata ua faalogo. Masks, lea e aofia ai le kinamona, e tatau mo le togafiti o le paʻu, palamole, lauulu leaga. I le taimi lava e faʻaaogaina ai le ufimata, o le a vave ona e vaʻaia le taunuuga: o lau lauulu o le a susulu lelei, malamalama lelei. Paʻu Amona E manaʻomia le suauu mo lauulu
I le faʻaopoopoga i le paina o le kinnamon, e faʻaaoga le lauulu mo lona suauu taua. E maua ai le susulu e faʻafefe ai lauulu, toe faʻaleleia ai o latou fausaga, faʻamalosia ai aʻa ma le mea moni, e maua ai se manogi manaia, manogi manogi o le cinnamon.

Faaaoga le paina o le kinamona mo le lauulu e faigofie lava: e tatau ona e faʻaititia sina mataua i totonu o se masimoo masani ma pulu. Mo le faʻaleleia o le aʻafiaga, e tatau ona e faʻapipiʻi faʻatasi sina mataua o suauu i totonu o le paʻu mo le faʻaaogaina e tasi, sasaa i totonu o le pama. O le taunuʻuga e mafai ona e iloiloina toetoe lava a vave, ma o le umi faʻaaogaina o lau lauulu o le a sili atu ona lelei ma lelei.

Suʻe lauulu lauulu e faʻaaoga ai lenamon
I le amataga lava, e tatau ona maitauina e matua uma lava maso o lauulu, e aofia ai le kinamona, ei ai se faʻamatalaga manino, talu ai o le kinamona o se mea masani. O le faʻaauau mai lenei mea, e mafai e fulufulu paʻu ona faʻaaogaina ia peʻa ina ia le gata ina faʻafouina le lanu, ae ia tuʻuina atu foʻi le lanu enaena o se paolo fou. Ae o brunettes ei ai se lauulu lauulu fou. E taua le mafaufau, faʻaaogaina se masini e faʻavae i luga o le kinamoni. Ae ui i lea, e mafai ona matou faʻamautinoa oe: o le kinamoni o le a le ofoina atu ni taunuuga mataʻutia e pei o vali vali, e pei o mea uma faʻalanatura. Soo se suiga o le lanu o le a vaivai, faʻafelosolo ma faʻasalalau. O le mafuaʻaga lena e mafai ai ona e faʻataʻitaʻi ma tagata o loʻo siosiomia oe o le a avea ma faʻamaonia o lou lalelei.

Masks e faavae i luga o le kinamoni mo lauulu

Masini mo le susulu . E manaʻomia lou suʻeina o le kinetona eletise e lua, faʻafefiloi ma lau siaki masani poʻo le pulufulu lauulu ma faʻaoga le massage e alu i lauulu susu pe a uma ona fufulu. Taofi le ufimata mo le 10-20 minute ma fufulu ile vai mafanafana. O le taimi e faʻaalia ai le lauulu e te fuafua ai oe lava ia, e faalagolago i le tulaga ole lauulu.

O se masikulu lauulu e faʻavae i luga o le meli ma le kinamona e tatau ona faʻaaoga tuusao ao leʻi fufulu lauulu. Aumai se lua kulupu pununi o le meli, tutusa le tele o croissants. Ia faʻafefiloi nei mea uma ma le faʻaeteete, ao faʻaalu le paluga ma sina vai mafanafana. O le faʻafefiloi e tatau ona foliga tutusa e aofia ai le kefir mafiafia poʻo le kulimi suamalie. E tatau ona faʻaoga le masini i sina lauulu lauulu, ona faʻamafanafanaina lea i se taga ma se solo, taofi pe a ma le afa itula pe tusa ma le itula, ona fufulu ma fufulu lou ulu e pei ona masani ai. O le taimi lenei o le faʻafeiloaʻi o le ufimata i le lauulu e te iloa ai foi oe lava, e faatatau i le tulaga o le lauulu, faʻapea foi ma lou manaʻo e tuʻuina atu le lauulu i se malulu faapitoa.

Masini o aʻafiaga malosi e toe faʻafoʻisia ai le lauulu vaivai ma vaivai . Ave se lua sipuni tele ole suauu olive, o ni nai sipuni o le sinapi. Uu le suauʻu i le vevela o le potu, faʻaopopo i ai le kinamoni, faʻafefiloi lelei ina ia leai ni mūmū. I le taimi nei, faʻalelei, e tusa lava pe a fesoasoani mai se lauulu lauulu e faʻafefiloi ai le paluga mai aʻa i le umi o le lauulu. Afai ei ai lau lauulu malulu ma lauulu, ona e manaʻomia tele lea o se masini. A maeʻa ona faʻaogaina le lauulu o loʻo afifi lelei i le ata o meaai, tosoina i totonu o se fusi, ma faʻamafanafana i se solo. E fautuaina ina ia fufuluina se itula pe a uma le talosaga, ae atonu e umi se faʻaaliga pe afai e te manatu e talafeagai.