Mo le tele o seneturi, o togafitiga Rusia o loo togafitia i tatou i ituaiga uma o pies, ma o le faamemelo mo i latou e lei faaitiitia. Aʻo taofi i luga o le laulau, faʻafefete ma vevela, avea le taumafataga o se taumafataga moni. I le taimi nei, e matua leai lava se mea faigata i le faia o se taumafataga matagofie o le afiafi e avea ma se meaʻai i aso uma, e talafeagai mo le 'aiga o le taeao, le aoauli po o le' aiga o le afiafi. Ae maise pe a fai o se keke keke: suamalie, lotoa, maoaʻe. I le avea ai o se faavae mo se pai ma le fefete o le kapisi, faʻafefeteina o le vai, kulimi mumu po o le paluga pasi. O le faʻatumu e mafai ona fagogo, sisi pe falai. O auala e kuka ai e tele foi: o le multivarka, o le ogaumu, o le falai. Faatasi ai ma a matou fualaau, e tusa lava po o le a le filifiliga o le ituaiga o faatumu, o le paluga ma le auala o sauniuniga, o le manogi lelei ma le pati e masani ona manuia i le mamalu!
Laʻau paʻu ma le kapisi: vave ma faigofie!
Afai o le kapisi ua faʻapipiʻi i totonu o le pusaaisa, e le tatau ona e alu e aunoa ma le gauai. I le na o le 1 - 1.5 itula, o lenei fualaau faisua i le kamupani ma isi oloa faigofie e mafai ona liua i totonu o se keke mananaia matagofie. E le gata i lea, o le fua mo le pai ma le kapeti i luga o se falaoa paluga mo le toatele o se mea fou lava.
Mea e manaʻomia:
- kulimi mumu - 110 g
- falaoamata - 320 g
- fuamoa - 3 pcs.
- Pulu - 130 g
- kapisi fou - 550 g
- kāloti - 1 pc.
- musika - 140 g
- masima ma paluga o pepa
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- I totonu o se ipu mama mo le paluga, vaevae se fuamoa se tasi. Faʻamau i le vavae mo le 3-4 minute.
- I totonu o le ipu lona lua, faʻasalalauina pata pata, falaoamata, kulimi kulimi, suka ma masima. Matou te lafoina le lapisi i le setete o tamai mimiti.
- I totonu o le pusa lona lua faʻaopoopo mea o le muamua ma toso paluga gaʻo. Matou te faia le polo, afifi le ata o meaai ma natia i totonu o le pusaaisa mo le itula.
- Kapisi talatala, puʻu puʻupuʻu, kāloti 'olopala i luga o se fasi uʻamea. I luga o le paluga vevela vevela, aumai le kapisi i le setete maeʻa, ona faaopoopo lea o mea o loʻo totoe, masima, paluga o pepa. O fua o totoe o loʻo sasaa i totonu o fualaau faisua e faʻapipii faʻatasi. Tuʻu le faʻatumu seia maeʻa maeʻa.
- Matou te ave le paluga mai le pusaaisa ma tufatufaina i ni vaega se lua. Mai le afa sili atu, tatou te taʻavaleina se mea lamolemole ma tuʻu i totonu o se penisini poʻo le uʻamea, ma fai itu. I totonu tatou te tufatufaina le faʻatumu.
- Mai le afa lona lua o le suʻega e tipi fasi pepa ma fai faatasi ma a latou fesoasoani se felafolafoaʻi i luga o la tatou katepa o le lumanai. Matou te taoina le keke falaoa i le 180C mo le 35 i le 45 minute. Na matou tipiina meaʻai na saunia e ala i le tufaina o ni vaega ma tautua ma ni mea manogi suamalie po o se lauti ua faʻamalo.
Tuʻu masani faʻatasi ma le kāpeti mai le falaoa paluga, fua o le vitio
I totonu o fualaʻau uma mo pies, o le filifiliga o le paluga o le fefete ma le faʻapipiina o kāpuni e tatau ona filifilia, pe a na o le mea e le o se mea sili ona lelei mo le taoina o fale. O lenei ipu e matua lautele: o le a fetaui ma le muamua ma le lona lua, ma le yogurt malulu, ma le mafanafana o le lauti, ma le suasusu suamalie, ma se mea manaia lelei.
Mea e manaʻomia:
- susu - 500 ml
- vefete mago - 15 g
- laulaau lauulu - 1 pc.
- margarine - 20 g
- fuamoa - 1 pc.
- kāloti - 0,5 pcs.
- falaoamata - 630 g
- pepa ma le masima
- kapisi - 0,5 ulu
- moa fualaʻau - 5 tbsp.
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- I le mafanafana, ae le o le vevela vevela, faaopoopo le fefete, suka, masima ma falaoamata. Ona faʻafefiloi uma lea mea uma seʻia oʻo ina oʻo i se pulu mafiafia. Tuu le paluga i le vevela mo le 20-30 minute.
- Cabbage shred, kāloti e tolu i luga o se fualaʻau. I luga o le paluga vevela e sasaa atu ai le aofaiga sao o le suauu manogi ma fuga fualaʻau ma mea manogi. Matou te faatagaina le faatumuina o le malulu.
- I totonu o le kuka sauniuni tuʻu le pata faʻamamaina, fasi fuamoa na taia, o le falaoamata o totoe. Matou te faʻafefiloi i totonu o se fagu loloto se paluga mafiafia. Tatou te tuu i lalo o le gau mo le isi 70-90 minute.
- A uma le taimi atofaina, matou te sasaa atu 2-3 punetini i luga o le laulau. falaoamata, tuu le paluga tasi lava iina ma toso lemu.
- I totonu o se ipu tao falaoa, ia taatia se fasi lima faʻafolafola o le falaoa falaoa. I le ogatotonu matou te salalau le faʻatumu, tufatufa atu i luga o le tulaga atoa o le faʻavae. I le pito i luga, ufiufi le fomu ma se isi apa o paluga paluga.
- Matou te taoina le kuka pusi i le 190С mo le itiiti ifo i le 30 minute. O lo o matou faatalitali mo le meaʻai lelei e faamafanafana ai, tipi i nai tafatolu tafatafa ma tautua i le laulau.
Layered pai ma le kapisi i totonu o le ogaumu, fua i le ata mai lea laasaga i lea laasaga
Matou te fautua atu e te faʻataʻitaʻi le fua o se kapisi keta mo tagata paie, kuka i luga o le faleoloa meaʻai. O lenei eseesega o le taoina o le a sili ona fiafia i ai tagata popoto e masani ona pisi ma masani ona vaivai. O le taimi aupito itiiti o le taimi e faʻaaluina ma le kukaina o laʻau e sili atu i le saoasaoa faʻatasi ma le kapisi.
Mea e manaʻomia:
- Meaʻai e fai ma meaʻai - 900 g
- Kapisi asu - 800 g
- kapoti fou - 0,5 pcs.
- aniani - 0.5 pcs.
- pepa aina - 1 pin
- moa fualaʻau - 3 tbsp.
- masima lelei
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- O paluga vailaʻau o loʻo tuʻuina i luga o se laupapa mafolafola ma o loʻo totoe seia maeʻa atoa.
- Uu le kapisi lauʻau ma fusi i le suāuʻu fuālaʻau, faatasi ai ma gaʻo tilati ma kāloti kuka. Ona faʻaopopo lea o masima ma pepa pepa ma faaauau pea ona faʻapala i lalo o le tapuni mo le isi 10 minute.
- I luga o le falaoa paluga, ia tuu ese le meaʻai ma vevela ma ia faia le falaoa / taʻavale, faʻamau pito.
- Matou te tuʻuina atu le oloa i luga o se ulo laulau e ufiufi i le paʻu, ma tao i le 180C mo le 25-30 minute. O le pulu falaoa e saunia ma le kapisi e vevela lava i le mama 2-3 cm le mafiafia ma tautua mo le 'aiga o le taeao, le aoauli po o le' aiga o le afiafi.
Kuki ma le kapisi faila i le televark
O le sauniuniga o se pai ma le kapeti i luga o se suʻega vai i le televark ei ai le tele o tulaga lelei: o le lisi o mea e maua ai, o se auala muamua e kuka ai, ma isi. Ae e iai foi ni mea le lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le gafatia o le masini e faʻalanu ai le taoina i lalo ma luga o itu. O le pito i luga, o se tulafono, e tumau pea le pale. O lenei faafitauli e faigofie lava ona foia e ala i le liliu o le keke 20 minute ao le i uma le kuka. I le mea e totoe - o le taunuuga o le a sili atu nai lo le tao mai le ogaumu.
Mea e manaʻomia:
- falaoamata - 1,2 tbsp.
- Pulu - 100 g
- kefir - 250 g
- tao le paʻu - 0.5 tsp.
- tamaʻi kuki - 450 g
- suka - 0.5 tsp.
- fuamoa - 3-4 fasi vaega
- masima - 0.5 tsp.
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Laʻau kuka lelei lava, olo ma masima, alu mo le 10 minute.
- Faafefiloi falaoamata ma taofi paʻu. Faaopopo i ai le kulimi suamalie, faʻamamaina le pata, kefir, suka ma le masima.
- Faʻapipiʻi lelei le paluga, tuu le afa o le ipu multivarka. Mai i luga tufatufaina le faʻatumu ma ufiufi i le afa lona lua o le paluga.
- Liliu le faiga o "Fafaga". Matou te kukaina le pai i le kefir ma le kesi 1 itula ma le 20 minute.
O se paila ma le kapisi i luga o le kefir, o se fua vave ma le faigofie ma se ata
O le fua mo se paila ma le kāpeti e faigofie lava. E tusa lava pe le o mea uma mai le lisi o mea e maua i le fale, e faigofie lava ona fofo. O le mea lea, ua suia le kefir i le kulimi suamalie e maualalo le suamalie po o le yoghurt e le faguina. Nai lo o le kuka i totonu o le faʻatumu o se kuka sola poʻo se meaʻai ua tunu. E mafai ona sui se falaoamata o le saito i le fatu atoa. I soo se tulaga, o le sasaina o le kalapu i le kapisi o le a le aveesea ai lona gutu-susu ma mea manogi.
Mea e manaʻomia:
- kefimi masini toto gaʻo - 220 ml
- fuamoa - 2 pi.
- mayonnaise - 100 g
- soda - 1 tsp.
- falaoamata atoa o le saito poo le falaoamata o le saito 1.5 tbsp.
- paʻu paepae - 1 tsp. faʻatasi ai ma se paʻu
- masima - 1 sipuni e aunoa ma se mauga
- kapisi - 300 g
- riki - 40 g
- saisi - 200 g
- Paprika - 0,5 tsp
- fualaau faisua poo olive olive - 3 tbsp.
- se paluga o pepa
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- O le paluga mo le kefir pai e vave saunia, o lea e sili ai le amata i le faʻatumu. I luga o le suauʻu vevela fulu liki, faʻaopoopo i ai ma tipi kopa sinasina, paprika ma masima. Fualaau faisua i lalo o le tapuni 15 min.
- Seu ua seleseleina po o aano o manu e tipi i ni vaega laiti ma faaopoopo i le meaʻai vevela.
- Faʻasaʻu masima ma le masima ma le suka i totonu o se pesini loloto. O iina tatou te auina atu ai le kefir, mayonnaise, falaoamata ma suauu. Matou te tosoina le paluga ma se sipuni ma tuu mo le 5 minute e tu i le mafanafana.
- O le vevela vevela e ufiufi i palapala, ona tatou tuʻuina lea o vaega o le keke i le faasologa: o le paluga - o le faʻatumu - o le paluga poʻo le faʻatumu - o le paluga. Matou te tuu le fata tao i totonu o le ogaumu, ma vevela i le 190 mo le 40 minute.
- E vave ona sasaa le pai ma le kapisi mai le ogaumu, o le taimi lava e ufiufi ai i se pulu auro. Tatou te tuʻuina i luga o se ipu maʻalafolafola, sasaa i laʻau pe sasaa le kirimi. Matou te galulue i le laulau vevela.