Ae ui i lea, o amioga malosi tele a le tamaititi e mafai ona avea o se mafuaʻaga e popole ai. O le faʻamaoniga lea o le hypoxia o le fetus - o le matelaina o le okesene. Masalo e seasea ona e asiasi i le auala, nofo i le fale, pe oe atinaeina le anemia (anemia), lea e taatele mo le ogatotonu o le maitaga. Savalivali solo i fafo. Ma ina ia iloa ai le anemia, ia faia se suesuega lautele o le toto ma faia se suʻesuʻega o meaola mo le vevela iron.
O le tele lava o taimi, o fafine o loʻo faatalitali mo le pepe, o loʻo i ai se naunautaiga matala e manava vaʻa matautia o le vali, varnish, acetone, gasoline poʻo le manogi o isi manogi manogi, fefete i le lime po o le penisina. O ia manaʻoga uiga ese faʻapitoa e faʻamatalaina le le lava o le tino i le tino o se fafine maʻitaga.
Afai e faʻamaonia e le suʻega suʻesuʻega, o le a faatonuina oe e le fomaʻi vitamini faapitoa e aofia ai meaʻai ma sauniuniga. E le gata i lea, o le pusa o le paluga, suamato, masini, pomegranate, falaleti keke, apu (sili atu le uʻamea nai lo isi ituaiga, o loʻo i totonu o apu Antonov) o le a fesoasoani e faʻatumu le manaʻomia mo se mea taua taua e pei o le uʻamea.
O se mea e amata mai i le amataga o le ono masina ua uma ona faʻalauteleina le matua. O lea la o lona pito i lalo e taʻitu sefuluiva i le sefuluvalu senetimita i luga aʻe o le ponaivi lapopoa. E tupu foi le manava, ma o lou alualu i luma e suia au suiga. Ina ia tumau le paleni, o lea ua tatau nei ona e faʻafesoʻotaʻi le pou i tua. Tuu atu i lau fomaʻi e fautua mai le fetaui lelei o fusi ma le anti-varicose pantyhose. Ia faʻafoe foʻi le seevae ma le faʻalelei i luga o se mulivae laʻititi.
E foliga mai, o loʻo i ai nei le urination. E masani lava ona faʻamalamalamaina le masani i le falemaʻi i le mea moni e faapea, o le vevela e matua aʻafia lava i le tuputupu ae o le fatu ma e maualuga foi le maualuga o le gasegase o le hormone. E le talafeagai ona o lenei faafitauli e faʻapulaʻa ai le tele o le ava malosi i le aso. E mafai ona afaina ai lou ola maloloina ma le soifua maloloina o au paʻu. Mo le tuputupu ae o le tamaititi e matua taua tele - manatua lenei mea!
Pe tusa o le sefuluvalu - luasefulutasi vaiaso o le maitaga o le ai ai lau fuafuaga fuafuaina. I le taimi nei, afai e manuia le tamaititi i le masini, e mafai ona e iloa po o ai e te maua: o se tamaititi po o se teine.
O le a le mea e tupu i lau pepe i le ono o masina o le ola faʻapitoa?
Le luasefululima vaiaso. E tusa o le 18-20 itula i le aso e maua ai e le moe le moe, ma o le taimi atoa na te faʻalogo ai i leo, faʻafefe le vai o le amniotic, faʻamalosi.
O le vaiaso luasefulu-lua. O le tamaititi o loʻo tuputupu ae malosi ma ponaivi. O vaega uma o le fualaau oona ua maea ona fausia. E ala i le placenta i le pepe, e maua ai e le tina ia immunoglobulins aoga. I le tausaga muamua o le olaga, o le a latou mautinoa o loʻo puipuia i latou uma mai faʻamaʻi pipisi lea ua leva ona iai le puipuiga o le tino o le tina.
O le luasefulu vaiaso. O le faiʻai e faʻaauauina lona vave atinaʻe. O totoga uma o le tamaititi ua uma ona fai a latou galuega i le masani masani, ma e na o le mama e tumau pea le matua, e ui o loʻo taumafai le pepe e manava. Ae nai lo le ea, o loʻo ia manava pea le vai o le amniotic
Luasefulu-fa vaiaso. E tusa ma le 600 g le maualuga o le paʻu o fulufulu anufe, maualuga le 35 cm.
E oʻo atu i le masina lona fitu, o le uaga ua 24 cm le maualuga i luga o le ponaivi pala. O nisi taimi e mafai ona faʻalavelave faʻafuaseʻi e aunoa ma se tiga. O nei taua laiti e taua foi o "aoaoga", aua latou te saunia le matua mo le fanau mai. Tau lava o taooto i ou tafatafa mo le 30-40 minute, malolo, toʻafilemu, mafaufau e uiga i se mea lelei - ma o mea uma lava o le a toe foi i le masani.
A o faagasolo lenei vaitau, e amataina le tuputupu ae tele o le skele, o le mea lea e manaʻomia ai le tele o le calcium i le tele o taimi. Afai e le lava le minerale i totonu o le tino o le tina, o le a amata ona malepelepe nifo, o loʻo i ai vavao o maso o le tamai povi (aemaise i le po).
I aso nei, e leai ni faʻafitauli faʻapitoa mo meaʻai-vitamini mo fafine maʻitaga. Faʻatalanoa lau fōmaʻi, tuʻuina atu ia te ia e fesoasoani ia te oe e filifilia le vailaʻau e sili ona fetaui ma oe. Afai e te le manaʻo e ave le calcium i laulau - o loʻo i ai se ala e alu ese ai. Ave se fuamoa masani ma faʻavelaina. Ona, tilotilo lea o le atigi, aveese le ata i totonu (o le allergenic). Pe a uma ona togi le atigi i le kofe kofe i le ele o le paʻu ma faaopoopo i ai le tasi kuata teaspoon o meaai i aso uma. I le atigi fuamoa, e matua lelei le manaia o le calcium, o lea aua e te popole - e mafai ona e faia mo le leai o lenei minerale i lenei fua faigofie.
O le mea e sili ona matautia e mafai ona tupu ia oe i le taimi nei o se mea tiga o le afa lona lua o le maitaga. Na o le taimi nei e aliali mai e le o le nausea i taeao ma le teenaina o nisi manogi, ae o le edema ma le toto maualuga.
Ina ia aloese mai nei faafitauli, faʻatapulaʻaina le maualuga o le faʻaaogaina o meaʻai, salima, falaoamata ma suamalie, taumafai e pipii i le pulega sao o le aso ma pulea le toto. Le tele o le malologa, savali i le ea, aua le faʻaaogaina ma moe ia le itiiti ifo ma le 8-9 itula i le aso. Mataʻituina lau gaioiga ma le taimi. O le mamafa atoa e le tatau ona i ai i le pito i lalo, ae i luga o papa, pulou ma le manava. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe i le faʻamalosiina o maso o le lomitusi, lea e taua tele mo le faʻafeiloaia saogalemu, ma o le ae aloese foi i le tiga i tua ma lalo ifo.
O le faatalitali mo se tamaitiiti e le o se 'alofaga e lafoai uma ai gaoioiga faaletino. Ina ia sili atu le saʻo, o lea e tatau ona e galue e faʻamalosia na vaega o musika o le a aʻafia i le fanauina. O le ituaiga sili ona lelei o taaloga mo fafine maʻitaga o le aau. I le vai, ua leiloloa le mamafa o le tino, lea e fesoasoani i le faamamaina o le avega mai le uaea ma le sooga. E le gata i lea, e mafai ona e malolo lelei, faʻasaʻo le atuatuvale faaletino ma faalemafaufau. O le isi "faaopoopo" o le aau, o le faafetai ia te ia o le ae aoao e manava lelei, lea e aoga foi i le taimi o le fanau mai.
E manaia le amataina o le Kegel e faʻaleleia ma faʻamalosia ai maso o le perineum.
E faʻapefea ona ola lau pepe mai le luasefulu-lima i le luasefulu-valu vaiaso o le maitaga?
O le luasefulu lima vaiaso. I le va o nofoaga faʻapitoa o le puleaina o meaola ma le endocrin system, o fesoʻotaʻiga ua faʻamautuina. Latou te nafa ma le gafatia o le pepe ma le fetuunaiga o lona tino.
Luasefulu-ono vaiaso. I lenei vaiaso, e malosi ma umi le pepe nai lo le ponaivi, ua tupu ai maso. I le mea mulimuli, o le mama ua matua: o se mea faapitoa e taua o le tuai e amata ona atiina ae, faafetai lea o le a feagai ai mama ma le muamua inhalation ma o le a le toe pipii faʻatasi.
O le luasefulu fitu vaiaso. O pito i lalo o le faiʻai o loʻo ola malosi. E i ai tamatamai lima i ona tamatamai lima, ae latou te le oʻo lava i pito o tamatamailima. O le mumu o loʻo i totonu uma o le utera, ae o loʻo i ai pea le malosi e faia ai paʻu ma gaioi e pei ona fiafia i ai.
O le vaiaso luasefulu-valu . Ua iloa lelei e le tama le auala e faʻafeleaʻi ai ma ataata. E le afaina mata. Afai na fanau mai o ia, e le mafai ona alu. Paʻu o meaʻai - 1000-1300 g, maualuga - 35 cm.