- Manoa Aisa - 3-4 fasi vaega
- Suavai - 2 lita
- Faamama - - Ia tofo
- Pulu - - Tofo
Muamua, o le saito e tatau ona fufulu lelei, faʻamamaina o lauulu, paʻu ma isi mea. Toe fufulu maeʻaeʻa i lalo o le vai tafe. O le isi, ave se ipu tele ma le afa faʻatumu i le vai. E ui lava e faʻalagolago i le tele o pine o le ae kuka. O le mea autu o le faʻamaʻafia atoa o le vai. Vai le vai i luga o se afi ma aumai i se vevela. Tuu le sana i totonu o le vai tafe. FAʻATASI! Aua nei sasaa so o se vai! A leai, o le sana o le a tuueseese ai le sua ma o le a malo. O le fesili o le kuka kuka o le mea sili ona faigata. E faʻalagolago i le vasega ma tausaga o le sana. O le kulimi susu ua kuka mo le tusa o le 10-20 minute. O nisi o ituaiga ituaiga sana e mafai ona kuka mo le 2 itula. O le mea lea, pe a kuka i le 10-15 minute, e tatau ona siaki pe ua saunia lau sana. Fufulu ese le saito ma taumafai. Afai e malie ma vaivai, ona sauni lea. Tuu le saito ua saunia i luga o se ipu, gaʻo ma le pata, masima ma vave ona ai. Afai e te le vave taumafa, ona tuu lea o le sana e faʻaliliu i totonu o le vai, o lea o le a le uma.
Auaunaga: 3-4