O se meaʻai mimiti Afai e manaʻomia lou vave faia o se meaʻai faigofie, tatou te manatua croutons ma sandwiches. O aso nei tatou te kukaina ni manogi sili ona lelei ma susulu o le a matua teuteuina le laulau fiafia. Ae o loʻo latou sauniuni vave, ma, ao latou fai mai: "e taugofie ma ita!" Aua e te maasiasi e tuʻu atu i le laulau. Aniani lanu meamata, pasili po o dill, sisi malo, pata. Ou te fautua atu ia te oe e ave se tamai taʻavale, o lona uiga, laititi le lautele. 'Otiʻoti i ni fasi vaega. Ma afai ei ai sau falaoa, e sili atu le tipiina o le kesi i le afa. O le a lanu enaena ma foliga matagofie. Le fiafia tele!
Meaʻai:- French fagu 1 pc.
- Pulu 50 g
- Pasili 50 g
- Green rifoli 50 g
- Cheese Parmesan 50 g
- Peʻe suamalie 50 g
- Laasaga 1 Ina ia saunia le fefete, e tatau ona e ave sina fasi falaoa, aniani lanumeamata, pasesa, pepa suamalie, sisi Parmesan faigata, pata. Faʻamatala mea e talafeagai mo le saʻo ole toast. E i ai laʻu tamai falaoa. Na i fafo atu le 7 croutons mo le 'aiga o le taeao.
- Laasaga 2 Toe maeʻa tapuni le sisi.
- Laasaga 3 Tasi se fasi lanu mumu mumu i totonu o poloka.
- Laasaga 4 Toto le tapuni lanu meamata, pasili.
- Laasaga 5 Faʻafefiloi le sanuisi i le ipu. Faʻailoga.
- Laasaga 6 Faaopopo le pata susu. Faʻafefiloi le tele.
- Laasaga 7 Oti le falaoa i fasi pepa lautele.
- Laasaga 8 Faʻaauau le faʻafefiloi o suauʻu faʻafefiloi o paluga o laumei.
- Laasaga 9 Tuu masini oneone i luga o se mea e tao ai masini poo totonu o se ipu tao tao. Tuu i totonu o se ogaumu vevela. Aʻau i le 180 ° C mo le 15 minute.
- Laasaga 10 Faʻapena teuteu e tuʻu i luga o se ipu. Auauna mo le 'aiga o le taeao poʻo se laulauʻai fiafia.