- falaoamata - 3 Ipu
- falaoamata mo le tao - 1 ipu
- suka - 2 mea. sipuni
- soda - 1 1/2 teaspoon
- kulimi - 1 1/2 teaspoons
- masima - 1 1/2 teaspoon
- pata e leʻi faʻasaina - 2 Ata. sipuni
- pata pata - 1 1/2 ipu
- pata masusua - 1 Art. se sipuni
1. Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Laina le fata tao tao ma pepa paʻu. Tasi le pata faʻamamaina i fasi pepa. I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi faatasi le falaoamata, tunu falaoamata, suka, suauu ma masima. 2. Faʻaopopo le kulimi suamalie vaivai i le falaoamata falaoamata ma kuka le paluga ma ou lima. Faʻaopopo le kulimi ma faʻaigoa ma se vavae aʻo leʻi tuʻuina. 3. Faʻaofi le paluga i luga o se mea malulu ma faʻalemu lemu i le 12-14 taimi seʻia e maua se paluga mafiafia. Fai se liʻo mai le paluga e tusa ma le 15 cm le lautele ma le 5 cm le maualuga ma tuʻu i luga o se pepa saunia. 4. I le pito i luga o le falaoa ia faia se kesi i le foliga o le mataitusi X. Fafaga le falaoa mo le 40 i le 45 minute, seia oo i le maualuga o le vevela o le falaoa e oʻo i le 80 tikeri. 5. Lulu le pito i luga o le falaoa ma le pata uamea ma tuʻu i fafo mo le malulu i luga o se fagu. Tuʻu le falaoa e faʻamalolo lelei aʻo le i auauna atu.
Auaunaga: 6-8