Polenta ma lou lau

I totonu o se ato lapopoʻa faʻafefiloi 7 ipu vai, 2 teaspoons o le masima ma le 1/4 teaspoon o le pepa, Meaʻai: Faatonuga

I totonu o se lapisi lapoa, faʻafefiloi 7 ipu vai, 2 teaspoons o masima ma le 1/4 teaspoon o le pepa, aumai i se vevela ile vevela vevela. E masani ona musumusu, faasolosolo malie le faaopoopo o falaoamata o sana. Faʻaitiitia le vevela i le laʻau, faʻafefete le polenta i luga o le vevela vevela, masani ona musumusu seia maeʻa le falaoʻo ma o le a le pei o se kulimi, mo le 10 i le 15 minute. Aveese le apa mai le afi. Faʻaopopo le suāuʻu ma laumele, vaitau ma le masima ma le pepa. Faʻamaʻai ma lau lau lau ma tautua. Afai o le polenta e matua mafiafia, faaopoopo i ai se vaega toʻaitiiti o le vai vevela.

Auaunaga: 8