- Fuga lauusiusi fou - 500 Grams
- Garlic - 1 Tofo
- Green - - Ia tofo
- Pepa tili - 1 fasi pepa
- Olive olive - 5 aitema. sipuni
- Pulu - 100 Grams
- Lime - 1 fasi pepa
- Titi, pepa - - Tofo
O le suamalie i le moli suamalie o laʻu auala sili lea ou te fiafia ai e kuka le kuka. O loʻu toalua na ia faʻafefeina nei laau e pei o lena, mo pia, ma o nisi taimi ou te auʻauna ai i nei vao faatasi ma le araisa ma le soya saumalie - o le a avea ma se vaega sili ona lelei lona lua. Fua mo le galo i totonu o se fasi moli suamalie: 1. O le suāuu suamalie olive ma le pata i totonu o se fagu. Fuga i totonu o le kulimi ma le kalama, ona matou tuʻuina lea o pala ma gusi i totonu o le apa. Faatumu i le sua o le tasi lime ma le sipuni mo le 5 minute. 2. Liliu le lau, fry mo isi 2-3 minute - ma ua sauni! Aʻo le i faia le teuteu ma le greens.
Auaunaga: 3-4