"Ou te fiafia i loʻu tausaga," o na upu e aofia i le tifaga Star Sophia Loren, na te le toe tagiauē. O le tagata faifaatoaga ua oo i tausaga matua ma tumau pea e manaia ma matagofie e pei o ia i ona tausaga talavou. O le lauiloa tifaga lauiloa e le taumafai e foliga mai laitiiti ma e le nanaina lona tausaga. O ia ma le mamalu e tauaveina ona tausaga ua tuanai ma le poto masani, e amio masani. Pe a fesiligia le lauiloa Italia e uiga i le matua, e tali mai o ia e leai sana mealilo e tetee atu ai i le matua. E na o le tatau lava ona ola e tusa ai ma le lalolagi o loʻo siomia ma ia lava, ia tumau le paleni ma le toʻafilemu, filemu, e aunoa ma le faʻagaloina o le fiafia o le olaga. E tatau ona e matamata ia te oe lava, taaalo i taaloga, ofu lalelei, 'ai e masani lava, moe mo le itiiti ifo i le 7 po o le 8 itula.
Sophia Loren na ala i le 6 i le taeao, na moe i le 9 i le afiafi. Sa ia faia tafaoga, alu i le togalaau, faamemelo i ana fugalaau ma manava a latou manogi. E le ulaula, e le inupia le ava malosi, e le taliaina e ia i le falai meaʻai ma le suauu. Na talitonu o ia e manaʻomia ona toe faʻafoʻi mai le masima o laulaʻau paʻu. Ma mo lenei vai 2 lita o le vai oona i aso uma, o nei mea uma e mafua ai le aveeseina o otaota, masini o fatugaʻo, faʻamalosia ai le vaivai o le paʻu. Ua talitonu le tamaitai fai mai o soo se tasi e inu inu le suavai e faʻaumatia i vave ona maanuminumi. Na ia inu i aso taitasi 1 ipu tioka ma le 1 sipuni o le fefete a le paʻi, o lona manatu e tuʻuina atu ai le susulu i le lauulu ma le elasticity i le paʻu.
Ua talitonu Sophia Loren o le fili o le paʻu matagofie o le ea vevela. E faaopoopo atu i le maanuminumi, faʻapalapala le paʻu. Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ona e ave se mea e faʻamaualalo, pe afai e leai se masini, e tatau ona e sasaa vai i totonu o le ipu ma tuu i autafa o le pamu. O le potu e tatau ona tele ni fugalaau i totonu, o le a latou suluina le ea i le susu.
O le paʻu e tatau ona susu i taimi uma i kulimi ma meaʻai. E faamama e Sofia le paʻu i le kulimi, ae faʻaaoga foi le fasimoli ma le vai. A maeʻa le faʻamamaina o le paʻu o le taeao, ona ia faʻaaogaina lea o se kulimi moli malu, ma ua leva ona alu e momoe i luga o foliga mama e tuʻu ai se kulimi fafaga malosi. O fualaau mai le mata e aveese ai le suauu fuālaʻau ma e le talitonu e te manaʻomia le faʻaaluina o tupe i isi kulimi mo lenei faʻamoemoe. Ma, i luga o le paʻu i mata o le uaina, e faaaoga ai e Lauren se kulimi ma le vailaʻau A.
E tolu masina mo aso e lua e faia ai e le fafine faiva mo le laueseina o lona tino, mea inu na o gaosia masani e aunoa ma le suka, e naʻo fua fou e 'ai, e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, faʻamamaina le vaega o meaʻai, ma o se taunuuga, o le faasologa o le matua ua faʻaitiitia. Na ia fautuaina tagata uma e 'aina le tasi pineapple i le aso, oi latou e popole i la latou ata. A uma, i totonu o pineapples o loʻo i ai se mea e iloa o se auala e le maua ai le mamafa. E toe faʻafouina ai siama paʻu ma faʻaleleia ai le palatini.
Ma i le taumafataga o aso uma, e le mafai e Sofia ona taofia lona lava taumafa i le lauiloa Italia sili ona lauiloa. A uma, o le pasta o se taumafataga maloloina, pe afai e te auauna atu ia i latou i luga o se fualaau faisua ma sau sau. O le mea autu e le o le faʻaleagaina o sisi ma suauʻu manogi mama, aua le 'ai le tele o kalori ma pulea le tele o vaega.
O le a matou faaopoopoina taʻaloga i aso taʻitasi i meaʻai talafeagai, o taeao uma e faʻataʻitaʻi ai ma 10 minute o lona taimi, na te tuʻuina atu i ai, faʻapea foʻi ma se vaituloto eseese ma ua tuʻuina atu ia te oe se tino lelei faaletino.
Faʻafiafia fale mai Sophia Loren
O ona foliga vaaia e faamemeloina e le sili atu ma le tasi augatupulaga o tagata fiafia i lona lalelei ma taleni, ma e ono manaomia ona usitai i lana fautuaga. O tamaitai uma i totonu o le fale e tatau ona i ai se laulu matagofie. E le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso e tatau ona e faʻaaogaina. E tatau ona i ai ni mea: laulaʻau paʻu ma pulu, paipa kulimi suamalie, mata puipui, ufiufi, pulumu o le tino, paʻu, fasimoli manogi, masima vali, suāuʻu paʻu ma pulu. Ma faʻapea foʻi - se tagata e faʻamaonia le leitio. Saunia mea uma i luma atu ina ia e le tatau ona e aluese mai le taele ina ia faʻaalu le taimi ma le lelei, o le a lava lea.
Sei o tatou maua ni musika malamalama i le leitio. Aʻo faʻatofuina le taele i le vai, faaopoopo le masima poʻo le suauu. O le a tatou gaoia ni nai foliga i luga o le goto, ma ufiufi le ulu i se solo. Faʻapipiʻii ou foliga ma faʻaofu oe lava i le taele, taumafai e aua le mafaufau i se mea.
Lulu ma alofivae e fufulu i maa maʻa, faʻapipiʻi le tino i le pulumu, fufulu fao, aveese le paʻu mai vaieli ma se solo ie. Vulu lauulu i lalo o ou lima ma ou vae. A maeʻa le taʻele malolo, ave se malulu malulu. Matou te ofuina se paʻu suamalie vai paʻu, ona paʻu ai lea o le tino. E tusa ai ma tagata atamamai, ia lagona e pei o Cleopatra oe manaʻomia le suʻe susu. Leai se mea e tatau ona ataata, ae mafai ona mafai lenei tulaga io tatou tulaga. O le mea moni, o le susu i le susu o se otaota. Ae o le aʻafiaga lava e tasi o le a tuʻuina atu ai le ipu o le susu susu, faʻapalapala i le vai.
Sa e malolo, o le paʻu na vaivai. Ae ua oo i le taimi e alu ifo ai i pisinisi. Matou te ave le papa ma matou gaoioi aluga, mulivae. Ae o le mea autu lava tatou te lubricate i latou i le tele o kulimi. E lelei le fufuluina o le tino ma se pulumu, ina ia leai ni faʻafeusuaiga paʻu, e tatau ona vaivai. O musele faʻafefe o loʻo i ai ni faʻaoʻo ma ni tamaʻi pepe, o loʻo i ai le tafega o le toto. O le pulumu mo le tino e fesoasoani e faaleleia atili ai toto.
Ua oʻo i le taimi mo le ufimata, e mafai ona e faia oe lava ia. Faʻafefiloi le oatmeal i le vai, ma faʻaaogā se fasi manifinifi o paʻu i ou foliga. Aua neʻi ufiufi na o le vaʻaiga i mata. A maeʻa le masini, ave i se ie susu. O le paʻu vevela, o se fagu vai ma susu susu, o le a avea foi ma foliga o manu. Pe a mago le masini, o le a solo.
I totonu o le fale latalata i le sulu, ua i ai ia Sofia ni fagu ma pulumu i kulimi lima, a uma ona faʻafesoʻotaʻi le vai, e faʻaaoga e ia, aʻo susu lima. O se kulimi mo fao e faʻaaogaina e le aunoa, ave oe lava ni nai fagu: o le tasi i totonu o le taavale, o le isi i le telefoni, o le lona tolu i totonu o le ato. Ina ia mafai ona gaosia le kulimi i soʻo se mea i fao, o le a faigata ona avea ma se minute e leai se totogi. Ma o le kulimi ma ou fao o le a faia ai se vavega. Ae maise lava pe a fai o fao e pala, o le a fesoasoani lelei le kulimi ia i latou.
O lanu e tatau ona i ai le tausiga faapitoa. Ma i le faasologa ina ia aua le avea ma se pologa matagofie matagofie, e tatau ona e tausia lau lauulu ile fale. Na sau Sophie mai lona moega, ma le faaeteete lona ulu i se pulumu. Aʻo leʻi faʻamalo le lauulu i luga o le fua, e faʻamagoina pito o fusi i tamatamailima susu, ona faʻapalapala lea o le lauulu i le vai inu fale. E manaia leulu, ma le ava malosi, o loʻo i totonu o agaga, e fesoasoani e faʻamago le lauulu i luga o lauulu pipiʻi vave. Ma aʻo ia laei ma fai mea fai, ua paʻu lona lauulu ma ua uma ona e selu. Faafetai i lenei faiga, e foliga matagofie le lauulu ma e taoto i galu faanatura.
Pe a iai se mea e manaʻo ai fafine e suia io latou olaga, latou te o atu i le tagata laulu, ae le o taimi uma e suia ai le lauulu e mafai ona manuia. O lea ae e te leʻi alu i ai, e tatau ona e faitauina i le 10 ma toʻa.
O lenei ua matou iloa e uiga ia Sophia Loren ile tausia o ia lava. I le mulimuli ai i nei fautuaga faigofie, e mafai lava ona e foliga, foliga matagofie. Aua le galo i aso uma, vaavaai ia oe lava. Ma o le taunuuga e le umi.