O le taimi o le faʻafitauli e mafai ona faitaulia mai le 30 tausaga le matua o le fafine. E i ai auala e mafai ai e se tasi ona amio i se taimi tutusa: a le o le fefe pe faʻaputuina nisi o mea i lou olaga. O le mea pito sili ona ogaoga i se faʻalavelave, o le mafaufau lea i tua atu o le tele o tausaga, ma i luma - e le o malolo, miti ua le faia. O le a sili atu ona faigata le feagai ma lenei mea.
Aua e te tuuaia. I le tulaga o se tamaitai o loʻo galue mo na o le olaga atoa i le tausiga o lana fanau, e masani lava ona foliga mai o le 30-40 tausaga na ia iloa ai ua tele mea na ia misia i lona olaga. Ua tupu le tamaititi, ma e le alu i le tausiga a loʻu tina. O se tamaloa, aoi ai le fafine lava ia i le fale, galue i le faaleleia o lana galuega. Ona i ai lea o faitioga. O le muamua oi latou e masani lava i la latou tuatusi, mo le valea valea, ma e le o toe mamao - i le tagata, mo le manatu faapito i le taimi nei. E le iloa le mea e fai nei, o le a se mea e mafai ona e taumafai ai? O le auala lenei e faʻaalia ai faʻafitauli o faʻafitauli o fafine. Ina ia foʻia le faʻalavelave faʻaleagaga, o le mea muamua e te manaʻomia e faʻagaloina o le faʻailoga. Hack mai le tauau, faasino ile pisinisi, poʻo le tetea, poʻo le faʻateʻaina mai le galuega, e le talafeagai. E mafai ona amanaʻia se teineitiiti ogatotonu i le mea moni e amata ona ia faʻafeiloaʻi lelei mea uma aʻo le i faia se mea.
Aua nei faatusatusa. O le faʻalavelave o le vaeluaga o tausaga, ma le fafine, o le a avea foi ma uiga lelei mo le tamaitai pisinisi. I luga o tamaitai talitutusa faapena e mafai ona ausia le manuia i a latou galuega, o le faafitauli lava ia e sili atu ona leaga. O le mafuaaga e mafai ona faia i mea nei: e le o se tulaga maualalo o le olaga, ae le o le maualalo o le amio pulea, latou te leʻi avea ma se mea e fiafia ai ia te ia. E le mafai e le au fai galuega ona toilalo, e toetoe lava a manaʻomia i taimi uma se manumalo. I le taumafai e faatusatusa i le luasefulu tausaga, ua amata ona malamalama le tamaʻitaʻi i le mea ua mou atu i luga o lo latou fou. O le faʻaleagaina i le olaga, faitioina ona o le le vave tuʻuina o le tamaoaiga e le aoga. Ma faʻatusatusa lau ata ua mavae ma le ata o loʻo i ai i le faʻata, na o le valea lava. Pau le alofa ia te oe lava ona o le le mafai ona e fiu e tusa lava pe sili atu ona le lelei le tulaga. Faʻafetai lava mo le fesoasoani i lou lalelei ma le talavou, e le mafai ona aveesea mai ia te oe.
Suiga o le faiga. O se suiga itiiti i le faiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai se faʻalavelave. O lenei fautuaga o le a apili atu i tamaʻitaʻi ma faletua. O se vaega tele o lau 'ie pusa o loʻo nofoia e le o ni mea faigofie? Taumafai e naʻo le tuʻuina o lau 'au. E leai se mea e manaʻomia, ia e fefe e faʻataʻitaʻi e oʻo lava i lanu susulu. E i ai ni popolega i le vaʻavaʻavale? Taumafai e feutagai ma ni tagata lelei. Taumafai e taitaia mafaufauga uma i se itu lelei. I le 30-40 tausaga, aua nei tuʻuina se manatu i lagona. Suiga o le tino e mafai ona paʻi atu, faʻapea foʻi ma le suia o laʻei, ma le laei poʻo le lanu. O le metotia e mafai ona aofia ai se suiga i le ala o le olaga. Masalo e tatau ona e mauaina se mea manaia fiafiaga, pe e te le masani ai.
Creative. Sa i ai se avanoa lelei e le mafai ona suia i le aso a taeao o le a le mea e masani ona manaʻo e fai. Masalo, ina ia e iloa le mea na e manaʻo muamua i ai, e leai lava ni avanoa faitino, pe leai se taimi. Aua e te fefe e sau i le ata tusi pe siva. E mafai ona e fiafia i musika, o le fatuina o solo. O tuaoi o faʻaleleia e leʻi maua. Ia le fiafia e uiga i tausaga e le manaomia. I le faia ai o se faaiuga e taʻu atu e le o se mea e le mautonu, ae o se mea moni masani, e mafai e se tasi ona sili atu ona filemu. O le malosi o le vein i lenei mea o le a fesoasoani. O aso uma e fiafia ai gaoioiga poʻo mea faʻapitoa, poʻo tagata fou, o le a le tuua se taimi mo mafaufauga leaga.
Fou tagata masani. O uo tuai ma paaga e taua tele mo soo se tamaitai, e le masalomia. O sui o tamaitai o loʻo manuia i totonu o le afioʻaga, pe a faʻamalosia uma le tane ma le fafine. O le faʻamalamalamaga faʻamaoni o se taumafaiga e fai ni tagata masani fou, faʻapea foʻi ma uo. O faʻatalanoaga e mafai ai e oe ona alu ese lagona. O uo fou o susulu ma le mautinoa? Talanoa ia i latou e uiga i le fesili. O se tagata fou e mafai ona avea ma faufautua pe e mafai ona avea oe ma faufautua mo oe lava ia. O i latou ua maua le poto masani i le olaga e mananao e faailoa atu i se tasi, aua o le matua, o le manaomia e manao ai e sili atu le leaga.
Pedagogy. I totonu o le afa o le sosaiete, e le o se tamaʻi tomai faʻapitoa e natia. Aisea e le aoga ai le laveai, aoina mai, pe a mafai ona e togi i tua le augatupulaga tuai !! A uma mea uma, e mafai ona e setiina se sini e avea ma se faiaoga. Faʻataʻitaʻiina le galuega a le faiaoga e le manaʻomia ona faanatinati. O ia gaoioiga e mafai ona ese. Taumafai e tatala nisi vasega i luga o le tali ma se faʻalavelave o le vaeluaga o tausaga. Pe taumafai oe lava ia i le aoaoina o siva. Le fausiaina o se aʻoga laʻititi, poʻo le lolomiina o tusi eseese ma le fesoasoani a fafine ua maua se tulaga faapena. Atonu e aoga le iloa i se isi galuega. E ui o le avea ma se aʻoaʻoga e leʻo se auala lelei e foia ai le faʻalavelave. Atonu e mafai, e mafai ona avea ma se tasi o taga mo laasaga.
Alofa mama. Ia i ai se foliga matagofie, po o se manuia i se galuega, e le o se mafutaga leaga ma lana tane, ae o tamaitai tutusa lava e mafai ona lagona se ituaiga o le le mafaamatalaina le leai se aoga. O ia faʻaleagaga e mafai ona fesootaʻi ma se faʻamatalaga o le leai o se aoga. Atonu e tatau ona tatou amata faia mea sao! Taumafai e fesoasoani i tamaiti feoai, poʻo tagata tuai, poʻo manu e leai ni fale. O lena alofa moni e mafai ona suia ai le ola i aʻa. Taofi le taofiofi i le lalolagi paepae atoa, e tatau lava ona e taumafai e fesoasoani i lou tuaoi. O galuega lelei e mafai ona maua i lagona fiafia. O le amataina o lenei, o se tamaitai e aumaia le lelei, olioli, ma le fiafia, ona ola ai lea o ia mo se mea.
Faatuatua. E faʻamoemoe e faʻatuatua i le Atua, faʻapena foi i malosiaga maualuga, ona taumafai lea e foia se faʻalavelave faigata. Aemaise lava, o lenei metotia e sili ona taua. A aunoa ma le faʻatuatua, faʻamoemoe, taunuuga, fesoasoani sili, o le a faigata le amataina o se olaga ese, o se agaʻigaʻi i luma. E masani lava, o manu felelei e mananao e fefaasoaaʻi, faʻamatala e uiga i faafitauli o loʻo iai, ae le o tagata i le itu. O le taimi lena e fesoasoani ai sea ituaiga faatuatua. A uma mea uma, faatasi ma le Atua, e mafai ona e faʻamaoni ma faasoa atu ou aafiaga. O le faatuatua e mafai ona ave le nofoaga o le mauaina. A o tilotilo i lou faʻatuatua, e mafai ona e iloa o loʻo i ai i le au talitonu nisi metotia ma olaga, ma sootaga i aiga, ma i latou lava.
Aua e te lotovaivai. Fai faaiuga i ou lava lima. O i latou uma lava e mafai ona e fulitua.
Tigā o fafine i le vaeluaga o tausaga
O faʻafitauli o faʻafitauli faʻafitauli e mafai ona tupu i soʻo se teine. A maeʻa le faʻafitauli fou, o le mauaina o oe lava ia e mafai foi ona tupu. Sei o tatou faʻamaonia nisi o faʻafitauli autu e faʻalagolago i le physiology: o se faʻafitauli talavou, o se faʻafitauli o le matua, faʻapea foʻi ma le matua. E masani lava ona amata le tamaititi i le ogatotonu o le olaga pe a mavae suiga o tausaga.