1) Galuega ma aiga.
E toʻatele e talitonu sese pe afai e te faia oe lava ia sini o le avea ma miliona miliona, ona e tatau lea ona e faʻagaloina le galuega ma le aiga e le ogatasi. O le mea moni, o le toʻatele o tagata mauoa o loʻo fai mai o le lagolago ma le malamalamaaga o ē pele ia i latou na fesoasoani ia i latou e foia faigata ma faʻafeiloaʻi ai le sini peleina. O le aiga na avea mo i latou o se faʻamalosiaga lea e aoga ai le faigaluega ma le mauaina. O le mea lea, oi latou e talitonu o se aiga e sili atu ona lelei i le olaga o se tasi e moemiti i le mauaina e le gata o le tele, ae tele, taofia mai ia i latou lava le lagolagosua, ma, o le mea lea, faaitiitia ai avanoa e maua ai se mea.
2) O le tamaoaiga o se tupe.
E valea le mafaufau e na o le tupe e mafai ona taua i se tagata mauʻoa. O tagata mauʻoa e le mafaufau i pili, ae o latou poto masani, malosi, tomai. Latou te iloa e tusa lava po o le a le tele o tupe i luga o le teugatupe, e mafai ona latou fiafia ma tausia lo latou faʻamafanafanaga masani, aua ua latou iloa pe faapefea ona tosina atu le tele o tupe e pei ona latou manaʻo ai. O tagata matitiva e faia se mea sese tele pe a latou popole e uiga i taʻutoga taʻitasi e peisea'ī e le mafai ona faʻaaoga.
3) Alofa.
E le masalomia, oi tatou uma taitoatasi ei ai se mea e faʻafefeina ai i tatou lava. Na matou maua uma i matou i ni tulaga faigata, e le o se mea na tigaina ai pe na pasi i se faasologa o faʻafitauli. Ae o tagata faamanuiaina o le a le fesootaʻi atu i ni taimi le tumau ia i latou lava. Latou te le fetaui ma le toilalo ma le toilalo ma o latou lava uiga, latou te le o faʻamautuina i latou i le mea e le faatagaina ai i latou e mauoa pe o le a latou faʻamoemoe e faia ni mea sese.
O le toatele e fia nofo ma moemiti, faanoanoa e uiga i avanoa misia ma talanoa e uiga i mea o le a tupu pe afai ... O tagata mauoa e galulue i se taimi e na ona moemiti ai isi. Latou te le faʻavauvau ona ua misia ma e le mafai ona mafai. E tele mea i le lalolagi e le sili atu ona leaga nai lo na mea na vavalalata ai i matou. E le gata i lea, o le lagona o le agaalofa o le eleele sili ona lelei mo le faʻaleleia o ituaiga uma o faʻalavelave e na o le taofia ai o le manuia.
4) Faʻatauga o tupe.
O le tamaoaiga mauʻoa e tamaoaiga ma totonu. Latou te le faalagolago i tupe, ma o lenei mea e matua lauiloa lava ia latou amio. Latou te le faʻaaluina tupe e faʻaalu ai, e le faʻaalia lo latou taua ma e le tauva ma isi i latou e sili atu. O tagata mauoa latou te iloa le taua o tupe, aua na latou mauaina ma latou iloa tonu mea latou te manaomia. O lea aua nei e faʻaaluina se tupe i luga o le tau. O i latou oe matitiva, latou te le iloa le auala e faʻaaluina ai tupe, latou te le iloa pe faʻapefea ona latou faitauina, lea e masani ona taʻitaʻia i latou i le paʻu atoa. E afe ma afe mataupu na iloa i le talafaasolo- pito, ina ua paʻu ese le au matitiva mai le masani masani, na latou mauaina ni oa e le tele, ae, o le le mafai ona lafoai tupe, na gau ai le gaumativa i se taimi puupuu.
O le mea lea, o le tagata mauoa e faʻaaluina tupe naʻo le taimi e faʻamaonia ai tupe faʻaalu.
5) Matapeapea.
I le taimi lava e tasi, o se tagata mauoa e le o le matapeʻapeʻa. Na te silafia le taua o le tupe, ae le o le mea e faamuamua. E mataʻutia i latou i le faʻamalosi, fefefe e leiloa, ae le maua. Ua matauina i totonu o na tagata e tamaoaiga tele, e maua e tagata faigaluega totogi ma ponesi lelei. O se tagata mautinoa e tutoatasi mai lana tupe ma e tamaoaiga mo le moni, fesoasoani ia i latou o loʻo manaʻomia le fesoasoani. O se mea uiga ese, lea e taua i taimi uma le faʻaaogaina.
6) E le o lau mea.
Ua maitauina e na o le manuia o le tagata e maua ai le fiafia. Afai e inosia oe e lau galuega, o le ae le avea ma se tagata faamanuiaina sei vagana ua e suia lau galuega. Saili se mea e te fiafia i ai, o se mea e toetoe lava a leai se taumafaiga ma e le vave ona le fiafia. Masalo o nei igoa o se vaega e mafai ona e maua ai le tamaoaiga.
7) Suʻega faʻatusatusa.
Matou te ola i se sosaiete ma matou te faatusatusaina i matou i taimi uma ma isi. E sili atu ona ausia e se tasi, o se tasi e itiiti ifo, ma o lenei mea e masani ona masani. E le mafai ona maua uma aogā i le lalolagi, ei ai pea se tasi e foliga mai e sili atu, sili atu le tamaoaiga, sili atu lona manuia. O le mea moni, o le tauvaga e faʻamalosia ai mea fou ua ausia, ae o se taʻaloga faifaipea mo mea tetele e mafai ona faʻaleagaina ai ni mea na ausia, ua faʻaaogaina uma galuega. E na o tagata e leiloa e taumafai e faʻaalia i tagata uma ma mea uma, o tagata manuia o loʻo taulaʻi atu io latou lagona i totonu, aua na o le pau lava le fua o le latou lava manuia o le faamalieina o le tagata lava ia.
O nei masani uma e le faigata tele ma e le mafai e tagata uma ona pulea i latou. O se ituaiga o aganuu o amioga ma aganuu o le olaga. E le o se faʻamaoniga lea o le ai ai lau faitau miliona, aemaise lava pe afai e te le faia se taumafaiga i totonu. Ae o se laasaga mautinoa i le 'oa, ona o le mauaina o nei masaniga, ua e faʻaaogaina ai le tele o faʻalavelave i luga o le auala i le miti faapelepele.