- olive suauu - 2 1/2 Art. sipuni
- pulu - 1 vaega
- kāloti - 2 fasi vaega
- seleni seleni - 2 fasi vaega
- garlic - 3 nifo
- masima - 1 mata. se sipuni
- laiti tomato - 1 fasi pepa
- tamato tomati - 1 i. se sipuni
- lanu enaena po o lanumeamata - 2 ipu
- Lau Thy Thy - 1/2 Teasun
- tamai launiu - 1 fasi pepa
- pepa lanu uliuli fou - 1/4 Tasi
- moa poo le fuamoa fuamoa - 6 tioata
- vai - 4 Ipu
- mūmū mūmū mūmū - 2 teaspoons
- Kuki croutons - Ina ia tofo (filifiliga)
1. Oti lelei le aisa. Tipi le kapoti, tamato ma seleni. Tasi le kele. Fufulu le lapisi tele i luga o le vevela vevela ma faaopoopo i ai le suauu olive. Faaopopo i ai Karoti, aniani, seleni, kalama ma se pine o le masima. Fuga seia oʻo ina faʻafelanisi fualaau faisua. E tatau ona ave oe i le 5 minute. 2. Faaopopo le tamato ma kuka mo ni nai minute. Faaopopo i ai le fasi falala ma kuka mo le 2 isi minute. 3. Ona faʻaopopo lea o lentils, lau lau, leaf bay, pepa lanu uliuli fou ma 2 teaseti o masima. Faaopopo i ai le moa po o le fualaʻau fualaau ma le vai, aumai i se vevela. 4. Aveese le pulufula e fai i luga o le supa. Faʻaitiitia le vevela ma kuka seʻia oʻo ina suamalie lentils. E masani lava e 15-20 minute. 5. A oʻo ina sauni le sua, faʻaopopo le uaina mūmū mūmū. 6. Suʻe le sua i luga o papatusi, sasaa i le suauu olive ma faaopoopo i luga o kesi tafatafa pe a manaomia.
Auaunaga: 4