E i ai tagata le fiafia, oe o soʻo se malaga o se suʻega faigata.
O le gasegase o le gataifale, poʻo le kinetosis, e mafua ai le le mautonu o le fale o loʻo i totonu o le taliga. Aʻo vaʻaia e mea taamilosaga mo se taimi uumi i luma o latou mata, o loʻo i ai vaivaiga, salu, vevela, taʻavale. Ae o le sili ona vevesi o le vomiting le mafai.
Faʻaleagaina le tele o tagata i faʻamaʻi. E oo lava i cosmonauts e talitonu e le mafai ona latou taulimaina mea faigaluega. O tagata femalagaaʻi fiafia e mafai ona mafaufau na o le 6-8% o tagata.
Latou te le mafatia i le lipotosis talu ai. E masani lava e itiiti le mamafa o tagata i le 60 tausaga. Tamaiti e sili atu ona afaina i le gasegase o le gasegase, ma o teine e le taliaina le ala sili nai lo tama. Ae o tamaiti e oʻo i le lua tausaga le matutua latou te le lagona le faʻapipiʻi. E leitioa latou alolofa i vavae, swings ma carousels. Ae mo nisi tagata matutua, tasi le tilotilo, lafoina i se faatosinaga, e lava mo le tagata le manuia e "liliu i totonu." O se faafitauli ogaoga o soʻo se malaga mo i latou o loʻo mafatia i le dyskinesia o talo.
SE VAIASO E FAʻAFAIEʻI AE LEʻI LE TAIMI
Amata ona aoaoina mea faigaluega.
• Faʻasaga i luma ma tafatafa o le auala, suia le ulu lemu.
• Taʻoto i lou manava, faʻapipiʻi lou ulu mai le moega, ona vave oso aʻe lea, taʻi lou auvae.
• A e aau i totonu o le vaitaele, ia faia se "fusi faatautau": liliu le tino i le isi itu, ona sosoo ai lea ma le isi itu.
• Siva i le pasene.
• 1-2 vaiaso aʻo leʻi alu le malaga, ave le Eleutherococcus extract 30 togi 2-3 taimi i le aso.
TAIMI AE LEʻI LE TAIMI
• Fai se moe lelei i le po.
• Aʻai pe a ma le 1.5-2 itula ao lei alu ese atu: e tatau ona faigofie le taumafataga.
• Aua e te ulaula pe inupia le 'ava malosi - o le a faʻaleagaina ai le gasegase o gaioiga.
• Aua le faʻaaogaina se manogi malosi manogi - o manogi e mafai ona osofaʻi se osofaʻiga o le gaʻo ma le ulu.
I LE FAAALIGA
• Aua e te faʻalagolago i le faʻavauvau.
• Aloese mai mea leaga: liliu i le ea, tatala le faamalama. O lavalava e le tatau ona faatapulaa ai le gaioiga.
• Fai atu i tagata faimalaga e taofi le meaʻai ae leʻi taofi - o meaʻai e manogi ai le faʻamalosi.
• Ave se fasi keke o lemoni ma oe. O le taimi lava e te lagona ai le le mautonu, susu ai. O se tasi e fesoasoani i mint caramels, gumuki, laʻau tamea po o sipisi (kuki) faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le mea totino. Taumafai e inu vai malulu. Sili, pe a mafai ona e tuʻuina se fasi aisa po o se aisa kulimi i lou gutu.
• A oʻo ina vavalalata ma vavalalata le vaitau, faʻaaoga ni mea faʻapitoa faapitoa i luga o le paʻu. Lafoaʻi tamatamai lima le vaega i lalo o le lobe taliga. O le isi itu o loʻo i luga o le lima, tolu tamatamailima mai le pama.
• I luga o le vaa . E te faʻaaluina le tele o le taimi i luga o le nofoa, i le ogatotonu o le vaa - i luga o le fata ma le isu, e sili atu le malosi o le pitching. Tutu i luga o le nofoa, toe faatulaga le vaaiga i le lainalagi. Ia, pe afai o le pusa e alu ese mai ala o le pisa, vibration ma manogi manogi.
• I le pasi ma le taavale . Nofo i lalo ao e alu i le nofoa pito i luma. Faʻasaga le nofoa i le mamao e mafai ai - o le tietiega e sili atu ona faigofie le tauaveina i se tulaga tulaga ese. Vaʻai i luma. Vaʻai faalemafaufau o loʻo e nofo i tua o le uili - e leʻo se mea e ofo ai pe a le mafai e le tagata e taʻavale le taavale ona taʻe. Aua le faitau, faʻalogo i musika sili atu.
• I le vaalele . I le taimi o le taʻavale ma le faʻaleleia e taumafai e manava malosi. Faʻatau faʻatasi ma caramels.
Afai o nei metotia uma e le fesoasoani ia te oe, faatau mai fualaau faasaina e faaitiitia ai le lagona o le fale.
Tusi o Soifua Maloloina Iuni 2008