- moli - 1 fasi pepa
- suka - 350 Gramu (150 mo paluga, 200 mo kulimi)
- fuamoa - 8 fasi vaega (5 mo paluga, 3 mo kulimi)
- vai - 3-4 i. sipuni
- falaoamata po o le malolo - 50 Grams
- o falaoa eleele poo taamilosaga - 2 teasisi
- lapisi tipi - 2 ipu (1-paluga, 1-mo teuteu)
- Kefe fafaga fou - 1 ipu tioata
- suauu suauʻu. - 150 Grams
Matou te kukaina se moli e aunoa ma le aveeseina o le peel. O le pulupulu o le moli tipi ma le pulu e ufiufi i luga o se mea laititi pe tuʻuina atu i se mea e teu ai meaʻai. Faaopopo le vai ma le 1/3 o le aofaiga ua faailoa mai o le suka i le mea e maua ai moli moli. Matou te kuka mo le 25-30 minute aʻo leʻi faʻamalosi. Matou te tagofia le kulimi mama ma le kulimi 5-6 fuamoa ma le suka. Fuga ese i luga o se mea e tasi. Matou te faaopoopoina masi, falaoamata, nati. Faʻasoa ma le faʻaeteete i le moli-fuamoa ma faʻafefiloi. Faatumu le suʻega ua faia ma faʻataʻitaʻiga. Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Matou te tao keke mo le 25-30 minute. Fufulu kulimi mo le vavalalata ma le keke e maeʻa. O yolks egg e faʻasaina ma le suka ma le paʻepaʻe. Faaopopo 1 le ipu tioata fou ua gaosia. Fufulu le paluga i luga o se vevela vevela. Kuki, fafagu, seia oʻo ina mafiafia. A maeʻa ona vevela mai le vevela, faʻafefe le paluga seia maeʻa. Faʻaopopo le suāuʻu paʻu ma faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole. Matou te tuʻu le kulimi i totonu o le pusaaisa mo le 2 itula. Faʻafefete i keke kulimi malulu i le ogatotonu ma luga. Matou te teuteuina i ni meaʻai. Le fiafia tele!
Auaunaga: 7-8