O nisi taimi e iloa ai pe aoga le faafouina o se mafutaga, pe afai e tumau pea lagona, e lava le fesili ifo ia te oe lava le fesili tau fesili: e le mafai ona e toe faia pe a iai se avanoa?
Alofa mo le mea moni
O le a se mea e mafai ona ou faia e puipuia ai le alofa moni mai le mavae atu? Aoao e faalogo. Taumafai e oʻo i le tulaga o se paaga. Faʻapea o oe o fefaʻatauaʻiga faapisinisi: faʻalogo i lau paaga, faʻatasi ma ia, ma na ona taumafai e faʻamatala atu lona moni ia te ia. Aoao e faailoa atu lagona. Taʻu atu ua e afaina, afai e te lagona le tiga, fai mai e te ita tele, pe a faʻapea. Ma, ioe, talanoa e uiga i le alofa. Aoao ia alofa. I fegalegaleaiga, e masani ona faʻaoga e tagata le tasi ma le isi. O le auala lenei i se mea e leai se mea: nai lo le tuʻuina atu i le paaga se avanoa e faʻatasi ai ma oe i le olaga, e te tosoina oe ma oe faʻamalosia. Alofa ia te oe lava, alofa i se paaga ma e te le manaomia mai ia te ia ni lagona fesootai. Aoao e tuu atu le saolotoga. E taua tele le aua neʻi faʻafefe i ou lagona. Malamalama: o le tele o le alofa ua faaneneina e oo lava i lagona sili ona faamaoni.
E tatau pe leai?
Tala lelei mo i latou e le iloa pe aoga le toe taumafai e amata se mafutaga: e tusa ai ma le tele o psychologists, afai e te manaʻo moni i ai, ona mafai lea ona e maua se avanoa. O paʻaga lata mai e mafai ona tosina mai oe pe a e alofa moni pe afai e leʻi foia se mea i la oulua mafutaga, e le o taʻuina. Vaavaai i totonu ia te oe lava ma taumafai e tali le fesili - o le a lau taʻavale? Afai e galo tagata, ae leʻi fai se mea i le tasi ma le isi, latou te leʻi iloa mea uma e mafai ona latou faʻaalia i totonu ia i latou lava, ona tumau ai lea o le manaʻo e toe foʻi. O loʻu manatu - afai e le mafai ona e faʻamalo se tagata mai le mafaufau, e talafeagai le toe taumafai. E le o se isi mea, ae i se auala fou. Masalo, e vaʻai i se isi vaitau le mafutaga poʻo le tagata lava ia. E tatau ona e malamalama pe o mea sese na e talepeina, o ou lagona e sili atu, pe ua e sauni e talia lau paaga pei o ia. Afai e te faʻaaloalo, e tatau ona e ave se tasi e pele ia te oe ma ona "mea sese" uma. Ma ave le tiutetauave mo le filifiliga: "Ou te faia mo aʻu, ae le mo ia, faaipoipoga, ma isi". Afai e faʻamautinoa lagona i itu uma e lua, o le vaeluaga e tatau ona avea o se taimi malolo mo le auiliiliga o le tulaga. Pe a filifili tagata e toʻalua e nonofo eseese, ona latou iloa lea e le mafai ona latou faia e aunoa ma le tasi ma le isi, o lona uiga o loʻo i ai se vaʻaiga fou o le tele o mafutaga vavalalata i luma atu. O loʻo latou taumafai e malamalama po o ai ma le a le mea na tupu. O le toe faʻaleleia e aunoa ma le tusia o faʻataʻaiga e le mafai. O lea tatou te avea ai ma tagata sili atu ma atamamai. Afai e teu lagona - e le maeʻa le mafutaga. E taʻitaʻia e lenei mea le leai o se malosi e ala i le mafaufau e uiga i se paʻaga, ma i le isi itu, faʻaopoopoina ai le ono toe faʻafouina o ia faafitauli i mafutaga i le lumanaʻi. O le mea lea, e talafeagai pe saʻo le faʻamaeʻaina o nei fesoʻotaʻiga, o lona uiga, ia faʻafetai i le paaga mo mea lelei uma na tutupu i le va o oe ma faʻafeiloaʻi pe toe faʻafouina e ala i le fefaʻatalanoaina o faafitauli e le i foia i le taimi ua tuanai.
Aua nei toe faia ni mea sese
O lea la, o le sini e manino: faʻaaloalo ma le loto gatasi ma oe lava ma le lalolagi o siomia oe. Ae faʻapefea ona ausia lenei mea? O tagata taʻitoʻatasi taʻitoʻatasi o loʻo i ai a latou lava metotia ma metotia, lea latou te faʻasoaina ma oe. Afai o loʻo e faʻamavae pea, mulimuli i ni nai fautuaga. Faamama le ata ma le mea o lou alofa. Aua e te faatagaina oe lava e talanoaina nei mafutaga. Alu i vasega gagana, alu i siva, yoga, ia pisi. Alu i luga o se faigamalaga. O le mea autu o le ulufale i le "fou-old" fusi e le mo le faʻamoemoe e taui ma sui, ae faʻatasi ai ma le faʻamoemoe ia malamalama i se mea i totonu ia te ia lava ma i se isi tagata. A e setiina le sini o le iloa po o le a le mea na tuʻuina atu ia te oe e lenei tagata, ma oe mo ia, ona e maua uma lea le avanoa e "tuputupu ae ai." Ona manino ai lea pe e te manaʻomia e le tasi le isi. Ma, ioe, aua nei vaeluaina ma e pele ia te oe. Afai e te alofa ma e alofa moni i ai. O le manaʻoga e toe faʻaleleia mafutaga lea na afaina ai, e mafai ona fesoʻotaʻi ma se faʻamanuiaga lona lua mai mafatiaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e manaʻo tagata e faatumauina a latou ata: Ou te agalelei tele na ou faamagalo atu ia te ia ... I tua atu o lenei mea, e ono i ai foi le fefe. Mo se faʻataʻitaʻiga, e te fefe i le toilalo i se galuega ma faʻamaonia lau faʻatagaina e ala i le manaʻomia e tausia lau tane ma lau fanau. Afai e te vaeluaina mo se taimi ona filifili lea e te toe foi mai, ou te fautuaina malosi le paaga pei o ia. O nei uiga leaga leaga uma i lau afa lona lua ua na o ni faailo e fesoʻotaʻi ai oe ma le mea o lou alofa. Afai e te aʻoaʻo e aua nei e maitauina mea laiti, o lau mafutaga o le a umi ma faʻalagolago. Faʻafouina le vaʻaiga, e tatau ona e talanoa ma lau paaga:
- o le a loʻu (ma naʻo au!) O le sao i le fatuina oo tatou faafitauli;
- mea ou te folafola atu e fai ae le faia i lenei tulaga i le lumanaʻi;
- O le a le ituaiga lagolago o le a ou manaʻomia mai se paʻaga?
- ou te lagona (e tatau foi ona taʻu i laʻu paga ou lagona);
- Tusi se ata o se soʻotaga vavalalata, faʻamalosia uma (ia mautinoa o le feteenai e le faʻalavelave i le faia o lenei ata);
- ia fai atu mea o loʻo ou naunau e totogi mo le faʻataunuuina o lenei ata. Ma aua le fesili mo se mea mai se paaga i le taui!