O ē e umiaina lauulu po o fafine, faʻapupulaina o latou lauulu, o ni tagata e le masani ai i latou o tagata ulu. Latou te talitonu e le tatau ona e alu i se lauulu ulu pe alu ia te ia i le ono masina. O le mea moni, afai o le tuputupu aʻe po o le umi o lauulu e selesele ifo i le tasi i le lua masina, latou te leiloa lo latou luster, fade ma vae. O le mea lea, o le tausia lelei o lau lauulu e talafeagai ma le fesoasoani o le teu. O le faʻaaogaina o seleulu masani e mafai ai e oe ona tipi pito o lauulu, ae e le faʻamaufaʻailogaina ma pe a maeʻa sekisi.
O le a se mea tatou te iloa e uiga i lenei lauulu lauulu?
E toatele tagata na faalogo e uiga i sea auaunaga i le matagofie o faletaalo ma le teuteuina o faleoloa, e pei o le seleina o seleulu vevela, pe o le a se aafiaga tele na te aumaia. Ae toaitiiti e iloa pe faapefea ona tupu lenei mea. Fulufulu'ulu '' seleulu vevela '' oloʻo faia e pei ona taua i lalo: o le matai e liua fusi lauulu i fusi ma vavae le vaeluaga. O lenei mea o se mea sili ona lelei ma faʻaeteete galuega, e pei ona tatau ai ona vavae ese le pito o lauulu taitasi ma o le mea lea e selesele ai se lauulu, e fuafua i le umi o le lauulu, e tele se taimi. A o lei amataina le lauulu, o le lauulu e togafitia i se meafaigaluega faapitoa e aofia uma ai meaʻai e taua mo le lauulu, vitamini ma amino acids. E le pei o le mask masani, e le fufuluina lenei fofo, ae tumau i luga o le lauulu ma fafaga ulu uma mai totonu. Pe a fua le lauulu o le faamau, o mea aoga e tumau i totonu o lauulu taitasi, lea latou te matagofie ai ma maloloina. Faʻatasi ma le faʻaaogaina o "seleulu vevela" e faʻaaogaina ma faʻavasega ai lauulu. O lenei mea e sili ona aoga mo le lanu lanu ma lauulu, faʻapea foʻi le lauulu ma se galu vailaʻau. E le gata i lea, pe a faʻaaogaina elemene faigata o le lauulu, e faʻaaogaina se vevela vevela, e ala i auala e faia ai ni gaioiga e ausia ai se taunuuga le mafaagaloina.
E taua le maitauina o se lauulu lauulu ma seleulu o lenei ituaiga e tatau ona faia e na o se tagata tomai faapitoa e iloa le ala e faʻaaogaina ai ma iloa le tekinolosi uma o le faʻatinoga. Afai e le lelei le filifilia o le vevela, ma mo ituaiga ituaiga lauulu taitasi e filifilia taitoatasi - e le mafai ona e maua le taunuʻuga o loʻo faʻamoemoeina ma le mea e manaʻomia.
Faʻamatalaga ma mea faʻapipiʻi o le tipi i le seleulu vevela.
E iloa e tagata uma o le faʻamalosiina o le uʻamea, teu ma le faʻasaʻoina o uʻamea e mafua ai le leaga o le soifua maloloina o le lauulu. Ona o le aafiaga o le maualuga o le vevela, o le a le toe maua ai le susu, ma toe mamago ma amata ona tipi, aʻo le lelei le susu ma fafagaina le lauulu. O le mea lea, o le toʻatele o tagata e manatu o le "vevela vevela" o se mea tutusa ma o lo latou faʻaaogaina ei ai sona aʻafiaga i foliga ma le tulaga o le lauulu. O se taunuuga, o le fesili e masani lava ona tulai mai: o le lauulu lauulu "pulou vevela" e afaina ai? Ae o le mea o le tipiina ma le seleulu vevela e le gata o se lauulu e maua ai le lauulu o foliga vaaia lelei ma se laulu lalelei matagofie, ae o se tulaga tulaga ese foi mo lauulu ma le togafitiga faafomaʻi. O le taunuuga o le seleseleina ma se "vevela vevela" e vave ona iloa.
A maeʻa le faʻataʻitaʻiga muamua, o le lauulu e lamolemole ma usitaʻi, e itiiti le vaeluaina ma sili atu ona faigofie ona taoto, aʻo taofi pea le lauulu. O le togafitiga o le togafitiga pe a maeʻa lenei lauulu lauulu pe a maeʻa le lua i le tolu taualumaga, ma pe a uma le fa poʻo le lima uluulu i le "vevela vevela" o le lauulu e faaluaina, pe a tutusa i le mafiafia i le umi atoa. O le mea lea, o le seleni vevela e faamaufaʻailogaina le pito o lauulu taitasi, aʻo tausia le aofaiga talafeagai o le susu ma meaʻai e fesoasoani e faʻaleleia le lauulu ma maua ai le puipuiga mai i mea mai fafo: la ma le matagi, mai le vevela pe a faʻagogo i se lauulu lauulu, e faʻaaoga ai auala eseese mo le tusiga. O le aafiaga o lenei faiga e tusa pe lua masina. Ina ia faʻamaonia le aʻafiaga ma faʻaumatia le faafitauli o le vaeluaina o lauulu mo se taimi uumi, e tatau ona faia le tolu i le fa faʻavae i le tasi i le lua masina, e pei o le taimi e fesuisuiaʻi lauulu lauulu ma lauulu le lauulu susulu ma foliga lelei.
O ai e manaʻomia se pulou lauulu ma ni seleulu vevela?
O le tipiina o "seleulu vevela" e fautuaina i tagata uma ina ia maua i le taimi e tasi le fiafia ma aoga: o se lauulu lanu ma lauulu matagofie lelei. I le faʻavevela, o le vevela o loʻo filifilia e se minicomputer, lea e fuafua ai le fausaga o le lauulu ma fetuʻunaʻi ai le vevela o le maualuga ole laʻau, ia amanaʻia le ituaiga o lauulu o tagata taʻitasi. O taimi uma lava e vaavaaia ai e le minicomputer ma tausia le vevela i le tulaga manaomia. Afai o le faiga o le tipiina masani o seleulu na faʻaaogaina, ona tatau loa lea ona tuʻuina atu "seleulu vevela" le pito mulimuli o le ulu. O se matai atamai e le mafai ona tipi ese ia lauulu lauulu lauulu ua i ai ni seleulu masani, aua o lenei mea e le mafai ai ona faia muamua taumafaiga. O lenei matai e faʻaaogaina "seleulu vevela" mai le amataga e oo i le pito o le lauulu. O le aafiaga o le a matauina vave lava peʻa uma le faʻamaeʻaga muamua o le taualumaga. Lulu e sili atu ona maloloina ma susulu, maua le matagofie o le matagofie.
O le mea lea, o le lauulu e selesele i le "vevela vevela" e le afaina ai le lauulu, ae o le mea e ese ai, e sili ona aoga mo i latou, ona o le faʻafetai i le meaʻai paleni e faʻaaogaina mo lauulu, e faʻamalosia le lauulu ma tumu i le susu ma vitamini e manaʻomia e maua ai le malosi ma le ola maloloina. Mea taumafa e faʻaaogaina e saturate le lauulu mai totonu, ma tausia lo latou paleni masani mo se taimi umi.