O le tele o fafine e mafatia i le solia o le fuga o le paʻu. I luga o le paʻu e foliga mai o fulufulu, pouliuli ma malamalama. O sea solia o le fuga o le paʻu e faaleagaina ai foliga vaaia o se fafine ma mafua ai le le mautonu o le mafaufau. Ma e le o se mea e ofo ai ona o le a amata ona lagona le le toʻa o se tamaitai, ua amata ona ia manatu o lona faʻaleagaina ma e sili atu nai lo le isi tagata, o loʻo vaʻaia e tagata o loʻo siosiomia.
E mafai ona mafua ona o le tele o mea na tutupu i luga o foliga. Mo se faʻataʻitaʻiga, ona o le malosi o le vevela o le ultraviolet, le afaina ai totoga o le tino, ma ona o vailaʻau eseese. Ina ia iloa le mafuaʻaga ma foliga vaaia o le paʻu o le paʻu, o le a fesoasoani le suʻesuʻega faʻapitoa ia te oe. Mo lenei mea, e sili ona lelei le sailia o fesoasoani mai se dermatologist. Afai e le fesoʻotaʻi faʻamalosi paʻu i le la, o le faʻaumatiaina o le paʻu o le a sili atu ona faigofie.
Afai e tele taimi e te faʻaogaina ai, o lona uiga e tatau ona e faia ni puipuiga. Afai e te matauina o laulaua i luga o ou foliga e mai le la, e tatau ona e puipuia le paʻu o foliga mai le la. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ofuina lavalava mai lavalava masani. Puipui ou mata mai faʻamatalaga lelei o le la o le a fesoasoani ia te oe i le lautele-vevela pulou poʻo pulou faʻatasi ma visa. Ma aua nei galo e uiga i tioata tioata.
O tamaitai uma e moemiti o le aulelei ma lalelei i le taumafanafana, ae e le tatau ona e faʻagalo e uiga i le la. Mo oe e tatau ona avea i latou ma uō sili. E le gata i lea, ina ia mafai ona taofia le sosoʻo, o mea teuteu teuteu e aofia ai vailaau ultraviolet o le a fesoasoani ia te oe. Faʻaaofia i au lisi meaʻai o loʻo i ai vitamini A, B ma le faʻamaʻi C.
Ae afai ua i ai ni mea taufaʻailoga i luga o ou mata, matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona faʻaumatia. Ma ia taʻu atu foi ia te oe auala eseese o le faamaluina o le paʻu.
E i ai auala eseese a tagata e faʻateʻa ese ai mea taugofie, lea e matua aoga lava. Ma o nei suʻega e mafai ona e faia e aunoa ma ni faʻafitauli faʻapitoa ma mafuaaga e kuka ai i le fale, faʻaoga, ma le faʻaleleia auala.
Mo se taimi umi o loʻo i ai se metotia faa-tagata e faʻaumatia ai ni faʻailoga. Mo lenei metotia tagata, ua faʻaaogaina le sua o le tipolo. Tasi le sipunipuni o le sua o le tipolo mo le sefulu punetini o le vai.
O loʻo i ai se isi metotia tagata lea e faʻaaogaina ai le kukama. Ina ia faia lenei mea, ia faʻafefe le kukama e tasi ma faʻaoga i luga o ou mata e fai ma masini.
E mafai foi ona e fufulu ni fasi puaa ma le susu susu, kukama, hydrogen peroxide ma le matua kefir, e te le o toe manao e sasaa. Afai e iai ni laʻau faʻafefete i luga o lou tino, ia e taʻele ma celandine.
E i ai foi se metotia faʻaleaganuʻu lea e talafeagai ai le lūlūina o fasi puaʻa ma le fulufulu taifau.
E mafai foi ona e ole atu mo se fesoasoani i totonu o salons matagofie, lea e aveese ai stains ma le fesoasoani o le paʻu. Faatasi ai ma lenei laei, ua aveeseina le pito i luga o le paʻu ma faʻafetai i lenei, toe faʻafouina vave. E faʻamalolo le paʻu ma foliga e le o ni faaletonu ma taulaʻi. E le gata i lea, o le ultrasound e aveeseina ai palapala ua oti ma toe faʻafoʻi meaʻai i le paʻu.
O loʻo i ai foi se vailaau faʻasolosolo mo le aveeseina o siʻosiʻomaga o pigment mai mata. O le paʻu o le paʻu e faʻaosofia ma faʻafetai i lenei faʻasalalauga vave o le epidermis e tupu.
E pei ona mafai ona e vaʻavaʻai, e tele auala a tagata e faʻateʻa ese ai faʻailoga i luga o foliga.