Agalelei faigofie
I le faasologa o aso taitasi, ia fai ni taualumaga mo le tausia o vae.
Fai se vaituloto eseese
Aua le sili atu le leaga nai lo le kofe, e fai ma ponesi mo vae - o le a sasaa le toto i pito ma puipui mai le fula. E le tatau ona faʻaitiitia ma fuafua le umi ole douche taitasi - i le faʻamaeʻaina o vai, fufulu ou vae mai le tumutumu o ou tamatamailima i ou sulugatiti i ni nai taimi, vai malulu ma lelei le vai; faamaea le sasaa i le tele e mafai ona malulu. I le auala, o se galuega lenei mo le lumanaʻi - pe a faʻavaivaia, e leai se kiona o le a matautia mo oe.
Faaaoga le tausi maʻi
Filifili e tusa ai ma ou manaʻoga. O le tui o talc ma antiperspirants o le a feagai ma le soona inu ma le manogi manogi. I a latou fusi - tannins, lea e faʻaitiitia ai le vevela, ma vailaʻau e puipuia ai foliga o le manogi o le afu. E sili atu le mafanafana o gels: o loʻo vave lava ona faʻamalosi, maua se faʻamamaluina ma le faʻaleagaina o le aafiaga ma maua ai se lagona manaia lelei mo le aso atoa.
Tuu se moli malu i totonu o le ato teuteu
O le aʻafiaga o le faʻafefe i totonu o le vial e faʻafefe i le vai malulu mo foliga - faʻamafanafanaga, tones, ma e mafai ona faʻaoga saʻo i le pulou.
Olioli i se paʻu faʻamamafa paʻele. I le vai malulu, faʻaopoopo le suauu taua o le mint poʻo le eucalyptus (faʻamalieina atoa le vaivai ma le fulafula), po o pusi faʻamalosi ma faʻapitoa vavave o le lavender poʻo le rosemary. Toa lelei ma faapitoa mo vae, lea e vave faʻavaivaia le vaivai ma faʻamaluluina ai le paʻu.
Fai se massage faigofie o vae
E manaʻomia - ma se kulimi talafeagai mo vae. Mo le paʻu vevela, o le vae, faʻapitoa i le paʻu, e talafeagai, mo se faʻataʻitaʻiga, lelei. Afai o loʻo i ai ni vaʻa, e tatau ona faʻaaogaina ni vailaʻau faapitoa mo vailaau mo togafitiga (faʻamatalaina e se dermatologist poʻo se faʻauiga) poʻo kulimi faʻamalolo (Gehwol, Vichy). Afai e oʻo lava i le vevela o ou vae e tumau i le malulu, e mafai ona e faʻaaogaina se faamalūlūmū faapitoa, e faʻaleleia ai le toto. O le tele o mea e faʻaaogaina o moli mama e faʻamamaina (Mavala).
Faatasi ai ma le malosi malosi o le vae o vae, e oo lava i Venotonics e lelei, faatasi ai ma ni vaega o le ginkgo biloba, solofanua solofanua, lau fuamalie ma vine mumu, masani (vitamini P). Latou te faʻamalosia vaʻa, puipuia mai veins veinose. O le a puipuia mai ia te ia e le sili ona fiafia e faʻafeiloaʻi tagata Amerika - tuʻuina ona vae i luga o le laulau.
Taulimaina vae i le paʻu
O lenei mea o le a fesoasoani e faʻateleina le ola o le fusi ma faʻamaluluina le paʻu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻaaogaina se fufulu, pe faʻapipii lemu i luga o le maʻa, ma faʻamaʻuina i le uery poʻo le vela. Latou te aveeseina le paʻu leratinized, ae le faʻaosoosoina lona fausiaina o fale. A maeʻa lena, faʻaaoga se selu o le kulimi pe faʻafefe foʻi i se masini. Ae maise lava le lelei, mai le lanu lanumoana pe faʻatasi foi ma ni vaega o masima masima ma eucalyptus. Fai lenei mea i ni nai taimi i le vaiaso.
Faauma galuega
I le tau mafanafana, e faia i le lua vaiaso i le tolu vaiaso. E sili atu le tuʻuina atu o lenei gaioiga i se tagata tomai faapitoa - o le a le mafai e ia ona ia vaʻai pe vavae ese le sili atu, ia togafitia lelei vae i mea faʻaaogā faʻamaʻi.
O le lelei o asiasiga asiasi mo le tausia o vae o le lautele o filifiliga. O iina e mafai ona e ofoina atu le tele o filifiliga faaosooso mo se mea manaia. Faʻamatalaga faʻapitoa, meafaigaluega poʻo le Europa, vasa i le eseesega eseese - sea, honey, pink, etc.
O le Europa e fetaui lelei mo leai ni faʻafitauli - e aunoa ma ni faʻalauiloa tele, o sana ma vaʻa. I le masini masini masini e iai ni vailaʻau eseese, o le tino e le mafai ona faʻamaʻaina le paʻu ma le tipi e ese le aveeseina, faʻamamaina ma faʻamamaina e le paʻu.
I se tulaga lautele, o le fusi o loʻo aofia ai le tele o manua masani e mafai ona e faʻaaogaina pe afai e te manaʻo e tuʻu saʻo ou vae.
Faʻalaiga
Faatasi ai ma le fesoasoani a se taele mafanafana, o le aveeseina o siama galaini ma mea e faʻaaogaina e faafaigofieina. O le faia o lenei mea, o mea taua faapitoa, o sima, vai ma foam ua faaopoopo i le vai (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Laʻau i totonu o le ogaumu - e le silia le 10 minute.
O le faʻaaogaina o oe lava ia na o oe, e te lamatia ai lou vae
Faamamaina
Na amata le leaga - o se laʻau. O laumei e iloga i ni mea lapopoa tele (masima, ponaivi, tioata, papa maa), latou te aveese lelei le paʻu paʻu. E faʻaaogaina le laʻau e ala i masini masi ma faʻapipiʻi lelei le vae, ona fufulu lea. O nisi taimi o polofesa e faaopoopo atu i le tafaoga o le paʻu ma ni lauga faapitoa, lea e faʻamafanafanaina ai le paʻu o le paʻu. O nisi teineiti e le o faʻamaonia pe faʻapefea ona tausia lelei o latou vae ma matagofie, ae o le a fesoasoani a tatou tagata tomai faapitoa latou te malamalama i lenei mea.
A maeʻa lena, o vae e togafitiina i le mea e fai ai le fulufulu poʻo le polisiliina (i le mea faʻapipiʻi meafaigaluega - fueina o togi). Afai ei ai ni tagata valaʻau ma sana. O lo latou afaina e faalagolago i le maualuga o le matuia. Tutoʻatasi faʻaaogaina ia mea e le manaʻomia - risking e faʻaosofia atili ai le vevesi o le paʻu, faʻamaʻi le vae ma aumai le faʻamaʻi. E mafai e le tagata fai togalaau ona aveese le gaʻo matua, ae o le faafitauli o le au pele e sili atu ona fofo faatasi ma fomaʻi.
Totoga togafitiga
E faʻaaogaina le gel faʻavaivai poʻo le vaifofo i le cuticle ma a maeʻa ni nai minute e vaeluaina (i le gaosiga masani), alu ese ma se laau moli (i totonu o le Europa), lanu lelei (i totonu o masini).
Malosiaga eletise
Faʻaaogaina se masini poʻo se kulimi faʻamamūina ma se massage malamalama. O lenei mea o le a fafagaina ai le paʻu, faʻapipiʻi le aʻafiaga o le fusi ma faʻamalosia atili ai.
Faaaogaina o le varnish
Aʻo leʻi faʻaaogaina le pito i lalo, ua soloia fao ma se fagu e aveese le poli e faʻamago ma faʻavase. E sili atu le faʻaaogaina o se faʻavae faapitoa mo le faʻasaʻoina o luga o le fao. Afai e te alofa i le natura, e mafai ona faʻatapulaaina oe lava i le suʻeina o lanu lanu moana. O lenei la e fiafia i ai - e pei o se pastel faʻapitoa (beige, lanu piniki, lavender, pistachio), ma le malulu (o pele, poppy redpy, coral, blackberries). O le varnish e faʻaaogaina i ni laulau se lua, o le muamua muamua e mafai ona faʻamago maeʻa. I le faaiuga - faʻapipiʻi manino-faʻamago.
Tusi i lalo mo se pine i le afiafi, pe a maeʻa e le faia le umi o faimalaga. O le faʻaleleia o le paʻu e sili atu ona faigofie ona fufulu. Afai oe alu i le potu malolo, fai se tui e tusa o le vaiaso aʻo leʻi alu.
Tausia i Swiss
Pe a uma ona paʻi i le tweezers ei ai ni mea mataʻutia? E leai, latou te le matagofie ma le saogalemu. E tusa lava pe lelei le folasia o meafaigaluega, e mafai ona ulu atu le pefu i le auala i le manua - i le taumafanafana matou te masani ona taʻalo i ni seevae matala. O le mea lea, o le lelei o le tusiga o Europa e manino: e le faʻaaogaina meafaigaluega uʻamea, o le cuticle e matua aveeseina ma le fesoasoani o sauniuniga teuteu ma se laau laau. O ia - e maua mo i latou ei ai vaʻa toto totoʻa. E le gata i lea, o le vavaeeseina o le faʻaoʻoina o fao vae i luga o ou lava vae e toetoe lava a le mafai ona ausia, o lea e leai mea e aunoa ma se faʻaogaina. Ae e mafai ona e tausia ou tamatamailima i se auala Europa ma oe lava ia.
O le pito sili ona maualuga o le gaugau e le o ni mata ua agai i luma. Na ou pasia se vasega matua i luga o le polokalama Mavala. Faatasi ai ma le iloa lelei o lenei ofisa faufautua a Swiss o mea uma e manaʻomia e vae.
I se poloaiga mai Mavala - o se faʻamoemoe mo le vae bath, lea e aofia ai le eucalyptus ma le pine pine. O lenei oloa e maua ai le malosi ma le faʻaleagaina o mea totino. E le gata i lea, o le taele lea o se mea manaia, o le paʻu o le paʻu o le paʻu ma e faigofie ai ona aveese le valaʻau. I malosiaga faapitoa o le lalelei - ma se kulimi-sima e aveese ai sela oti. A maeʻa ona faʻaaogaina, o le paʻu o vae e vaivai ma sili atu ona o mea o loʻo i totonu o microparticles o le sami i totonu. Ma o vae e masani lava ona malu ma pala, na fai mai le matai ia te aʻu e faʻaaoga lenei fufulu i le vaiaso, ma - i luga o le paʻu susu ma le paʻu.
O le isi fesoasoani o le talino, lea e toso ai ma aveesea le susu o le susu. Ma o se vaifofo sili ona lelei o se vailaʻau faʻamamaina o le deodorant. Na te faʻasaʻo le vaivai mai ona vae ma taofia ai o ia e tulaʻi i le ao. I le auala, pe a uma ona faʻaaogaina, o vae i seevae e le faʻafefe. Ma o se kulimi-mumu, ma se gel-deodorant, ma le talc e faʻaaogaina uma mo se tui, ma mo tausiga o aso uma.