O se tasi o popolega masani o tina o pepe faatoa fananau mai o le fefe i le leai o le susu. E talitonuina le pepe e le mautonu pe a fiaai. Ae le o taimi uma e le faʻaalia ai le le lelei o le tino ona o le atuatuvale o le tamaititi.
I totonu o lenei tusiga o le a matou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona e faʻamaonia lelei pe'ā lava lau suāsusu, ma mea e tatau ona e faia ina ia tumu le pepe i taimi uma ma malie.Mafuaaga o le le lelei o meaai
Tina le popole ma le susu
O le pito sili ona taua i le fafagaina o le pepe o le maualuga o le susu. E matua ese lava, ae e le o iai i le tele o palatini, gaʻo ma gaʻo, ma e oʻo lava i lo latou fua. O le mea pito sili ona taua i le susu o le faʻaogaina lea o "hormones o lagona". O le atinaʻeina o "hormones o le mamafa" e faʻaleleia ai lou tino, ma latou otometi lava ona maua i le susu pe afai oe:- tele aafiaga;
- masani ona lagona le vaivai;
- Aua le lava le moe;
- leai se taimi e malolo ai.
O le tele o tinā o le fiailoa na latou faia se mea na tupu: latou te faʻaalia manino sina susu i totonu o se ipu e faʻataʻitaʻi ai. Ma sa matauina o le susu susu o loo i ai se tofo suamalie. O le susu "i luga o le atuatuvale" ua i ai se tofo fiafia. Masalo, o le mafuaaga lea na fai mai ai i aso anamua, "o le susu o le tina ua tuai."Afai e mafai ona e taulimaina le vaivai ma le atuatuvale i le taimi, ona mafai lea ona sui le tofo o susu. Ma, o le mea moni, o le pepe o le a faʻailoaina oe i lenei mea i auala uma o loʻo avanoa mo ia: o le a ia liliu ese, taofi le tago i lona fatafata, goto ma tagi, tataʻi lana peni ma fusi lona vae. Faʻafefea ona suia le tulaga mo le lelei, o le a e aʻoaʻoina i le pito o le tusiga, lea tatou te faʻamatala auʻiliʻili ai tekinolosi o le fafagaina saogalemu. I le taimi nei, seʻi o tatou mafaufau i le mafuaaga o le le paleni o meaai.
O le pepe o loʻo i ai se maʻi tiga
O le isi mafuaaga masani o le le paleni o meaai e mafai ona avea ma faafitauli i le gastrointestinal tract o le tamaititi: mai le amataga o le suamalie o le susu i totonu o le manava ma faaiuina i lona vave maeʻa.Sa suesue e tagata suʻesuʻe o meaola ninii le suāsusu o meaola eseese. Na latou fuafuaina i ai le aofaʻi o protein, gaʻo, gaʻo, le pasene o le vai, le tuufaatasiga o amino acids ma isi mea e aʻafia ai. Ona sosoo ai lea ma latou atiina ae ma fatuina le fua faatatau lelei o le susu, lea na amata ona fafagaina tamaʻi. Na le manuia le faʻataʻitaʻiga - na oti tamaiti uma i totonu o nai aso. Ma afai o le tasi mataua o le susu susu susu na faaopoopoina i le paluga ua faʻafefe, o tamaiti e tiga, ae na ola pea.O le a le faaiuga e mafai ona maua mai i lenei suʻega? E leai se uiga: e uiga i le lelei o le susu o le tina "ola" ao le i faia se mea, ma i le tulaga o pepe faatoa fananau mai - aʻo lei faia le colostrum. Ae faʻapēfea ona e fuafua pe ua tumu lau tama? Seʻio tatou vaai.
Faailoga e leʻo atoatoa le pepe
Mai le tele o faʻamatalaga o pepe, tinā, faʻatasi ai ma isi tagata tomai faapitoa, o loʻo faailoa mai ai 5 faailoilo autu o le leai o ni meaʻai. Faʻailoga muamua. E pei ona faʻamatalaina i le tusitusiga o loʻo i luga, o le popole lautele ma le popole o le pepe. Manatua e mafai ona latou faʻaalia e pei ona taua i lalo:- e le manaʻo le tamaititi e ave le susu ma liliu ese;
- e fiafia o ia ma feita ma le ita;
- feosofi lima lima ma vae;
- leo leo vevesi.
- E le mafai e le latou fale-tolu ona faʻaaogaina le faʻamaʻele vai e paʻi atu ai i le paʻu o le pepe, ma o le ogaumu lava ia o loʻo lafoina i totonu o togalaau. E tumau pea le paʻu ile paʻu, aua e faʻafesoʻotaʻi le vaega pito i lalo o le faʻailoga.
- O le laina GOO.N mo pepe faatoa fananau mai e faia i se mea faʻapitoa ma e iai se "mea manava" fafo fafo. E mafai ai e oe ona aveese le va o le suasusu i fafo ma galue e pei o se membrane, o lona uiga, e mafai ona pasi le ea i le paʻu o le pepe. O lenei mea e faʻatele ai le puipuiga mai le osofaʻi o le faʻamaʻi.
- Talu ai ona o le faʻaaogaina o le tuʻufaʻatasiga, o le manogi pe a uma ona faʻaaogaina le pepeti e faʻaitiitia le ogaoga.
Fautuaga aoga mo le fafaga
E faʻapefea ona faia le susu "filemu"
E masani ona e faʻalogo i le manatu o le tele o susu o loʻo iai i fafine e iai susu tetele. Peitai, e tusa ai ma le matauina o tagata tomai faapitoa ma tina lava ia, e le saʻo. Mo le toe foʻi mai o le susu, o le "hormone of embras" poʻo le "hormone faʻataʻitaʻi" tali-o le faʻamaʻi. O loʻo faia i le i ai o le 4 tuʻutuʻuga (le mea e taʻua o le "fa T"), pe a:- filemu;
- pogisa;
- vevela;
- latalata.
O mea e tatau ona e manatuaina le tina
E tusa lava pe na e faia se "fa T", o lau setete e le taua tele. Ma mo lenei mea e tatau ona e manatuaina:- fafagaina o se malologa, o le mea lea e lelei ai le fafagaina o le tama i tulaga mafanafana: taoto i lalo, saofai i se nofoa faʻanoanoa lelei, e aunoa ma se setete TV ma le faʻafefe o leo;
- o le momoe tasi o le ao ma se tamaititi o le a fesoasoani ia te oe e toe maua ai le malosi pe a uma se po e le moe ma toʻa lou nalu;
- e tatau ona e 'ai! O le le lava o meaai paleni o se faafitauli taatele mo tina, ma o latou mafaufauga o loo siosiomia ai le manuia o le tamaititi; 'ai i le taimi, inu meainu vevela, ona e lagona ai lea o le lelei, ma faʻatasi ai ma oe - ma le mea e te popole tele i ai;
- taumafai e fai masani lavalava, aua o le maalili e mafai ona mafua ai ni faafitauli ogaoga i le soifua maloloina o le susu ma le susu.